年後不願意工作學習，一般都是出現在年輕一族。不願工作和學習，暗示著自信心的缺失。一個人不知道自己做什麼，自己的使命是什麼，內心無所事事，自然就會迷茫，迷茫是自信心的天敵。自信心減弱或沒了就會變得懶惰，不願意動，進而自我封閉。平時或許有諸多的原因讓你處在自我半封閉狀態，比如父母的嘮叨，老師的監督，同事、同學的視覺帶動等，春節這些影響都大大減弱，讓你的自我封閉大大加固，身體微磁場處於休眠狀態，思維情緒變得極其懶惰，反應到現實狀況，就會表現為不願意工作和學習了。

發現問題很重要，解決問題更重要。節後懶惰是思維情緒問題，而決定思維情緒的是身體微磁場。激化身體微磁場，再次啟動思維情緒，是快速進入工作狀態的最佳方法之一。

鬼谷平衡術是快速啟用、調理身體微磁場的最佳方法之一。古瑜伽的冥想瑜伽也能快速啟用身體微磁場，只是在微磁場調理是沒有針對性。如冥想手勢不是根據每一個人的自身資訊不同而不同；呼吸沒有根據每個人的綜合資訊不同 ，把不需要的平衡數排出體外，把需要的平衡數匯入體內；冥想境物沒有根據每個人的綜合資訊不同而不同。啟用身體微磁場後，透過微磁場的潤養思維情緒就會很快穩定活躍起來。進而快速進入工作和學習中去了。

微磁場的鍛鍊能夠提高大腦的穩定活躍，能夠讓人更能快速的做出正確判斷，所以鬼谷平衡術與冥想瑜伽的結合是腦力勞動者的絕佳休閒運動。經常聯絡不但會增加男士的氣場，女士的氣質，還會讓綜合運勢快速明顯改善。

知此知彼百戰不殆，瞭解自我，綜合權衡，你就不會再不願工作和學習。合法賺錢是硬道理，知道自己的智突點了，瞭解結合自媒體平臺架構特點，賺錢不是難事。

也許壓力太大，也許工作環境不好、也許最近情緒很糟，也許最近煩心的事兒很多，也許工作中困難太大，總之種種原因造成不想上班，這很正常，每個人都會有這樣的情緒，每個人都想拖延著不去生活，但為了生存，我們還是要打起精神，好好努力。由於春節假期放鬆了崩了了一年的弦，所以就有些懶散了。一上班就感覺有些不適應了。這需要調節心態，調節節奏，為了自己的生活，努力奮鬥吧。

一年365天，不論男女老少，都在盼望著每年的最後一個節日，那就是過年！

過年是最讓人喜慶的日子，也是每年的最後一天，但是我們都會有一個同感，那就是過年後，不論你是工作者，還是一名學生，你都會發現，突然不想上班工作了，作為一名學生，也會感覺上學好沒勁，總之上班的不想上班，上學的，不想上學，那這又是為什麼呢？

其實我和你們一樣，我是一名工作者，在過完年後，就是不想上班，總是想在家，感覺時間過的太快。之所以會有這種情況，我認為，有很大的原因是我們的工作或者學習得壓力有點大，在過年的這段時間裡，在家是完全處於放鬆的狀態，所以，突然要上班或者即將開學了，心情十分的糟糕，不管怎麼平復心情，都是一個結果，不想上班，不想上學學習！

但是再怎麼不想，都要硬挺著！因為，上班族的我們必須要上班，要不沒有錢花啊，而作為學生也必須的上學，要不沒法對自己的將來有一個沒好的答覆！

總之不管怎麼樣，生活總是要繼續的，不能因為過年，而放棄一切！

剛好我遇到了同樣的問題，回來不願意上班，週末休息一下也不願意迎接新的週一。原因是什麼呢，放假放鬆了，離開了工作得高壓環境，突然時間都是自己的了，回到家，爸媽不再像小時候那樣喊我起床，我可以睡到自然醒，白天的任何時間困了都可以去睡，好吃的好喝的好玩的，毫無壓力。這與工作相比，簡直太幸福。所以潛意識裡不願意工作。當然這不是最要的原因，原因應該是我們並不喜歡現在的工作。作為一個成年人，迫於生活的壓力做我們不喜歡的工作，所以我們會排斥。其實與放假無關，這個想法應該會經常出現在腦海。

這是典型的節後抑鬱症，說到抑鬱好像有點聳人聽聞了，實際上這很正常，交感神經的興奮和抑制總是在不斷交替進行的。所以有人說，節前你有多麼興奮，節後你就有多麼抑鬱！還是有一定道理的。

假期裡親朋好友難得一聚，一通胡吃海塞，首先不適應的就是腸胃，無酒不成席，無煙不歡，不主動吸也得被動吸，這樣一個假期下來，消化系統，解毒器官，甚至呼吸系統，都在接受挑戰，節後的不爽和這些系統的不合作有直接關係。

生物鐘紊亂。假期的興奮直接打亂了以往的作息規律，狂歡到午夜，清晨從中午開始，一個假期身體誤認為這就是正常節奏，忽然一上班，這個彎兒拐得有點陡，怎麼能沒“意見”呢？

所以，節後的這些情況都是正常的，需要花時間慢慢調整，調整作息，調整心理去適應，調整飲食，讓身體處於最好狀態，大概有一週時間就“濤聲依舊”了。祝願各位能儘快進入工作狀態，身體健康，財源廣進！

首先，過年的“氣氛”影響。

新年期間，大家都是出去玩的玩、聚會的聚會，走街串巷，好不自在吖！！一年中受的委屈，都想在這春節裡得以釋放，心情放飛，有的甚至都飄了……所以，絲毫沒有收心的意思。

其次，沒有明確的目標。

雖說“新年新氣象”，但是，對於絕大多數普通人來說，他們可能要面臨著外出打工、學習、工作，如此長遠而模糊的目標，不足以作為支撐內心義不容辭走下去的強大精神力量。因此，迫於生計，被逼無奈，只有硬著頭皮上啊～～

我想可能有幾個方面原因：

1、不適應。年後還沉浸在過年的歡樂氛圍中無法自拔，面對新一年的工作或學習壓力有點不知所措，這就需要一段時間的調整。

2、人的天性使然。之前在培訓班有過一個"28p培訓"，意思是28天可以培養人的一個習慣。當放假變成習慣，想又出來比較痛苦。

3、惰性。正所謂保暖思淫慾，現在的社會已經不是吃了上頓沒下頓的時候，所以會有這種感受。

但是該上班還是要上班，該上學還是要上學，要儘快調整好狀態，投入新一年的工作學習中。

我想可能有幾個方面原因：

1、不適應。年後還沉浸在過年的歡樂氛圍中無法自拔，面對新一年的工作或學習壓力有點不知所措，這就需要一段時間的調整。

2、人的天性使然。之前在培訓班有過一個"28p培訓"，意思是28天可以培養人的一個習慣。當放假變成習慣，想又出來比較痛苦。

3、惰性。正所謂保暖思淫慾，現在的社會已經不是吃了上頓沒下頓的時候，所以會有這種感受。

但是該上班還是要上班，該上學還是要上學，要儘快調整好狀態，投入新一年的工作學習中。