人的終極需求有兩種形式:物質需求和精神需求。

1.以追求物質需要為目標的人是永遠不會被滿足的，慾壑難填，慾望會越來越大。改革開放的目目標是萬元戶，10年前的目標是結婚要有套房，技術的進步會生產出各式產品來滿足人們不斷增長的慾望。

2.精神富足會讓人趨於平和，內心滿足。所以真正幸福的人是內心有定見，事業有方向，生活有目標，人生有奔頭。

3.人均月收入超過5000美元，錢再多並不會帶來更多的幸福感，這時候可以考慮豐富精神世界，追求意義。所以很多人是透過公益活動來獲得內心平靜的。所以，處在這個線下的人焦慮正常，因為還在為生存和生活品質奔波。處在線上的人可以嘗試追求一些意義感和價值感，不能被社會輿論裹挾的往前走，沒有自己的定見和人生觀。

4.社會保障制度的不健全，讓眾生獲得不了大環境的安全感，所以只能透過拼命賺錢來抵消。

在物慾橫流的的社會中，人們日益增長的各類慾望不斷增加，雖然人們的衣，食，住，行都有了大踏步的進步！可是人們精神生活沒有得到滿足，所以人們不滿意自己的生活。

隨著時代發展日新月異，人民生活日益提高，可是社會各類競爭日益激烈，人們的慾望也隨著社會發展的步伐隨之增加，不切實際的攀比心理，對待事物的期望值太高了，沒有實現自己心裡預期目標，無形之中導致人們精神壓力不斷增加，精神需求與願景沒有達到自己的預期，造成心裡落差，加之，幸福指數與遠景期待疊加，進一步加劇了現實生活中的不滿意。所以要調整好心態，不要盲目跟風，適當降低心裡預期，平和看待快速發展的社會，這樣心裡不會造成壓力！