我一直是個挺樂觀的人，但是自從有了孩子，真的有那麼幾次挺崩潰的，甚至是絕望。我還是有人給看孩子的呢，更何況你是自己看，需要面對的狀況更加複雜。你很棒了。

你現在是覺得不能餓著孩子，自己奶又不夠，但是孩子又不吃奶瓶。一方面是自責，一方面又希望孩子聽話吃飽飯。可是跟他又溝通不了，崩潰下打了孩子，又心疼，又內疚，這種類似的心理狀態，幾乎是每個當媽的都經歷過。

我當初因為工作，奶變少，孩子有挺長時間吃不飽飯，網上能用的辦法都試過，光是換的奶瓶都夠開陳列館了，也沒發現哪招奏效，只能生挺，加點輔食，然後給自己催奶。後來好像也就順過來了。一歲左右還經歷了厭奶期……，也是一言難盡。就是那種，求求上天放過我的孩子，一切我來背的狗血心情我也有過。發現無論當媽前多麼的鐵血，有娃之後都變得柔情了。

然後，我當媽兩年多，就總結出來了一點經驗。不用過分迷信網上的育兒方法，當你覺得它說的不管用的時候，就找一個你覺得可能會管用的方法；不用覺得自己有情緒是錯的，什麼媽媽情緒穩定對孩子的生長髮育有利，都是狗屁。我就是天天盯著愛馬仕也未必能做到情緒穩定，更何況是圍著屎尿轉了，雖然當媽很像修仙，但是白蛇成精不還得在山洞修個一千年嗎。所以，不必為自己的負面情緒自責。（偶爾情緒不好的時候可以咬老公兩口，經濟條件允許的話，也可以摔摔碗啥的，但是千萬別拿家用電器出氣哦，不然會心疼）；最後就是，在育兒這件事兒上，誰出錢誰出力誰有發言權，其他人言論喜歡聽的就聊兩句，不喜歡的可以完全不用搭理，不用為了所謂的面子勉強自己。最後這條，以後你就會懂了

你確實衝動了，6個月的小寶寶就算動手她也什麼都不懂，改變不了現狀。

不要太焦慮了，很多寶寶換奶瓶都有這個情況，也都熬過來了的，多點耐心，把這個階段跨過去就好了。

其次，你自己如果還想堅持餵奶的話，平時多喝點湯湯水水，牛奶，豆漿都可以，喝完睡一會。我嫂子沒奶的時候就喝牛奶，然後強迫自己睡一覺，起來就有奶了。

母乳+奶粉混合餵養

1. 剛開始的時候，不要等寶寶餓了再餵奶瓶，不餓也給寶寶適應一下奶嘴，這樣不至於孩子飢餓焦躁的時候特別難搞。

2. 擠點母乳放奶瓶裡，孩子可以適應的更快。寶寶喝水也用同款的奶嘴。

3. 用媽媽的衣物抱住奶瓶，上面有媽媽的味道，也可以讓奶瓶保溫。

4. 注意餵奶姿勢，既要舒適，也能控制寶寶不要亂動。

6. 現在寶寶6個月了，可以考慮加輔食，給寶寶多一個選擇，增加獲取營養的途徑。

其他的不說了，一個人帶娃的心情要自己除錯，因為確實很辛苦。

給你分享一下我家寶寶吃奶瓶的經歷吧。

大約是四個月左右做兒保的時候，醫生建議戒除母乳依戀，那時候也想著產假快結束了，於是心裡也打算給寶寶用奶瓶。開始寶寶也是很抗拒，一口都不吃的，也有很煩的時候，不過他那時候什麼也不懂啊，你煩你生氣他也不知道，相反，你生氣會讓他更加不安，更容易哭鬧，他不知道他母親到底怎麼了。

所以我也就靜下心來想辦法。

一般來說，寶寶心情好的時候是比較容易接受新東西的。而我家寶寶心情最好的時候就是早上剛睡醒的時候。

所以我每天早上他醒來第一件事情就是給他餵奶瓶，衝很少的奶，或者是水，給他喂，他從一口不吃，到能吃幾口，到能吃一瓶，到後來在親喂和瓶喂之間轉換自如。

甚至後來，在斷母乳的時候，也很容易就斷掉了，好像吃奶粉他也覺得很開心。

其實我覺得，寶寶的所有行為養成，都是在好心情影響下的養成效果是最好的。所以一歲前的帶養原則就是：儘可能讓寶寶開開心心。

我覺得寶媽不用太過於自責，帶寶寶的過程中總會有崩潰的時候，再加上你沒人幫忙，寶寶又這麼小，一時的情緒失控很正常的。

我在帶朵兒過程中，總結出了兩點：1，和寶寶和解。承認寶寶有不乖，難帶的時候。

2，和自己和解。承認自己有犯錯誤，情緒失控的時候。

然後就是最重要的——解決問題。

在朵兒三個月的時候，我遇到了她出生以來最大的困難——厭奶。

那時我已經沒有了母乳，本來她喝奶粉喝得很好的，可是突然有一天，就不喝了，怎麼哄，怎麼喂都不喝，當時我很著急，不知道怎麼回事，也問了醫生，醫生也只說有的寶寶有厭奶的情況，讓我們觀察。

