第一點，一定要做到以身作則，不在孩子面前頻繁地玩手機，不讓孩子覺得為什麼你能玩我不能玩第二點，培養孩子其他興趣，如吉他古箏繪畫等，讓他無聊的時候有事可做第三點，多一些陪伴，轉移注意力，比如說一起逛超市，一起逛公園，一起滑滑板，陪伴還可以加強親子之間的交流希望可以幫到您

一直玩手機 家長不能嚴厲責罵強行制止 可能會造成孩子逆反心理 或者沒有自覺性的話會想盡一切辦法偷著玩。最好是約法三章，它會讓孩子更有參與感，孩子在完成約定時會更有積極性，成功率也更高。與父母強加給自己的命令相比，孩子會覺得約定的方案是自己的主意，對他自己參與制定的方案有更強的執行動力。在和孩子“約法三章”時，要注意四點：1.要清晰地指出孩子需要改進的行為。比如：一天玩手機不能超過1個小時，玩手機必須是在完成作業以後。目標要具體、明確，便於測量。相比“每天玩手機時間不能太長”，“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。目標具體、明確，孩子就更容易操作。2.要清楚地說明孩子完成約定可以得到什麼，和沒有完成約定將失去什麼。在此過程中，要少說“不”，多說“可以”。比如：“如果你完成了約定，可以去看一場電影”，而不要說“如果你沒有完成約定，就不能看電影”。兩個說法意思雖然相同，但如果孩子朝著積極的方向努力，他完成目標的可能性就更大。3.要把約定書面化，並張貼在家裡的顯眼處，讓孩子和家長時時刻刻可以看到。當孩子完成了約定，哪怕是階段性的約定時，父母都要及時給與鼓勵。當孩子沒有完成約定，需要承擔的違約責任也絕對要承擔。如果不追究違約責任，約定就沒有絲毫約束力了。4.也是最重要的一點，就是要注重“約法三章”的 “約”字。在達成約定的過程中，要儘量吸取孩子的意見。千萬不能把“約定”變成父母單方向的“命令”。

對於這個問題，家長應該先做出表率不在孩子面前玩手機，然後乘孩子心情好時跟他談談現在他們面臨的學習問題該怎麼對待，讓他明白一個“你把時間用在哪裡，你的成就就在哪裡”的道理。學生時代還是應該先把自己的本職工作做好，在做好、做完事的前提下玩一下手機也可以，但必須定好規則:一、手機不能單獨買給他，必須是父母任意一方的，便於監管。二、玩的時間，最好半小時，不要超一個小時。並且商量好按時交手機明天照舊可以玩，如果超時的話，超了多少明天減掉多少時間。三、家長定好規則一定要照章辦事，決不含糊，一旦開了延長時間不罰的先例，下次就不好管了。

還有就是家長儘量多抽時間陪陪孩子，多培養一些興趣愛好，多運動，這樣把他的注意力分散，時間長了他對手機的依賴也就會減弱。家長是孩子的第一任老師，在孩子的身上能看到家長的影子，這句話很大程度上是對的。所以家裡出了這樣一個小魔頭，家長本身要負很大的責任:你有沒有去管，你有沒有正確地管，你本身有沒有能力去管，這些都考驗做家長的能力。

所以做一個學習型的家長很重要，不要想當然的以為你的孩子所發生的一切都是天生的。你要去反省和發現那些成績好，習慣好的學生他們的父母是怎樣管教的。所有的一切都有正確地答案，關鍵是有沒有要把事情做好的決心。

手機裡面的功能是你下載的還是小孩自己下載的，我小孩沒經過我同意他們不會拿我手機，我裡面沒有遊戲，沒有抖音，現在上網課上完直接給我，寫完作業看電視，如果不看去找小朋友玩，小孩上學除了星期六日，週一到週五電視沒開過，做完作業已經九點了他們也根本沒時間看，你的手機把遊戲抖音都刪了，這樣他也不會完了，不然一直看著手機，眼睛怎麼受的了。

很高興能夠回答這個問題，我回答的問題是:孩子一直玩手機，家長應該如何做？孩子經常玩手機影響影響學習成績，對視力也造成很大的傷害。假期讓孩子少玩手機，作為家長我們不妨試試以下幾個方法:一拓展孩子的興趣，孩子喜歡玩手機，肯定是因為手機遊戲或者是影片有意思，引導孩子的興趣，給孩子玩益智類的積木，鍛鍊動手能力。二制定學習計劃，每天按照計劃執行，培養自主能力。三陪孩子運動，有機會帶孩子去戶外運動，接觸外界，增長見識，視野開闊。四讓孩子參與家務，多勞動，體會辛苦同時收穫快樂。總之，平時多引導孩子思考自己，因為玩手機帶來一系列不良變化，讓孩子知道玩手機上癮的壞處。我們都希望孩子能夠健康快樂的成長。以上回答是個人觀點，謝謝大家。

