有些家長憑經驗，用手摸摸孩子的頭熱，就感覺是發燒了，這其實是不準確的。最準確的做法是用體溫計量體溫。

要知道，人面板表面的溫度，各部位會有所不同，同時受環境溫度的影響較大。在安靜的狀態下，面板表面的溫度34℃，這是指平均溫度。天氣冷的時候，手指腳尖的溫度會低一些，胳膊和腿的溫度也會隨之下降。鼻尖、耳垂都會感覺到很涼。所以說，面板表面的各部位的溫度是不同的。環境溫度越低，這些末梢部位的溫度越低，但頭部的溫度變化小，人體內臟器官的溫度基本保持恆定。所以，在天氣冷時，人的手是比較涼的，摸寶寶頭部，會感覺頭熱，這是很正常的。

也正因為如此，測量體溫時，要把體溫表放在腋下來量，這是因為體表的溫度受外界環境因素影響大，不能準確反映身體狀況，而腋下溫度比較穩定。可以反應真實的體溫情況，透過觀察體溫變化，醫生能夠了解病人的病情。

在一天之中，人體的溫度是波動的，但一定是在一個正常的範圍內波動。人體的正常體溫是36～37℃，37～38℃是低燒，38～39℃是中燒，39℃以上是高燒，40℃以上屬於超高燒。測量腋下溫度是常用的方法。

寶寶若是真的發燒，往往最先不是由體溫表測得，而是因有其他伴隨症狀，引起父母的注意，比如:

1、 寶寶出現厭食、吐奶、腹瀉等現象。

2、 寶寶臉色紅、額頭燙、手腳冷、精神差，粘人，不愛玩。

3、 呼吸道感染時可有流涕、咽痛、咳嗽。

4、 胃腸炎表現為腹痛、嘔吐、腹瀉。

所以，家長要學會觀察寶寶的各種表現，發現哪裡不對勁，要及時看醫生。

北京協和醫院兒科主任醫師，中國協和醫科大學兒科教授，中國優生優育協會理事和兒童發育專業委員會主任委員。樂於普及育兒知識、嬰幼兒餵養、早產兒干預等知識。

感覺嬰幼兒頭部發熱，可體溫是正常的

這個不必擔心，這主要就是因為頭部，包括頭皮，血運豐富，似乎溫度偏高；另外小嬰兒面板汗腺發育不成熟，還不能夠正常排汗。這樣，體內一旦需要排汗，會集中在頭部的地方，特別是接觸枕頭的地方，因髮根已跟外界想通，頭髮成了排汗的主要途徑。所以嬰幼兒常常是頭部多汗，溫度也較高。

建議常備溫度計，嬰兒正常體溫範圍一般在36.0°c～37.4°c

小嬰兒腋下溫度春，秋，冬三季平均溫：上午36.6℃，下午36.9℃，在夏季上午36.9℃，下午37℃。有部分幼兒腋下溫度可能在37℃以上，體溫雖高，可以觀察幼兒有沒有任何異常情況，父母可以結合幼兒實際情況來做出判斷。因為醫生說不超過38℃一般沒問題。