所以繼續哄。

可是還是不喝，就算喝也只喝一小口。

有一次我炸毛了，動手打了她，結果就是她哇哇大哭，更加不喝奶了。

後來她哭累了，睡著了，我看著她小小的臉蛋兒，心裡也是非常內疚，我想，打和罵都不能解決問題，得找一個讓她喝奶的辦法。

後來，在我不斷地嘗試下，我發現她只有在馬上要入睡時才會乖乖喝奶。

於是，在她每次有睡意時，我一個手抱著她，一個手趕快衝奶粉，然後餵奶，她很順利地喝完了一瓶奶，也睡著了，然後我再抱著她拍嗝，拍一會之後再把她放床上。

我用這樣的辦法度過了朵兒的整個厭奶期。

也是在這個過程中，我變得越來越耐心。

所以，可能，帶孩子真的是一場修行，遇到問題，解決問題，兵來將擋，水來土掩，才是良方。

看到下面很多批評寶媽的人，但是我現在只想抱抱你的肩膀跟你說一聲：放鬆心態，沒關係親愛的，我理解你愛孩子想讓她吃飽的心情，也理解你一個人帶孩子的辛苦，你只是沒有找對方法而已，你只是太著急了而已。但是沒關係，作為一個新手媽媽我們的路才剛剛開始而已，相信很多人是都願意在旁邊幫你的，只要不斷學習，我們會成為一個越來越優秀的媽媽。

為什麼打孩子？我覺得原因有以下兩點。

第一，擔心孩子。你覺得奶不夠了，需要給孩子補充奶粉了，不然人家小朋友都蹭蹭蹭地往上長，你家孩子長不快怎麼辦，都說新出生的孩子瘋長八個月，現在正是緊要時候，要是吃不飽可怎麼辦？你很急，而孩子老是不配合你，你就衝動了，動手了。

第二點，你的心態問題，你心理失衡了。我覺得這可能是你忽視了或者不願意直視的一個問題，也是最重要的問題。鄰居或朋友都有婆婆帶，或者老公也都能幫著帶，而你是自己帶，尤其是孩子不聽話時加劇了你的這種想法，你的心裡有委屈，有氣憤，而你的壞脾氣便將這種委屈和氣憤便轉嫁到孩子身上。

我想給你分析一下，孩子是真的缺奶了嗎？

你認為孩子缺奶是因為不睡整覺了，老纏著你吃奶。其實我更想問的是，六個月的孩子有幾個是可以睡整覺的？大部分孩子都是得夜裡醒好幾次的，兩次已經算少了，夜裡醒個三四五六次都不稀罕。這個有可能是你的奶水不夠，但是也有可能是他這段時間長的快，而胃的容量太小不能滿足他長個的需求，當然也可能只是他這段時間鬧情緒而已。老人們不是常說一句話嘛：小孩子貓一天狗一天。你還得去做一個分辨。如果他只是喝上兩口就睡，說明他不餓，如果能咕咚咕咚喝很久，說明他真的是餓了。

如果你的奶水不夠，加奶粉該如何加？

第一，可以給他多準備些奶嘴，小孩子可能有自己的喜好，如果真的不願意用，也不要著急，你得慢慢來，每天多試幾次，一天不行兩天，兩天不行三天，我們大人適應新環境還得很久呢，更何況是六個月的孩子。

