工具不是問題，由工具衍生出來的學習方法才是問題。

傳統書法，也就是毛筆書法的訓練順序是：筆法（筆畫）—結體—章法。但是硬筆不能完全照搬這個順序。原因是硬筆的筆畫普遍比較細，表現力弱，即便有小瑕疵也不會那麼明顯。而毛筆則不行，筆畫較粗，毛病會被放大，所以毛筆對用筆的要求非常高，要先完成這一任務。而硬筆的要求則低的多，筆法就退到了次要位置。況且硬筆作品整體篇幅較小，第一印象就是章法是否得體。所以我認為硬筆的訓練應該按照：章法—結體—筆法（筆畫）的順序，效果會更明顯。

個人建議：堅持學習軟筆書法，硬筆書法自然水到渠成。

戀上八雅，邀你加入書法社群（一起練字）。

練過三年，這三年什麼強度？臨到了什麼狀態？練趙孟頫，都臨過趙的什麼帖？小楷帖，中楷帖，還是行書帖，行草帖？如果接下來用硬筆寫，要寫楷書還是行書呢？

唉，我怎麼成了問問題的了呢？

有問有答，用更多、更瑣碎的問題來回答問題，有一個積極的用意——要想認真寫字，要想從迷戀古人臨寫古人開始練字，只是開對了頭兒，臨寫過程中，實踐會不斷反饋你的手眼心，實踐與認知協同進化，一路上要有清醒的認知，你要什麼，你要怎麼做。

趙孟頫包括董其昌都是二王之後的全能型書家，夠我們終生學習的，能由他二位上溯宋、唐乃至二王是時代給我們的幸運。

既然已經開始寫毛筆字了，為什麼還要回到硬筆呢？毛筆的筆法的複雜程度對你的折磨與驚喜的回饋硬筆是沒辦法達到的。

回到問題，寫趙孟頫軟筆三年，如果能有書寫的連續性與不提按的這兩個體會，再寫硬筆把這兩點貫徹下去就行了。假設你接下來用硬筆還是寫趙孟頫，剩下的就是把自己沉浸於趙字的氣息之中，邊臨邊體會，邊調整就可以了。

建議多上網，查詢真跡高畫質圖片，注意，是對著原跡的直接拍的高畫質圖片，如果能找到專用掃描裝置拍出來的全圖就果斷下載，再整個好一些的螢幕或投影儀，對著臨。

多看，多請教，多交流，對得起這個時代的饋贈！

練過三年軟筆，可以推測您的書法基礎應該不錯。

這又回到那個老問題毛筆書法與硬筆書法的關係是怎樣的。

能寫毛筆字是不是硬筆字就一定能寫好呢？我的回答是不一定。因為工具不同，技術上肯定有差異，俗話說，差之毫釐，謬以千里。

要想寫好硬筆書法當然也要下點功夫學習，還是要從臨帖開始，您既然有趙體的功底不妨就練趙的小楷，上手應該很快吧。

當然也可以選擇別的帖來練，方法與學習毛筆字差不多。

下面是我臨的趙孟頫《汲黯傳》，多批評指正。

既然練過三年的趙孟頫毛筆書法。可以在此基礎上透過用硬筆直接臨習趙孟頫的書法就可以了，無需在更換其它字帖和字型。也就是軟硬兼施，可以雙贏。

過去所有毛筆學習經驗都可以潛移默化到硬筆書法裡。只要題主對趙孟頫的毛筆書法的技法能達到基本掌握，讀帖能力保證點畫結構形質的精準，臨帖達到形態準確和技法運用基本自然如的水平。我們常說“心揮手運”，完全可以根據自己對趙孟頫的書法的理解進行對臨、背臨和意臨。

當然在硬筆臨習期間應當注意：一是學習硬筆書法的理論知識和技法知識。二是透過硬筆臨習，體悟工具的效能和表現技法。三堅持學以致用，培養在日常應用過程堅持將學會的字和一些規律性的技法，在條件許可的情況下要用到日常書寫和習作創作嘗試中。四是一定要將學習毛筆書法的經驗應用到硬筆書法臨習過程。