這個問題的描述實際上已經給出了一部分答案了。題主已經意識到迷茫跟興趣愛好，人生價值是相關的，只是並不清晰如何才能找到興趣愛好，如何實現人生價值而已。

那這個問題也就轉化成，如何找到興趣愛好和如何實現自己人生價值了。

孔聖人就說“知之者不如好之者,好之者不如樂之者”，這裡就指興趣，幾千年來一直都遵循於此，興趣是不會說謊的。

我們接受的教育，並未教會我們如何找到興趣愛好，但這又非常重要，到底如何能相對清晰找到自己的興趣愛好呢？這也是一個共性的難題，我提供一個方法，確切的說是一種感覺，根據這種感覺，探尋自己的興趣愛好。

興趣就是：學起來忘我，做起來上癮，用起來順暢，敢說在某一點上能幫助別人的事情。

在工作或生活中，基於自己的實際情況，根據上述的感覺探尋自己做哪些或哪類事情的時候有這種感覺，或感覺非常強烈。

這是一個非常大的概念了，也沒有什麼標準答案。但首先我們要知道自己真正內心渴求什麼，也就是人生價值是什麼，再來談如何實際的問題。

那麼人生價值是什麼？說到底就是一個人所追求的價值傾向，這麼說有點抽象，換個說法就是你內心真正渴求什麼？如下圖：

這就是一個人所追求的8個方面，每個人都會對這8個方面有需求，但每種需求的程度是不同的。

財富代表你對金錢的追求意願，另外也代表一個人做事情的結果導向性；

健康代表一個人對自己身體健康的重視度，和對家庭觀念的嚮往願意；

享受代表一個人對生活品質的要求，要麼你對時尚要求高，要麼你對吃要求高，要麼你對生活用品很講究，這類人一般不買地攤貨；

工作代表一個人做事情的願意，他們是閒不住的人，沒事做他們會很恐慌；

權力代表一個人的控制慾望，或對人或對事，都要力圖掌控，才有安全感；

創新代表一個人的好奇心強，喜歡新鮮事情，往往創新意願強烈，樂於接受前沿事物；

情感代表一個人的情感訴求，他們希望得到別人的理解，同情關心或關懷；

根據上述8個方面，找出自己渴求程度最高的3個方面，在這3個方面上透過自己努力進行滿足，那麼你的人生價值就更有意義了。

人這一生，並不是一帆風順的，有的時候就會覺得很迷茫，對前途失去信心。人生迷茫的時候該怎麼辦？如何才能迅速走出困境？找到柳暗花明的時刻。個人建議要做好以下三個方面。

要迅速調整狀態。迷茫並不可怕，可怕的是心振作不起來。當一個人處於迷茫狀態的時候。要自己給自己減壓，自己對自己進行疏導，迅速的從迷茫狀態中走出來。把自己的人生的方向盤定好位。

要堅定必勝的信心。勝利總在最前方，只要多努力一點，就能看到希望。不要因為一時的失敗，而感到害怕擔心，畏手畏腳，不敢前進。沒有信心，幹什麼事都幹不成。

要適當放鬆放鬆。心情不好時，就要放鬆一下。緩解一下緊張狀態。