謝謝邀請，雖然是輕度的動脈粥樣硬化但是首先要確定的是你的年齡(年青人還是中年人，老年人)，微胖，肥胖，嚴重肥胖，是否存在有基礎病，比如:高血壓病，糖尿病，心臟病，腦梗塞，血管疾病等，因為不同的年齡階段及是否存在基礎病，使用的治療方法也不一樣，就像是年青的微胖的健康小夥子，一般我們臨床上是不建議使用藥物治療，建議患者減肥，多做有氧活動等來改善血液迴圈，清淡健康飲食，定期複診檢查，往往效果不錯，如果是存在高血壓病，糖尿病等基礎病的病人，在控制血壓及血糖的同時，特別是中老年人，我們一般都會在服用降血壓及降血糖藥的同時給予軟化血管，降血脂及活血化瘀等藥物治療。(具體藥物請到正規醫院專科諮詢使用)，往往效果不錯。

最後還是建議你到正規醫院專科求診，適當的食用堅果類食品可以預防血管硬化！！祝你早日恢復健康！

只僅僅是輕度動脈硬化肯定不需要吃藥！

但！

有兩個問題：

1、我們從很年輕開始就已經逐漸的出現動脈硬化，只是大部分不會引起任何症狀，更不會有人去檢查，那也談不上吃不吃藥了。

2、全身都有動脈，最常見的引發問題較大是心血管、腦血管，外周大血管。作為平常人，我們一般沒有缺血的症狀，也不可能去醫院檢查；常規查體拍個胸片，幾乎都提示主動脈硬化，這是硬化吧，而且還是大動脈，可是有醫生建議吃藥嗎？沒有吧。

一般輕度的動脈硬化是不會引起任何症狀的，因為只有血管狹窄程度，引起的血流不通暢，或血流已經不能滿足供血，才會引起症狀。

而沒有症狀我們是不會去檢查的，不檢查就不會吃藥；

舉個例子說說心血管。

通常需要冠脈造影或冠脈CT檢查，血管有沒有斑塊或狹窄，

一般大於70%才需要按冠心病處理；

小於70%可以吃阿司匹林加他汀預防進一步加重；

如果是非常輕的斑塊，沒有高血壓糖尿病的話，戒菸加運動加他汀即可。

也可以不吃藥，先透過改變生活習慣，運動來控制。

腦血管和外周血管我們沒有症狀也不會檢查，當有症狀的時候已經出現明顯狹窄了。

這不是矛盾了嗎？一般不查，一查就是大問題，那怎麼辦？

從根本上控制，就是要戒菸，控制三高；吸菸和三高是明確和全身血管硬化有直接關係的因素。

而且要加強運動，低鹽低糖低脂飲食。

即使我們無法發現是不是有動脈硬化，做好這些事情，也能預防 。

如果已經檢查有動脈硬化，是輕度、沒有症狀的，沒有三高的，也不需要天天吃藥，但一定要戒菸，運動。否則進展很快。

如果合併有三高，大多數需要根據實際情況，還是要天天吃藥。

輕度動脈硬化

一我有個親戚就是輕度動脈硬化，他眼瞼有小的黃色瘤，稍高出面板。耳垂也有點皺紋，記憶力也不行。情緒不穩定，易衝動。拿東西手有點哆嗦。行動有點緩慢。上醫院一查，還真是輕度動脈硬化。

回來後他問我怎麼回事，能不能治好，我說能，血管老了，硬了，血管越老人越短命。現在是輕微的，要及時調治。血管硬化不是病，而是人體慢慢變老的一個表現。血管就像橡皮筋，年輕人的血管就像有彈性的橡皮筋，老年人的血管就像老化的橡皮筋，很容易斷，而血管硬化到一定程度就會破裂，很容易腦出血，也就是中風，是肝火惹的禍。很多人認為老化的血管是不可逆轉的，其實人體是一個智慧的集體，不像橡皮筋那麼簡單，經過調養，老化的血管是可以逆轉的。

