面板粗糙，毛孔明顯，有黑頭粉刺，怎麼保養？

一般面板粗糙的人臉上的毛孔也比較粗大，常常伴有黑頭粉刺，甚至是青春痘。這裡面板可以透過以下方法調整來改變。

1、選用去角質的護膚品或生活中的小竅門來去角質。角質堆積在表皮會使得面板看起來粗糙，我們可以定期用些去角質的護膚品來祛除，護膚品上都會標註用法。如果不想用護膚品來去角質，我們洗臉時可以在洗面奶泡沫裡摻些食用鹽，對肌膚進行按摩。一般一週做一次就行，角質厚重，開始可以一週二次，症狀有所減輕，一週一次。

2、給面板補充水分，這是在洗完臉去過角質後必須要做的。給面板補充水分的最好方法就是貼面膜，前三天每天敷一片，之後兩天敷一片，不做面膜是可以多拍些帶保溼功能的水，之後是保溼乳、霜。

3、黑頭嚴重的可以用祛黑頭鼻貼或藥膏去一下黑頭。鼻貼需要打溼了才能貼上。如果鼻貼貼上後依然有些部位貼不緊，可用棉花沾少許水或化妝水拍上鼻貼，來幫助貼穩。醫用藥膏的注意事項比較多，要嚴遵醫囑。用完祛黑頭產品別忘拍些收斂毛孔的化妝水來收斂一下毛孔。

4、臉上有痘痘的，需要及時祛痘。明陽講過祛痘的很多方法，有痘的朋友可以去瀏覽一下。

5、要保持臉部乾淨。特別是男士，洗臉一定要洗乾淨，包括刮鬍子塗在臉上的泡沫，都要衝洗乾淨；在抹護膚品時也要保持手部的乾淨哦。