破水後，子宮便會縮小，進而對分娩過程以及胎盤的血液迴圈流通造成一定的影響，很可能會出現產程拖久、胎兒缺氧或受到感染等狀況。因此，值得注意的的是，只要羊水破了就需立刻就診，平躺姿勢為宜，並且要時刻保持冷靜。必要的話，可在下體墊上乾淨的衛生巾或毛巾。

1.避免站立

由於羊水流出後，子宮就會變小，不斷刺激子宮收縮，從而影響產程進展和胎盤的血液迴圈，導致滯產、胎兒缺氧以及感染

就醫學來講，在此期間孕婦仍保持站立姿勢的話較為危險。這樣較易使羊水外流，從而導致胎兒窘迫，出現胎兒呼吸困難等狀況，危及性命。

儘量讓其平躺在床上休息，避免再起來活動。家人可用墊子墊高產婦的臀部,否則較易造成羊水外流太多或是臍帶掉落陰部。

2.保持冷靜、鎮定

儘量平躺，與此同時要保持冷靜，儘量心平氣和。家人也不要太過緊張慌亂，太過焦慮的話易做出不當的措施。

3.保證外陰的潔淨

倘若外流的羊水分量不多，可在陰部放置一個乾淨的衛生巾。要是外流的羊水分量過多的話，可用一條潔淨的並且消過毒的毛巾墊在陰部，以減小外陰感染的機率。需要提醒孕婦的是，在此期間切勿洗澡。

4.及時送往醫院

只要發現有破水的情況，即便孕婦尚未達到預產期，子宮也未收縮，也需得立刻到醫院進行檢查。即便是在前往醫院的途中，也儘量讓其平躺著，並用墊子墊高其臀部。因為倘若羊水破了，保護胎兒以防感染的隔離障便會被大大的減弱，感染很可能會透過陰道上傳到子宮內。