吃野菜就能清血管，野菜中含有豐富的再生血管和增強血管彈性的各種有效成份。你每天吃10克以上，能預防和治療輕症的動脈硬化。

輕度的動脈硬化，屬於人體自然老化的結果。一般為中老年人居多，這是正常反應。但是在日常生活中一定要注意戒菸限酒，低鹽低脂，有基礎疾病的，如高血壓、高血脂等人群要特別加強自身保健意識，該服藥治療的就得服藥治療，同時避免“膏粱厚味”，合理飲食，多喝水，勤運動。一旦出現心慌等症狀在用藥調節。

任何的慢性疾病，如果要延緩病情或是徹底康復。它必須要做的事情，查詢病因，及時消除病因，同時幫助患者及時修復。

這個，原本就是治療疾病的科學方法。在很多的醫學教材基礎學科的最前面的章節，已經講的非常的清楚。《免疫學》也好，《病理生理學》也好，《病理學》也好，都有非常科學的論述。

但是呢，很多的醫生們在臨床上呢，顛倒著乾的，特別是中國的治療慢性疾病的醫生。反而把身體對抗受到傷害時，所做出的平衡狀態，也就是防禦反應過程，把它當成了搗亂，然後長期使用用各種醫療措施進行鎮壓，導致更大的疾病發生，很多的癌症也是這麼來的。

那輕度的動脈硬化呢，除了要去調查這個患者日常是否有很多壞習慣？包括呢，行為動作太快；時常進入過於緊張的狀態；是否有動作長期壓迫到血管；是否經常吃有毒有害的垃圾食品；是否經常過度疲勞或是熬夜等狀態；還有沒有偏食的習慣？也就是長期的營養缺乏；或是過於頻繁的接觸水，等於是過度的清洗身上的油脂，從而導致嚴重缺油狀態。

那對於輕度的動脈硬化患者呢，就別提前找死去用藥了。可以說，到目前為止沒有那個單一的藥物是可以幫助修復血管的，只會是更加破壞血管。

那對血管有幫助的措施呢，除了增加各種營養和食物的來源呢，其實要儘量避免幾個問題，第一，要練習和保持好心情，避免經常緊張不安帶來的心臟和血管過度工作的引起的血壓升高；第二呢，要儘量避免有毒有害的食物進入身體，這其中包括呢，要減少精製米麵和精製糖的來源，以及各種無法被身體利用的高溫油炸食品等；那第三呢，避免長期使用各種藥物，各種藥物呢，基本上都是化學合成，嚴格來講，它們都是低劑量的毒品，不但麻痺神經系統，嚴重干擾神經系統的正常工作，同時呢破壞各種黏膜組織，以及給肝臟解毒帶來嚴重的負擔；那，第四呢，要儘量避免過度疲勞，包括過度的勞動、過度的劇烈運動，熬夜，過量飲酒抽菸等。

所以呢，對於輕度動脈硬化來講，也是需要整體性的對患者進行，全方面的進行健康管理，而不是單純的對身體進行控制，因為導致動脈硬化的病因是綜合因素，所以也是需要綜合的治療。

有輕度動脈硬化，最好也每天吃點藥物，對健康有益。發現自己有動脈硬化，大多數都已是中老年人，無論輕與重，均不要小視，等心腦血管出現大問題，後悔莫及。

如何用藥及藥量，要根據個人查體結果，聽取大夫建議。我本人還沒有發現明顯動脈硬化，只是血脂異常，每天晚上都會吃10毫克辛伐他汀，預防一下沒有壞處。

春節到了，中老年人更要注意，用藥，飲食，運動結合好，這是最容易出現慢性病的時間段。朋友們過節高高興興，也不要忘了自己的健健康康！

"永珍更新迎百福，一帆風順納千祥"！（自拍家中蝴蝶蘭）

這是一個綜合性問題，根據人的體質，年齡，基礎性疾病，人的生活方式習慣等諸多問題而考量，也與自己的醫學，養生知識有密切的關糸。一般年紀較輕的，單純的，以上因素正確生活的是不需要服藥，反之，必須服藥，以免更加惡化！