人可以控制自己的思想，但並不容易，先天性格和後天環境對一個人的注意力影響很大，意識中的一切，都必須有注意力才能進來，注意力是人心理活動指向和集中於某種事情的能力，是心靈唯一的門戶。性格外向者注意力不如性格內向者注意力集中。平穩心態之下才能感受意念的存在，並經過刻苦修練成功。（意念力有的是天生強大，有的是後天形成）

其實觀點、信仰、環境、朋友、呼吸、食物、慾望，還有你的靜息和睡眠都會影響自身的磁場。人的磁場看不見摸不著，這種力量就像萬有引力一樣，無時無刻都在影響你的人生。

氣質、外表精神、修養、道德如果很好，這個人的磁場就好，就會吸引好的事和好的運氣，反之，磁場會引入壞運，幹什麼都不順。你思想什麼，信什麼，你就有什麼樣的磁場，而磁場影響著你的意念，儘管時間流逝，如果不端正修為，不可能有所得到改變。

安靜、冷靜、平靜、寧靜、放鬆、和諧、充分休息，使自心與意念一致。莫用憤怒、怨恨、懷疑、沮喪、擔憂、急躁、壓力、負面的挑戰挫敗意念。透過自己的思想，語言和行為，開啟意識事物的通道，無論風雲變幻，人生貧富懸殊，不再計較。此後都會恰如自己所想的那樣完美。

意念專一，信心堅定。人對某一件事產生的意念，它會以一種波的形式存在於空間裡。意識是種無形的能量，會改變影響事物的存在形態和發展方向，也可以直接對事物產生改變。意念力強者，會影響別人的意識，並能理智地控制自身的反向行為。

意念的善惡影響著一個人的命運，也影響著本身磁場的運轉。多想好的事物，用善良、真誠代替悲觀、痛苦與失望。使心與意念同步。並且你在人和人之間的正能量場的產生交會中，一切事情都會變得越來越好，人生之路也會越走越順。

鳳凰圖騰

此處的控制能力即是意念力、定力、自性力，究其根本是真如本性亦即佛性所顯現的心力。其大小取決於清心淨唸的修行成度。對於明心見性的人，心性通達，心力集中，可隨心轉境，被我們凡夫俗子稱為有“神通”的人，如諸佛菩薩與阿羅漢等。而對我們沒有修行的凡夫俗子而言，缺少定力，意念雜亂不集中，且受業力趨使而心力分散，常常心被境轉，是不可能能用意念控制事情的。