第二，實在不行可以用勺子喂，如果怕涼可以倒在保溫碗裡或者用個熱奶器，現在育兒產品完全可以解決這些問題。

孩子每天都有新變化，一定要接受他的變化，根據他的狀況進行引導，而不是讓他按照你所期望的那樣。

如何從新手媽媽儘快成長起來？

第一，要允許自己犯錯誤。我們說的成長不是要媽媽變得完美，而是接受自己的不完美。養老大時，我幾乎沒有對老大發過一次火，我覺得自己完全有能力駕馭養孩子這件事，所以很快就把生老二提上日程，倆孩子相差兩歲，所以老二出生時，正是老大的terrible two，月子裡婆婆也沒在身邊，只有月嫂，而老大是完全不跟月嫂的，我既要照顧老大情緒，還不想把老二完全託付給月嫂，晚上倆孩子都是我摟著睡，可想而知我經歷了什麼。沒多久之後的一段時間，我對老大完全處於失控狀態，脾氣說來就來，控制不住的時候也曾經打過她，但是沒過多久我意識到問題的嚴重性，開始自己調整狀態，後來就慢慢堅持到現在，老二都快三歲了，當然也有發脾氣的時候，但是能接受自己的狀態，也會跟孩子解釋說，媽媽發脾氣的時候是累的時候，需要寶寶抱抱給媽媽傳遞能量，也會抓住一切機會對孩子說愛你。現在四歲半的老大也會說：媽媽，我有你和爸爸還有妹妹，好幸福呀。因為那也是我常對他們說的話。所以，其實打孩子一下也並沒有你想的那麼嚴重，孩子的記性也沒你想的那麼好，所以沒關係，這並不是罪。

第二，調整好帶孩子的心態。我們生孩子為什麼生，是我們自己想生，可不是孩子求我們把他們生出來的，所以我們照顧孩子是理所當然的，是不求回報的，不能孩子聽話就是好孩子，孩子不聽話就是壞孩子，孩子調皮與否，安靜與否，只是孩子的性格不同而已（當然那些惹出驚天亂事的熊孩子不在今天討論範疇內），還有孩子的成長很快，所以狀態的改變也時常發生，我們必須接受孩子的一切，才能心平氣和地對待孩子，控制住自己的脾氣。

第三，培養自己的愛好。不知道你是不是全職媽媽，如果不是還好一點，你會有自己的工作和社交圈子，如果是的話，一定要有自己的時間去做點自己喜歡的事情，讓爸爸參與到育兒中來，否則整日流於柴米油鹽，真的會對脾性有很大影響。我們樓一個鄰居就是全職媽媽，現在幾乎每天都能聽到她吼孩子的聲音，因為她把所有都獻給了孩子，就固執地以為孩子理所應當地該努力學習，聽自己的話，連頂嘴都是對不起自己的付出，孩子才7歲呀，就要面對這些嗎？

這個社會對媽媽的要求太高了，做得好與壞，只求盡心盡力而已，願你我都能被時光善待，變成更美好的自己。

你好。

前兩天剛剛看過不吼不叫這本書，來分享一個我學習到的觀點。也送給所有氣憤到不行想罵人的觀眾。都先冷靜冷靜別急著去攻擊。任何語言攻擊都不能解決這位媽媽的問題和苦惱。

首先你並不是第一個打孩子的媽媽，也不會是最後一個。何況只是拍了一下大腿。你的情緒被寶寶“不吃奶”這個問題點燃了。不過相信我，每個人都有自己的點，會被不同的事情點燃。你可能是不吃奶，別人可能是孩子吃飯吃了一地很邋遢，也可能是出去吃土。總之我們都會有情緒失控的時候，至於選擇什麼方式發洩，到底是打了孩子一巴掌，還是自虐，還是冷暴力，拿身邊其他人發洩，都是一樣的，根本解決方法還是找到引爆你情緒的燃點並解決它，而不是說“你可以找別的方式去發洩”。

面對一個敏感的孩子，哪怕你只是焦慮暴躁拿其他事發洩，這種情緒對他的影響也是很大的，也許不是疼一下，形成習慣可能會把恐懼深埋心底，造成性格上的影響。

所以焦慮暴躁是每一個媽媽都可能會擁有的時刻，面對繁雜的事務和過度疲勞，誰又能一直Sunny燦爛呢？

所以這本書最好的一個觀點，就是放下內疚，內疚往往讓你反而止步不前。“我怎麼這麼差勁”的想法，可能反而給了自己心理暗示“我就是這麼差勁”，這是“無法改變的”。

其實今後你的孩子，也會犯很多錯，你也不希望他因為一個錯誤就止步不前，或用這個錯誤定義自己。你希望他小小反思，然後改正前進，忘掉這個小錯誤。

所以在對孩子造成更深的影響之前，忘掉這個小錯誤，想想孩子哪些事情會點燃你的情緒，是不吃奶粉？不吃奶粉會影響你工作？擔憂自己的職場？周圍人會指責你沒有喂好孩子？還是有人曾經指責過你？

