雖然你說對他想不起來，可是我發現，你的心底還有他。這就是你會夢到他，並且會難過的原因。

你依然喜歡他，對不對？

日有所思

夜有所夢

能夢到他證明你還想著她，好多事情就是過去就讓它過去未來的路還很長，現在不能像之前那樣了成熟點，吧自己變優秀每天忙碌起來做一些自己喜歡做的事情應該就會忘記吧。

人總是要向前看的加油兄弟！

俗話說：夢由心生！

對於這個問題，想必每個人都會遇到過。比如今天特別想做某件事，而沒辦法完成，又或者某些事些事讓你耿耿於懷，這都有可能讓你晚上睡覺產生夢境！如何能不夢到初戀？初戀總是美好的，想必你初戀還留在你心裡深處，也許會因為某件事想起他，又或者到某個地方觸景生情，這些都有可能讓你夢到初戀！只要我們不要刻意的去想，過去都過去了，活在當下，珍惜眼前才是關鍵！

看到你的問題，似乎感受到了你的掙扎糾結，你跟初戀分開了十一年，可是感覺中他跟你在一起時的有一些東西已經留下來了，人的記憶是很奇妙的，你刻意想要忘記什麼的時候，這份記憶卻留存的越久！

其實有時候夢裡見到的那個人並不一定就代表的是他，可能只是你的某一個片斷，因為有一些跟他相似的東西，所以以他的形象出現罷了。

如果你對夢裡的一切都是那麼無法放下，建議你可以讀讀弗洛伊德的《夢的解析》。

這對於他來說是靈光乍現，對於我們學習者而言則是一個寶藏！

從你的夢中我似乎感受到你對於身邊的人怎麼看你特別在意，生活中是不是也總想給別人留下好印象呢？一旦別人忽視你，不把你放在心上，你就會很不舒服？

不知道，因為資訊並不是特別多，所以有些自己推測的成份。抱歉哦。

他還有一些什麼是讓你無法忘懷的，他代表了一些什麼？

在整個夢裡面，能感受到的是你的過去情感的懷念，對現在狀況的清醒認識，以及對現在婚姻的一絲絲不滿。 根據你的描述，是不是可以這樣理解？夢見他，一開始你是感覺很幸福的。只是在別人問他你是不是他女朋友的時候，他回答以前是，現在不是，心情會跌倒谷底。這樣的一個情感的起伏才是讓您難受的中心。

描述中你和初戀分手11年，結婚已經三年多。平時是想不起來的。每次都覺得忘乾淨了，他就會跑到夢裡面來攪合一下，平時想不起，一夢見就會難受很久。那麼你是不死可以仔細的思考一下，每次在生活中發生什麼事情的情況下夢到他？在做夢的前幾天你又有哪些情緒的起伏？ 上學的時光，學校的戀情象徵著純潔無暇，而初戀更是很清澈的純粹的夢；是純粹的兩情相悅的喜歡。可能在你的內心深處，覺得現在的婚姻並不是那麼純粹？在內心的深處希望現在的婚姻能像初戀讓你感到輕鬆和幸福？

大膽的推測一下，你對目前生活中的物質享受還是很滿意的，雖然對現在的婚姻狀況有一些不滿。但只是不滿並沒有任何其他行為，相信生活中你是一個自律較強的人。所以在夢裡面才會出現，別人問他我是不是他女朋友，他說以前是現在不是了。 夢是我們的潛意識對現實生活的一些思考，透過畫面與我們來溝通，可以說是警示，也可能是提醒。許多時候，答案隱藏在問題裡面，只要你對問題理解的夠深刻。

回到你提出來的問題，如何才能不夢到初戀？

我想，你的夢已經給了你答案了，只要他像上學時那樣逗你笑讓你開心，你就會感到幸福了，只要你感到幸福，那個在夢裡出現的初戀就不會再出現了。至於這個他是誰，我想你應該是很清楚了。夢主給出的資訊不夠，暫且只能做此推測，釋夢未盡之處，還請多多交流！