其實，就是過了自己這關吧。因為看似容忍的別人的過失，實則是寬恕了自己，不和自己較勁了，比這更難的，是寬容和寬恕，因為這兩種境界，完全看開了，完全不糾結了。

如何能做到呢？最簡單的，想想自己的不容易，心疼心疼自己，別讓自己難過，你就能做到了。

當然，有時候的容忍，是為了責任，為了家庭，或者為了餬口的工作，那沒什麼好講的，因為這已經不是如何做到的問題了，而是必須做到。

最後，祝你開心幸福，朋友。

容忍意味著忍耐，但此容忍並非一味忍耐，退讓，將所有的苦澀獨自承受

德國著名思想家康德曾說“生氣是拿別人的錯誤懲罰自己”，這當然是種愚蠢的行為，但是，在人一生數十年光景的歲月中，我們要與各種各樣的人交流，溝通，在這過程中，自然不可避免的會遇到一下矛盾，問題，甚至困擾，在這種情況下，生氣當然是不可避免的，畢竟人是情緒的動物，在矛盾不大或者牽扯的事情不太嚴重時，我們選擇容忍，這當然是利人利己的事，但在原則問題上，我們希望解決問題，但不意味著一味容忍，妥協，下面就來介紹下怎樣才能做到容忍

第1點:多學知識，這當然很重要，淵博的知識有助於我們合理判斷問題，從而算著合理的解決方案

第2點:努力提升自己的覺悟與品味，這有助於我們消除怒氣，避免做出過激反應

第3點:善於於人交流，溝通，這更有助於雙方解決矛盾

做完這些，相信你能合理選擇容忍，避免生活矛盾了吧!

容忍對於一個成年的情商高人來說還是比較容易做到

一、跟一個人的性格有莫大關係，若一個人性格比較倔強，執拗，偏執的話很不容易做到，不會讓自己受半點委屈，基本上不會容忍一些自己認為不正確的事情。

二、很大程度上可以體現出一個人的綜合素養，還有可以體現出一個人的沉俯深淺。

三、容忍也不是一味的盲目的對所有的事情都容忍，首先要根據自己所掌握的知識和經驗有自己的判斷，有自己的原則，不符合原則的東西，覺不能容忍，但是也要透過其他途徑來化解，這種無法容忍的東西和事情，這就體現出對某一領域知識能力的掌握和熟悉，用自己專業的去發洩自己所不能忍，讓別人心服口服。

四、還有就是針對不同物件之間的容忍，朋友與朋友，同事與同事，領導與員工，長輩與晚輩等等之間的容忍都是一門溝通交流的藝術，均是一門學問。