首先孩子覺得無聊才會去玩手機，家長首先要以身作則，放下手機和陪孩子一起度過親子時光。其次，轉移孩子的注意力，多做一些其他讓孩子感興趣的事，比如：看看勵志的電影，鍛鍊鍛鍊身體，學一些其他的才藝等。不要一味地訓斥孩子，採取暴力，孩子會聽懂道理，少玩手機的。

父母在其中就能起到很好的引導作用。

　　一、以身作則，不隨便在孩子面前玩手機。家長是孩子最易學習的榜樣，當家長在孩子面前沉迷玩手機打遊戲，孩子便會“有樣學樣”跟著一起玩手機，而且還會認為家長沒有資格批評自己。

　　二、當孩子鬧脾氣，不要把“玩手機”作為哄娃條件。當孩子挑食不吃飯、不睡覺、各種“撒潑打滾”的時候，為了讓他們“聽話”，家長習慣拿來手機等電子產品讓孩子玩。久而久之，孩子就會養成靠耍性子來獲得手機的壞毛病。

　　三、一旦孩子使用手機，要強調使用規則。孩童時期正是好奇心超強的階段，一味地阻止孩子接觸手機等電子產品反而會讓孩子產生叛逆心理，從而自己私下透過其它渠道去獲取手機。因此如果當孩子真的使用手機了，家長可以先和孩子“約法三章”，確認使用用途(看影片、玩遊戲、看資訊、找資料...)，強調使用時間等，讓孩子明白規則。

　　四、讓孩子知道沉迷玩手機的壞處。長時間玩手機容易引起近視、頸椎不舒服、精神萎靡等問題，這些是孩子自己能感知到的玩手機壞處，而譬如學習成績下降等方面的“隱性”危害，孩子可能不願意承認是玩手機造成的影響，家長可與孩子“深度溝通”，引導孩子思考自己因為玩手機而帶來的一系列不良變化，讓孩子明確沉迷玩手機的壞處。

一，講道理，今天學習不努力，明天努力找工作。

二，循循善誘，轉移興趣，引導孩子閱讀書籍，培養閱讀習慣。

三，宜疏導不宜堵，先控制限制玩手機時間，再逐漸減少，切忌一把奪過來，孩子會逆反。

很高興回答你這個問題，今天我想給個顛覆性的建議，那就是，你不妨試試和孩子一起玩手機遊戲。彆著急，我還沒瘋。首先，我想請你回想一下，孩子玩手機遊戲的時候，你在幹嘛？在幹自己的事兒，到點了過來搶手機；還是一直焦慮地盯著鍾，說著“別玩了，玩太久了，眼睛要玩瞎了”？你應該已經發現了，不管是威脅還是吼叫，孩子可能都覺得無所謂，如果你強行去搶，他還會哭鬧不休，他眼裡只有手機遊戲。這是為什麼呢？道理很簡單，因為手機遊戲好玩啊！好玩在哪呢？你看，遊戲有即時反饋，你點了一下拿到多少分，是很直接的；遊戲裡有榮譽系統，你一直玩，從 1 級升成 10 級，遊戲不會辜負你；遊戲力還有社交，戰隊、夥伴，多熱鬧啊……這些都共同構成了遊戲的好玩，他們獲得快樂和控制感，滿足社交需求，得到即時反饋，所以，他們很快樂。確切地說，不是電子遊戲、而是遊戲本身能夠輕易地俘獲孩子。這在孩子兩三歲的時候，父母就該有強烈的感受——比如從醫院回來的孩子，會特別喜歡扮演醫生給爸媽打針。

遊戲是必須要禁止的，不要說在上網課的時候，就算沒上網課，孩子也不要讓他打遊戲！

至於刷抖音，我倒覺得可以稍稍糾正一下。

我現在開啟抖音幾乎全是學習的內容。如何寫文章，如何剪輯，如何做影片，怎麼學英語，時不時地來點雞湯文激發下自己的積極性。還有些介紹各個國家的人文地理的影片。

我現在如果不用搜索，根本就不會出現其他內容的影片了。我已經把抖音做為一個學習的平臺了，早期喜歡看的笑話之類的現在都看不到了。我現在還鼓勵我的孩子去看。每天學習一點知識。

所以問題不在於哪個東西好不好，而是看我們自己怎麼去用！

當然，學生自己本身不具備分辨能力，所以家長要把好關。

不過，我申明我並不是鼓勵孩子看手機。只是在無法一下子禁絕孩子玩手機的情況下，我們要找的替代方案。我想你肯定現在禁絕不了孩子玩手機，如果能禁止，也不會發問題

求助了。

最後一句話：遊戲堅持不讓玩！這個真沒有討價還價的餘地！