女人天生愛美，但是有人喜歡化妝有人不喜歡，那麼化妝好還是不化妝好？我們這裡從兩方面來談。

首先不化妝對於面板是相當好的，長期化妝，使用化妝品會造成毛孔堵塞，這時候我們的面板不能呼吸，就容易引起痘痘的產生。而痘痘產生後如果不能及時處理，反而繼續使用化妝品，則會加劇面板的損傷。

長期化妝也會造成色素沉積，化學品堆積在面板上極易形成雀斑，暗沉。各種化妝品吸取了面板的水分，使得面板乾燥起皮，面板質量明顯下降。

但是如果不使用任何的護膚品，那就是在消耗自己的面板。我們的面板每天都在進行新陳代謝，而新陳代謝則會耗費面板中的營養。雖然我們面板的自我修復力很強，但是隨著年齡的增長，新陳代謝減慢，面板內的髒汙代謝物油脂都無法自然排除，長期堵塞毛孔，很容易長粉刺，痘痘，黑頭等。長期看來不使用任何護膚品，不亞於使用化妝品。

我們在平時生活中應該注意對面板的護理

每天都要深層清潔面部，保證洗臉沒有死角。洗面奶最好打成泡沫狀，能夠更好的清潔毛孔。

如果今天化了妝，一定要仔細卸妝，不要有沒有卸乾淨或者因為懶乾脆不卸妝的狀況。

定時做護理。我們說的護理，指的是平時的面部護理，包括補水保溼，舒緩面部等。建議使用較容易吸收的乳液，面霜，爽膚水，每天按照護膚品的說明，用正確的方法使用。當然，如果有時間去外面做一次對面板的深層護理，那是最好的。

面部可以說是女人外部最重要的部分，需要細心護理，別再因為自己的懶散耽誤面板啦，要不以後後悔都來不及。

先上總結：我覺得不太合適。如果你有想化妝和護膚的想法，那麼我可以提供三點建議。

鑑於你的情況，我認為你應該做好基礎護膚。它們是清潔保溼和防曬，它們三個都非常重要。

清潔方面，你可以買旁氏米粹洗面奶，20很平價。裡面有氨基酸成分，比用普通肥皂要溫和，不刺激，養面板。

保溼方面，你可以買一個百雀羚，美加淨等牌子的面霜，等清潔後，拍一點水在臉上，然後抹面霜，然後再拍點水在臉上，等自然幹即可。這樣給你的肌膚補充水分，更有光澤，更飽滿，更水潤。

防曬方面，因為光老化是普通老化速度的三倍，所以堅持防曬是會讓人以後更年輕，少長皺紋，少鬆弛的。我覺得你以後也不會怎麼用防曬霜，那麼想達到防曬的功效，可以選擇硬防曬：戴有遮陽邊的帽子，戴墨鏡，戴口罩，打傘，穿長衣長褲等。

下圖是一個堅持防曬的71歲老人和不防曬的71歲老人的對比。看看皺紋多了幾百條，面板鬆弛了多少。

鑑於你的情況，如果你要化妝應該是需要快和有效的。你可以簡單的畫一個不突兀的眉毛，看起來不僵硬就可，畫一些鼻影，讓鼻子變挺拔。塗上你喜歡的而且看起來很適合你的口紅，增加氣色。然後買一個溫和有品牌保障的卸妝油，臨睡前卸妝。想像一下你變美麗的樣子。

如果你有想割雙眼皮，或給面部打微整針的想法，可以找三甲醫院裡面的美容整形科，更安全，靠譜。

另外，現在起就開始行動起來吧，如果有能讓面板更好的方法何方不嘗試一下。化妝多練習練習，請教畫得好的朋友，找到適合你的自然的妝容。

最後總結一下：

如果你做好了溫和的清潔，保溼和防曬，那麼你的面板會更水潤，飽滿，有彈性有光澤；

如果你在合適的場合畫了淡妝，人變美心情也好起來了；

最後把想法化成行動，可能會讓你做事更有自信，對生活充滿了希望，更熱愛生活。

化妝品平常幾本沒用過，護膚品就是冬天來了，一瓶保溼霜，過個冬一瓶都用不了，面板很好，很白，臉上沒一顆痘痘。

這樣的肌膚應該是屬於中性肌膚，是非常好的肌膚狀態。

這種中性肌膚不需要花費太多精力了，如果是年輕的肌膚，只需要補水保溼就好，如果是30歲以上的肌膚就需要抗衰老，另加補水保溼就好。

不要忘記就是防曬，其實無論哪種肌膚防曬是很重要的，不然肌膚很容易老化，也容易長斑。

推薦一下中性肌膚適用的護膚品：

1、芙麗芳絲，日本藥妝，補水效果非常好，之前冬天使用只需水乳，推薦給身邊好些人。純植物提取，成分安全，敏感肌可以試試。

2、珂潤 ，專為敏感肌、乾燥肌，研製的，非常溫和，這是花王旗下的，產品質量還是可以放心的。

3、理膚泉，這是法國藥妝，補水效果好，敏感肌適用。

4、三生花，無論包裝還是產品質量都是非常少女心的，補水效果非常好，如果肌膚沒有太大問題，三生花用起來綽綽有餘。

5、鬱美淨，90後兒時的回憶啊，最近對鬱美淨非常有好感，好用不貴，冬天保溼效果也是超級讚的。