DHC抗痘系列可以用，或者用DHC的磨砂潔面膏，配合抗痘修護爽膚水，想去痘痕了在來個抗痘淨白乳液，然後抗痘修護精華液 這個是長痘了塗在痘痘上的，應急用不錯。我給我弟弟用的就是這個 還可以。可以試試

洗面奶：

我覺得還是用皂基的，因為你是油性面板，其他洗面奶估計不容易洗乾淨。

皂基洗面奶推薦：資生堂洗顏專科（臺版或者日版），泰國牛奶洗面奶q10，歐萊雅火山泥洗面奶等。最好晚上使用。

氨基酸洗面奶推薦：芙麗芳絲洗面奶，美麗加芬氨基酸洗面奶，肌研極潤洗面奶（氨基酸那款），牛乳石鹼洗面奶等適合早上使用。

水：多使用控油的水。城野醫生水可以收縮毛孔，一週用幾次。（因為油皮多半毛孔粗大）

水乳我覺得可以使用玻尿酸的。

長痘最好使用藥妝，如薇姿、理膚泉，可以預防或者減少痘痘產生。達爾膚玻尿酸的水，芙麗芳絲的水乳，珂潤的水乳（選清爽型的那款），haba的g露配合美容油，其實油一次用一兩滴充分按摩之後一點也不油還保溼。也都是藥妝，沒味道也補水，還安全。

藥和精華：過氧苯甲醯凝膠（5%）（長痘了可以塗抹）；莫匹羅星（長的痘比較紅，有膿包那種）或者理膚泉的k乳之類

精華可以使用含有水楊酸或者果酸的。

水楊酸：寶拉珍選水楊酸，薇姿的精華（含水楊酸那種），理膚泉好像也有類似的精華。水楊酸如何使用，先在網上查好資料，或者去專櫃問問。

果酸：達爾膚（DR.WU）臺版，我覺得你適合用15%那種，一週用兩三次，晚上使用，切忌白天用。

飲食和睡眠：一定要清淡，多吃蔬菜、水果，少吃油炸的或者堅果等油脂含量高的，牛奶和甜食也要少吃，因為很容易長痘。儘量不要熬夜。辣的也少吃吧，還是很容易刺激面板的，如果再吃高油的食物，鐵定長痘。

油性面板，因為肌膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，影響美容。因此油性面板保養重點是保持肌膚清潔，調節皮脂分泌。 挑選消除油性汙垢能力強的清潔霜卸妝，接著用中性或稍偏鹼性的香皂熱水洗滌。通常天天洗臉3次，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使臉上血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後也可以用熱毛巾多次溼敷臉上，使毛孔開洩，從而有效地消除油汙

我用雅詩蘭黛石榴洗面奶 然後早上用科顏氏金盞花爽膚水 晚上用sk2 面霜也就用雅詩蘭黛的 面膜就用些補水的 每個星期都用去角質