想通這些事情，你就能找到讓自己平靜的辦法。你一定可以的。

對於一個嬰兒，穩定的生活規律，和情緒穩定良好的父母，是最大的幸福。

加油

寶媽你好，我也是一個人帶寶寶，所以非常能理解你的感受，我從月子開始都是一個人，老公晚上才回來偶爾搭把手。月子裡我也寶寶凶過一次，看著她那無辜的小眼神自己立馬就後悔了，也跟著哭起來了，這種感覺只有我們經歷過才能感同身受。我家現在寶寶15個月了我都儘量好好說話的。

寶媽你也不要太內疚自責了。你感覺對寶寶凶了心裡愧疚這個情況每個寶媽都會有的，哪有媽媽不疼愛寶貝的呢。如果再遇到這個急躁時候先可以把寶寶放邊上，你心裡只要冷靜一小會就會控制住脾氣了。滿月回孃家我媽跟我說：不管怎樣都不能打寶寶哦，打這麼小的人有罪的。所以每次寶寶把我氣的半死想發脾氣時候我就會想到我媽說的話，心裡就會平和許多了。

你家寶寶六個月了可以適當新增一些輔食了，晚上加一頓輔食也會抗餓一些的。還有就是你自己一定要多喝一些幫助泌乳的湯湯水水，這樣母乳會多一些。

順便再跟你分享一下我家是怎麼讓寶寶吃奶瓶吧，我家目前還是在母乳的，你說的情況我是剛經歷不久，每天夜裡盯了好多遍夜奶，離乳就醒了哭，弄的身心疲憊啊，我也是買了一罐奶粉回來試了一下，要買小罐哦，能減少浪費就減少，畢竟奶粉不便宜。要想叫你家寶寶適應奶瓶是需要一個過程的，畢竟寶寶開始是母乳，奶嘴再柔軟接近乳房寶寶都是不願意吃奶嘴的，還有就是開始一小罐奶粉一定要本著浪費的心態。每天先少衝一點點給寶寶喝著玩，不喝也罷讓她接受一下奶瓶，寶媽可以互動一下增加寶寶對奶瓶的興趣。也許今天就喝一小口，明天或者後天還是喝一口都正常。有時候衝了是一滴都沒喝也只有忍痛倒掉拉。

對待寶寶要有足夠多的耐心哦，不管什麼都要給寶寶一個接受和適應的過程。寶寶慢慢的就會喜歡上了。我家第一罐基本是倒掉了，第二罐才開始正常喝，現在每天喝兩勺，臨睡前喝一遍，夜奶會少一些。喝完了兩小罐，昨天我家開始買大罐了，寶寶慢慢大了母乳是不夠的，可以新增奶粉混合餵養，以後戒母乳也會輕鬆點的哦！

不知道還有沒有人幫你帶孩子，如果說有人幫你帶孩子的話，那麼你是有點過分了。我就是自己一個人帶孩子，月子裡吃喝差不多都是父母送到婆婆家的，因為我們哪裡不能回孃家做月子，出了月子我就回來孃家，除了吃喝不用我做，照顧孩子就我一個人，特別就是夜晚最難熬，幾個月喂幾次夜奶，都是自己爬著疲憊不堪的身子艱難的起來給孩子倒奶在等喝完，很多次都是閉著眼做完這幾樣的。在大點吧，不喝夜奶了，可是他鬧夜，到個11點多直3點多之間就會翻來翻去的睡不好，又給他補鈣，吃東西也特別注意，直到現在晚上睡覺還是會翻來翻去的，所以我晚上基本都沒睡過好覺。在說一小段關於我孩子月子喝的是母乳，他基本都是叼著我乳頭的，而且我還一個姿勢不能動，很多次他都睡著了，我也非常累，嘗試著把奶頭從他嘴裡拔出來，可是越拔他咬的越緊，我也買過幾個安撫奶嘴給他用，可他就是不喜歡安撫奶嘴，月子裡9月份還比較熱的天，吃喝拉撒都在一個房間，沒空調，電扇也不能扇，每天蒸桑拿，條件相當的艱苦，有很多次我都有種不好的情緒想爆發出來，我曾經也打過孩子，但打孩子後，我把自己打的更嚴重，我知道我這樣做很不對，估計有人要罵我神經了。我只想說月子裡婆婆的冷漠妯娌的挑事加上那段時間我大女兒又不聽話，老公一直都在外地，我現在還有一條命在很慶幸了。所以你提的這個問題我比較能理解，但是下次決不能了，畢竟孩子還很小，他什麼都不懂，我們大人一定要控制好情緒。

其實打就打了 你也發洩發洩 以後越長越大 不聽話的時候多了 一巴掌不埃是不可能的 今後的路還長 如果你打她一次自己自責一次 你還怎麼教育她 就當是給她個完整的童年吧 這是個剛開始 慢慢你就皮了

