糖尿病的發病率居高不下，與光大人民群眾的生活方式、教育水平夠很大關係。驟然進入小康社會的人民群眾，大魚大肉，攝入了太多的食物，運動量的下降，生活壓力的巨大，導致了糖尿病的發生。

要降低糖尿病的發病率，需要在一下幾個方面做出努力：1加強宣傳教育，瞭解糖尿病的病因，瞭解其併發症，重視對血糖的控制。2是建立社群檔案，定期瞭解每個人的血糖水平。3在建立基層衛生室培訓全科醫生，熟悉糖尿病的三級防控措施。

在國家層面上做出努力才能降低糖尿病的發病率。

我認為，全民普及運動，減肥，保持標準體重，多吃蔬菜。少些肉類，海鮮。華人餓了幾代人，終於能吃上大魚大肉了，趕個大集，人擠人，得讓國民在吃上合理營養，普及選單，糖果大帽子肯定能摘掉

作為健康行業中的成員，我們也在無時無刻為糖尿病的預防和調理盡著自己的綿薄之力。在工作中覺得三個方面很重要：

1.人們的健康意識。

雖然現在人們都健康意識有所增強，但是很大一部分人的健康意識還有待提高，對自己的健康不太重視。所以加強健康教育尤為重要.

2,生活方式的糾正

歸根到底糖尿病都病因都是因為生活方式發生了重大改變而形成的生活方式病。現在人們生活水平提高了。生活方式也發生了變化，大魚大肉不斷，出門以車代步，體力勞動也日益減少，運動量大幅下降。社會競爭壓力增大等等都是糖尿病的發病原因。當然也有一部分屬於遺傳的.

在飲食方面存在兩個誤區：吃多了和吃錯了。還有運動少了，是造成糖尿病和其它慢病的重要因素。所以改變生活方式尤其重要。

3.糖尿病和其它慢病都是需要積極預防的。預防教育也很重要。

基於以上三點，本人覺得要採取以下措施：

1,以社群或基層鄉鎮衛生機構為單位，對居民進行健康教育，讓人們瞭解糖尿病的病因，發展和轉歸，瞭解控制糖尿病的重要性。瞭解糖尿病都積極預防措施。

2,以社群和基層醫療機構為單位建立健康檔案，定期瞭解居民的血糖水平，有利於糖尿病都控糖和對糖尿病的預防。

3.擴大專業營養師隊伍，以便教育，指導居民防控糖尿病。

以上是本人的看法，但這不是少數人可做到的，需要國家之力才能完成。現在國家已非常重視國民健康，相信摘掉“糖尿病大國”的帽子只是時間問題。