我是做了近視手術的，二十年了，基本沒啥，就是又看電視電腦多，視力有點下降了，一點零。我記得二十年前，是有個三個月幾個月的就打球踢球了吧，應該打球應該沒啥影響。要是有影響的就是儘量少看電視手機，看電視手機電腦的要在燈光好的地方看，不能黑著燈看電視電腦手機的。

先說說術後反應，我一初中同學術後恢復很快，就是夜間開車不太清楚，戴的100多℃的眼鏡，白天看東西很清晰，再沒有不良反應。術後一個星期最好避免劇烈運動，因為血液流通加快，對眼球多少會有影響，一個星期內最好戴個墨鏡，避免強光直射，儘量不要看手機，電腦，電視，不要躺著看書之類的，一個星期後恢復正常，就不會影響你個人的生活了！

鐳射近視手術後要做些什麼？

1、術後回家休息，有孔塑膠眼罩請勿擅自取下。注意眼睛要輕睜輕閉，不可用力擠眼。如手術當晚有異物感、流淚、輕微疼痛屬正常現象，請您不要緊張，術後第二天來醫院複查即可。

2、術後3天內不能做體力活動；二週內不可洗頭，以免將水滲入眼內：不宜揉眼。一個月內，禁止吸菸飲酒以及進食辛辣食物；三個月內眼部不要化妝，不要做劇烈運動和對抗性運動，如打籃球、拳擊等；避免外力碰撞術眼；節制使用電腦和電視，一般看一小時電腦或電視，休息15分鐘。

3、術後是否正確使用眼藥水對於視力的恢復和穩定起重要作用，因此希望得到您的足夠重視，嚴格執行。

4、術後矯正視力根據個體差異逐漸恢復，3-6個月視力會基本恢復，請不要與他人比較。

5、禁菸酒，多食蔬菜水果，保持大便舒暢,避免便秘對眼睛造成不利影響。

6、冬季注意保暖，避免著涼引發感冒影響術後恢復。

7、術後如有異常不適請隨時到醫院檢查。術後複查時間是：1日、1周、1月、3月、半年、一年、2年。

8、經常使用電腦，要注意正確掌握使用電腦時間，注意勞逸結合。一般在使用電腦30分鐘後應看遠處的景物15分鐘來緩解視疲勞，使雙眼處於休息狀態。

籃球運動在眼睛逐步恢復後可以進行，但是不管什麼時候都要注意保護眼睛，避免碰撞劃傷。

如題，回答：手術後2周內不要劇烈運動，飲食無特殊。

更多詳細術後保養如下：

1.術後2周內洗澡、洗頭、洗臉時不應將髒水濺入眼內，不能用力擠眼和揉眼，近期內勿用眼過度。

2. 用眼：術後初期，要注意眼部的休息，不要過度用眼。最初幾天，最好不要看電視，看書和上網，以後可以逐漸延長用眼時間。

3.術後初期：外出時最好戴上墨鏡。注意科學用眼，儘量少接觸電視電腦，眼感覺疲勞時一定要注意休息。

4. 四周內勿做眼部按摩及化妝。

你好，愛爾眼科專家在為你制定近視手術方案的時候，就己經考慮到了術後角膜結構穩定性的問題，對於喜歡運動的小夥伴來說，一般術後第二天覆查眼部無異常後，是可以進行適度 的有氧運動的，比如慢跑、瑜伽等非對抗性運動都是可以正常進行，但是3個月內不能進行劇烈運動，半年內不能游泳，一年內不可以潛水，這些都是要記住的哦~