我家寶也是一直不吃奶瓶到了一歲半母乳跟不上了才斷了奶，每天就是吃飯，過了半個月左右我們給買了一桶奶粉這下可好了幾天一桶，他爸爸都要哭了。

我覺得你要是覺得寶寶吃奶不飽就白天給喂米粉果泥，指望他喝奶粉他一下子真適應不了除非斷母乳，或者每天喂上一點先適應著，肯定喝不多也不用心急。慢慢的你再看是不是要斷奶改奶粉，母乳少也可以多加幾種輔食也不錯

我也是一直在家帶寶寶有時候發起狠來也揍他，唉，改不了，不過正常情況下我還是很好的

母乳餵養的寶寶很多都不能同時接受奶粉的，我家寶寶就是這樣，斷奶的那幾天就是餓著的，一點奶粉都不碰，完全斷掉母乳後就開始接受奶粉了！寶媽辛苦了，一個人帶娃不容易，慢慢來，不著急！

非常能理解你的心情，有的時候孩子不聽話，就是很難控制住自己的情緒的。孩子太小，你打他，罵他，他也很難能理解你的想法的。多試幾次就好了，或者可以嘗試一下放在喝水的杯子裡，或者你可以把母乳擠出來，放在奶瓶裡喂他。。。。。。其實現在很多寶寶都是不吃奶粉的，這個你真的不必擔心。寶寶六個月了，其實可以加一些輔食了，比如一些米粉、米粥、菜泥之類的。不必給自己太多的壓力，放鬆心情，也許奶水就多了呢！

寶寶在成長過程中，隨著自我意識的不斷覺醒，會變得貪玩和精力充沛，很多媽媽覺得奶不夠吃，其實都是誤區，小孩子也許根本就不餓，只是發現叼著母乳睡很開心，屬於口欲期而已，所以做媽媽的，一是發現還有隻叼不吃要立即阻止，二是在睡之前可以適當新增一頓輔食，首選容易消化吸收的，比如說米糊，或者米湯（初次加食建議一兩勺就夠），觀察寶寶有沒有消化不良的情況，如果沒有，可以循序漸進的加了。再就是一般6個多月，快要出牙了。寶寶也容易煩躁牙癢胃口不好，當媽媽的要仔細觀察啊，願您和孩子都健康快樂喔，加油！

其實寶寶那麼小，就算你不打 寶寶也會哭（吃喝拉撒睡還有笑和哭）！主要是你一定要調節好自己的身體，精神和心態，因為寶寶會感應你的喜怒，真的！寶寶不喜歡喝奶粉，你可以換一個牌子的試試，六個月了開始可以喂一些輔食了。

我也氣得想要打他，但是想想他那麼小，你就算打了他，他也不懂，想打他的時候，我真的已經下手了就是沒下重手，輕輕地拍在了他屁股上，想想這麼小就捱打也可憐，而且也不是他的錯，我氣得時候是他鬧瞌睡，我就怕他哪裡不舒服

非常理解你！我也是自己帶娃，純母乳，不吃奶粉，不肯用奶瓶，有時候會突然奶水不夠，他明明餓到不行，可是就是不肯用奶瓶不肯吃奶粉，氣到想原地爆炸，我也凶過他，也是凶完就後悔。不要給自己太大的心理負擔，沒事的，寶寶沒那麼矯情，打一下大腿不會怎樣，下次注意控制自己的情緒就好了。另外，六個多月可以新增輔食了，高鐵米粉吃起來，可以緩解奶水不夠的問題。然後你多喝湯湯水水催奶。

不用太自責，我也是自己帶孩子，孩子小的時候確實難帶，我家小的時候奶粉浪費了也不知道多少罐，衝完了喝兩口就不喝了，養的瘦唧唧的，我也打過她，養孩子是一種修行，不僅是當媽的，也是孩子的，一歲前我真是哭著帶她的，總怕她喝奶粉少營養不良，實際上她身高體重一直標準靠上點，只是焦慮感讓我忽視了，現在兩歲了，越來越好帶了，奶粉喝的溜溜的，就是脾氣大點，哈哈，日子會越來越好的，孩子也會越來越好帶的，加油

我看到這標題心疼死了，我寶寶出生十多天了，每天晚上鬧夜，一兩點就開始鬧到早上9，10點，我都很崩潰的，也不知該怎麼辦才好，只能一直抱，很煩。我都沒對她凶過。

同樣作為一個6個多月的寶媽，抱抱你，特別理解一個人帶寶寶的辛苦，休息不好，勞累的時候，寶寶不乖特別容易情緒失控，既然事情已經發生，就不要再去回想了，我也曾經情緒失控吼過寶寶，所以特別理解你。