男人不管是事業上，還是家庭上都是頂樑柱，身上的擔子非常重，身心也會很疲憊，如何保持旺盛的精力，推薦一種簡單的日常泡水喝的方子——黃芪加枸杞。1、黃芪
黃芪味甘，性微溫，具有補氣、強心、降壓、抗菌、排膿、生肌、加強毛細血管抵抗力、止汗和類性激素的功效，對於表虛自汗、氣虛內傷、脾虛洩瀉、浮腫具有一定的治療效果。
明代李時珍《本草綱目》記載說，“黃芪色黃，為補者之長故名…”。 《本草逢原》載“黃芪能補五臟諸虛 ,治脈弦自汗，瀉陰火，去肺熱，無汗則發，有汗則止。”
枸杞子養肝，滋腎，潤肺，研究表明枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用，常用的泡茶保健品。
方法很簡單，材料：黃芪三片，枸杞十幾粒；也可以加大棗。
先將黃芪和枸杞清洗乾淨，然後放在大一點的帶蓋的杯子當中，用開水沖泡出湯汁即可飲用，喝完以後積蓄添水浸泡。
具有補中益氣、滋養腎精、旺盛精力、強身健體的作用，特別適合工作壓力比較大的腦力工作者和身體容易疲倦困頓、體虛乏力的男士飲用。
男人不管是事業上，還是家庭上都是頂樑柱，身上的擔子非常重，身心也會很疲憊，如何保持旺盛的精力，推薦一種簡單的日常泡水喝的方子——黃芪加枸杞。1、黃芪
黃芪味甘，性微溫，具有補氣、強心、降壓、抗菌、排膿、生肌、加強毛細血管抵抗力、止汗和類性激素的功效，對於表虛自汗、氣虛內傷、脾虛洩瀉、浮腫具有一定的治療效果。
明代李時珍《本草綱目》記載說，“黃芪色黃，為補者之長故名…”。 《本草逢原》載“黃芪能補五臟諸虛 ,治脈弦自汗，瀉陰火，去肺熱，無汗則發，有汗則止。”
2、枸杞枸杞子養肝，滋腎，潤肺，研究表明枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用，常用的泡茶保健品。
3、飲用方法方法很簡單，材料：黃芪三片，枸杞十幾粒；也可以加大棗。
先將黃芪和枸杞清洗乾淨，然後放在大一點的帶蓋的杯子當中，用開水沖泡出湯汁即可飲用，喝完以後積蓄添水浸泡。
4、功效具有補中益氣、滋養腎精、旺盛精力、強身健體的作用，特別適合工作壓力比較大的腦力工作者和身體容易疲倦困頓、體虛乏力的男士飲用。