4-6個月的寶寶食物仍以母乳（或配方奶）為主，輔食新增以嘗試吃為主要目的。

　　米粉：1匙米粉加入3－4匙溫水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。

　　米湯：將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的200g大米，煮開後再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。

　　蛋黃泥：將雞蛋煮熟，用篩碗或勺子碾成泥，加入適量開水或配方奶調勻即可。最初要從1/8個蛋黃開始，根據寶寶的接受程度逐步新增至1/4、1/3。

　　土豆泥：將一隻土豆去皮並切成小塊，蒸熟後用勺壓爛成泥，加少量水調勻即可。

　　青菜泥：將適量青菜葉洗淨，加入沸水內煮約1－2分鐘後，取出菜葉用粉碎機粉碎，或在銅絲網上研磨，濾出菜泥。

　　牛奶紅薯泥：將紅薯（馬鈴薯）洗淨去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥。奶粉衝調好後倒入紅薯(馬鈴薯)泥中，調勻即可。

　　香蕉粥：將香蕉剁成泥放入鍋中，加清水煮，邊煮邊攪拌，成為香蕉粥。奶粉衝調好，待香蕉粥微涼後倒入，攪拌勻。

　　牛奶蛋黃米湯粥：在燒大米粥時，將上面的米湯盛出半碗；雞蛋煮熟，取蛋黃1/3個研成粉。將奶粉衝調好，放入蛋黃、米湯，調勻即可。

　　青菜汁：將一碗水在鍋中煮開，洗淨的完整的青菜葉先在水中浸泡20－30分鐘後取出切碎約一碗，加入沸水中煮沸1—2分鐘。將鍋離火，用湯匙擠壓菜葉，使菜汁流入水中，倒出上部清液即為菜汁。

　　南瓜汁：南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然後將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥。在南瓜泥中加適量開水稀釋調勻後，放在乾淨的細漏勺上過濾一下取汁食用。南瓜一定要蒸爛。也可加入米粉中喂寶寶。

　　鮮玉米糊：用刀將玉米粒削下來，攪拌成漿。用紗布將玉米汁過濾出來，煮成粘稠狀即可。

　　梨醬：將梨去皮去核，切碎，與冰糖一起入鍋煮，待梨酥爛以後，一邊煮一邊用勺子碾壓，成糊狀即可。

　　鮮橙汁：將一隻橙子橫向一切為二，然後將剖面覆蓋在玻璃擠橙器上旋轉，使橙汁流入下面的缸內。餵食時，可以加一些溫水，兌水的比例從2：1，到1：1，然後是原汁。

　　蘋果胡蘿蔔汁：將胡蘿蔔、蘋果削皮洗淨後切成丁，放入鍋內加適量清水煮，約10分鐘可煮爛。用清潔的紗布過濾取汁即可。

　　胡蘿蔔山楂汁：山楂洗淨，每顆切四瓣；胡蘿蔔半根洗淨切碎。將山楂、碎胡蘿蔔放入燉鍋內，加水煮沸，再用小火煮15分鐘後用紗布過濾取汁。

　　西紅柿蘋果汁：將西紅柿洗淨，用開水燙後剝皮，用榨汁機或消毒紗布把汁擠出。蘋果削皮蒸熟或直接榨汁，取1-2湯匙兌入番茄汁中。

　　白蘿蔔生梨汁：將白蘿蔔切成細絲，梨切成薄片。將白蘿蔔倒入鍋內加清水燒開，用微火燉10分鐘後，加入梨片再煮5分鐘取汁即可食用。

　　魚泥胡蘿蔔泥米粉：選擇河魚或是海魚，蒸熟，取出肉，並小心將魚刺全部除去，壓成泥即可。將做好的少量魚泥，連同胡蘿蔔泥一起拌在米粉裡。

　　雞湯南瓜泥：將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時，然後將雞胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。將南瓜去皮放另外的鍋內蒸熟，用勺子碾成泥。當雞肉湯熬成一小碗的時候，用消過毒的紗布將雞肉顆粒過濾掉，將雞湯倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。

6個月是寶寶正式新增輔食的第一個月，在這之前，有的寶媽也會嘗試著新增少量蛋黃，但都是以水狀，糊狀為主。米飯的話還是有點硬，不易消化。

即使6個月的寶寶，新增輔食也要從少逐漸增多，也是要先吃米粉，蛋黃，菜汁等容易消化的食物，每次新增一種輔食，量不能太多，如果寶寶吃了沒有什麼不適，也沒有影響奶量，就可以新增下一種輔食了，同樣以此類推，慢慢增加輔食的種類，但是，一天喂一頓輔食就可以了，不能因為吃輔食而影響了奶量，這個月的寶寶還是應該以乳類為主的。

