感謝邀請，這個問題我個人認為有兩個原因，第一個是有這方面的心裡疾病，我不是心理醫生，這個只能找醫生來解決。第二個是你肯定受到過一些傷害或者是家庭方面帶來的影響，比如感情方面受到了傷害，家庭的缺失，或是親人的離世，還有一些生活方面的一些壓力，要學會自己從生活的一些陰霾中走出來，這個得靠自己，去學會自己調節自己的心理，我知道說說容易但是做起來確實很難，很多時候是在於自身的心理承受能力。如果確實走不出來，那麼我建議還是去看醫生了。

內心深處，某個陰暗角落裡，隱藏著見不得光的垃圾。

試著開啟這個角落，找到它，讓Sunny照進來，別那麼束縛，閉上眼睛，放空自己，使自己與自然融合，勇敢的去面對一切。

外面的世界是美好的，充滿了愛和Sunny，滿滿的正能量。

封閉自己是對自己的一種保護，可是更要勇敢起來，人活一世不容易，這個世界裡你才是主角，站起來微笑吧，用心去編織屬於自己的夢。

沒什麼大不了的，在父母心中，你遠比天地還要寶貴，每根毛髮中都凝聚了祖宗的德行，要愛惜自己！把心開啟吧，我願意傾聽你的一切，無論好與不好。把我的翅膀借你，天地都是你的，好好的，活出自己的價值，完美自己的人生。

記得是2000年，我第一次背起行囊去深圳打工，那時過關還要通行證，還沒有BB機。第一份工作是跟車送油漆，雖然又髒又累，不過每天都過得很充實，也認識了深圳不少的地方。那時候深圳的房價也就3千左右/㎡，不過工資才300元/月，隨著水漲船高已今非昔比了。

天道酬勤，過不久，老闆安排我到店裡做銷售員，因為這次機遇，才改變了我自閉的性格。作為銷售員每天都要介紹產品，還要應對客戶對產品的疑問，經過這些磨鍊，性格也變得熱情奔放。

所以我覺得:“性格不是一成不變的，是隨著環境而千變萬化的”！

因此，對一個封閉已久的人來說，

第一，有果必有因！要了解讓他封閉的真正原因！1、在他人生軌跡的某個階段出現了偏差或者大的變故！如他的家庭出現變故，有家人去世嚴重衝擊他的心神，使他始終走不出變故的陰影或者婚戀受到打擊，這也是年輕人經常遇到的變故，年輕的心，抗挫力有限，心中的女神拋他遠去，心中接受不了這個事實！2、他長期生活在一個不健康的環境中所導致！也許從小開始，他所擁有的環境就是父母的三天一大吵，兩天一小吵，他只能戰戰兢兢，小心翼翼的在這種環境中委屈求全，長期壓抑的環境導致他不願於外界交往，封閉自己的內心！所以，一定要了解他的人生軌跡，把準變異的脈搏，才有可能讓他走出封閉的陰影！

第二、心病還需心藥醫！找準原因，就能對症下藥了！比如生活在一個壓抑的環境中，就要對壓抑源實施管制，對父母講，吵架不能在孩子面前，儘量不要沒事就爆發，儘量溝通，文明解決！又比如失戀了，要開導他，不要因為一顆樹而放棄整個森林，或者帶他積極參與社會活動，與不同的朋友交往，總有一款適合他！最重要的是，如果嚴重封閉，最好找專業的心理醫生開導！