6個月的寶寶就喂米飯，太早了！6個月的寶寶該吃什麼輔食？什麼時候可以給寶寶吃米飯？

目前，世界衛生組織、中國營養學會建議足月健康寶寶滿6個月才新增輔食，即使有的家長在寶寶4個月的時候已經新增輔食了。6個月這個時候，寶寶的輔食主要以泥糊狀為主，可以稠一點。如強化鐵的米粉、肉泥、魚泥、蛋黃泥、菜泥和果泥等，並且用勺子餵給寶寶，訓練寶寶用勺子吃輔食的能力。母乳餵養的寶寶，由於母乳含鐵非常低，寶寶4~6月以後，體內儲備的鐵消耗殆盡，急需要從輔食或鐵劑中獲得鐵，因此，此時新增富含鐵的輔食對預防寶寶缺鐵或缺鐵性貧血非常重要。如果輔食中無法獲得足夠的鐵，需要補充鐵劑，直到從食物中獲得的鐵可以滿足機體需要。

寶寶的輔食性狀，需要從泥糊狀輔食——顆粒的末狀輔食——塊狀輔食——家庭固體食物等大致的過渡過程。6個月時輔食以泥糊狀為主，8個月時可以嘗試帶有顆粒的末狀食物，10個月左右可以嘗試塊狀輔食，以及嘗試軟米飯。起碼1歲左右可嘗試家庭做的米飯。如果過早給寶寶吃米飯，寶寶可能消化不了，也增加了腸道負擔。

對於不再母乳餵養的嬰兒，配方奶是寶寶重要的營養來源，營養相對齊全，營養價值遠高於米飯。米飯主要是富含澱粉和一定的植物蛋白質，可以作為我們大人的主食，但不算太理想的主食。對於嬰兒來說，也不算多理想等食物，所以，剛開始建議寶寶新增的強化鐵的米粉，而不是自制的米粉。同樣，大米作為大一點寶寶的穀類食物來源，不如小米、燕麥、全麥等營養價值高。如果給寶寶吃大米粥或大米飯，還需要注意新增富含鐵 、鋅、優質蛋白質的食物。

如果是把米飯做成米糊是可以的，只是米飯不可以的，米飯需要咀嚼，6個月寶寶牙還沒長全呢，甚至很多都沒有長牙呢，不能完成自主咀嚼。6個月可以新增輔食了，可以把米飯打成米糊，要細膩，助於吞嚥和消化，慢慢在此基礎上新增蛋黃，蔬菜泥，肉泥和水果泥等，等到8，9個月了，泥狀可以粗一些，再大些可以再粗些，不過前提是食物要足夠爛，寶寶消化功能相對弱，軟的食物有助於消化。

給半歲的寶寶喂米飯是非常不合理的，寶寶的年齡還太小，食用米飯可能會引起嘔吐及消化不良媽媽一定要制止奶奶這種錯誤的做法，以免給孩子的健康帶來危害。

寶寶到了半歲以後，媽媽就需要考慮給他新增輔食，米粉就是一種很好的選擇。米粉是用優質大米加工而成，加溫水即可調成糊狀，開始可以給寶寶喂一小勺，觀察一下孩子的大便及消化，沒不良反應再根據孩子的月齡逐漸新增。

米粉的種類也有很多，有胡蘿蔔、蔬菜、肉類等各種不同的米粉，新手媽媽可以到嬰兒用品專用店，根據寶寶大小替他選擇合適的。六個月的寶寶也可以食用雞蛋羹、果泥、蔬菜泥、新鮮果汁，但家長開始給孩子新增時一定要單一併少量，不能心急。

【問答：半歲寶寶可以喂米飯嗎？】婆婆能幫你一起帶孩子，你也是很幸福的，但孩子是你的，對於婆婆不合理的要求要好好溝通，實在不行，也還是要堅持自己的意見。

寶寶半歲的時候，腸胃非常嬌嫩，還是要以奶粉為主，不適合喂米飯，可以新增米粉，蔬菜，水果和肉類，才能保持營養均衡，但一定要煮爛，搗碎，米糊成流質狀，每次新增一種，寶寶適應後，再新增另一種。

大米里面除了澱粉，也就是所謂的糖，還有什麼營養呢，吃多了，不但影響消化，還會長肉罷了。

半歲的寶寶肯定不能喂米飯的。首先他們的牙齒還沒長齊，其次咀嚼和吞嚥功能都沒有完全發育好。這個年齡段普遍是喂米粉、米湯之類的，水果也要弄成泥狀的才可以。

不過看問題描述裡又說孩子一歲了。一歲的寶寶如果牙齒長的比較多了，可以喂粥、麵條、或者軟一點的米飯。具體情況還要根據孩子的發育情況來決定的。