人的情感在某一時間會被一些周圍的事物觸動，比如一首歌，一部懷舊電視劇，一張圖片等，看到這些，就會讓你想起過去，想起一些人，比如對小時候某些場景的回憶，覺得溫馨美好，想回到過去無憂無慮的年代。

聽到某首老歌的時候，就會想到某些人，某些事，會感動，會流淚，會情緒激動，就會感嘆，初聽不知曲中意，再聽已是曲中人，聲淚而俱下。

有些人的情感比較豐富，看到電視劇裡的一些橋段都能感同深受，聯想到自己的生活裡來，戲如人生，人生如戲呀。

這個問題很讓人懷舊，本來在很開心的時候，如果一個瞬間，一個片段，就會讓你產生懷舊的情緒，想起過去的某個事，某個人，想起了之前的某一段生活，進而感慨萬千，這是人的一種正常情緒，回憶過去，展望未來，也很不錯啊！

我有一個同事，都是小情緒特別多，看一個電視劇，聽一首歌，都能動情的哭起來，倒不是因為裡面的劇情而是因為想起往事而落淚，哭著笑著，這種情緒頻發，也讓周圍的同事不能看下去，有時候都不知道咋回事，就這樣，可見懷舊情緒也不全部是好事，也很影響現在的生活的。

懷舊，大多是因為當前的狀態的滿意和不滿意，正常狀態下，一般不會懷舊。當出現不滿意的時候，壓力過大時，總會懷念過去的輕鬆時光，比如上學的時候，自由自在，除了考試成績，沒有生活壓力，特別是大學的時光，美好而短暫，而眼前的壓力讓你沒有時間小清新，過的特別累，就會想起過去。想起初戀，也是對現在眼前人，有這樣或者那樣的不滿意，其實初戀是青澀美好的，但是也是不完美的，要不然就會把初戀變成了愛人，對吧！想想就好了，不要過度懷念，畢竟初戀是你的，但人也已經不是你的了。像這樣的懷舊，還是不要過多，時間久了會傷情的。

相反，還有一種就是對現在的滿意，就會懷念過去，為了達到現在的滿意狀態，自己付出的辛苦努力，走過的風風雨雨，這時候的懷舊，會讓自己有種成就感，也會激發自己更加努力，為了更好的生活狀態而加大幹淨，這樣的懷舊是真能量的，是Sunny的，注意一點就是不要因此而驕傲自滿。

懷舊雖好，但不要貪戀！

人都有懷舊的情懷。歲月不饒人，每當自己不太行的時候，就會感嘆自己老了。有時候，生活不如意的時候，就會想如果以前我怎麼怎麼現在就怎麼怎麼了。

可是歲月不饒人，總是匆匆匆匆。懷舊就懷舊吧！沒事感嘆一下而已。還是找點事情忙忙，一來打發一下時間，二來提高一下自己。

青春易逝，懷舊的心理問題，要學會調整，別沉迷在悔恨中，人生還有很長的路，還有許多要做的事。生活就是喝白開水，別祈求太多，一顆平常的心，很重要。

在這種情況下直言，我覺得你是一個比較懷舊的人。懷舊的人才，如此的反覆，如此的懷舊。但是我覺得這沒有什麼不好啊。一個懷舊的人，往往是非常善良的人。

因為經歷，所以更會讓人懷戀過去。

因為生命裡遇到過一些刻骨銘心的人，刻骨銘心的事情，所以過去才有被懷念的意義。

人就是這樣，總喜歡在四十歲的時候，懷念自己的三十歲，總喜歡在自己三十歲的時候懷念自己的二十歲。

人是記憶的結合體，複雜無比，來人間一趟，過得與眾不同，只是記憶與眾不同，讓自己銘記的事情不同罷了，至於功名利祿，在一個人死後，都將化為一抔黃土，生不帶來，死不帶去。

每個人，沒個月，都會有一兩次大的情緒波動，而且懷舊居多，所以人們每隔一段時間就懷舊，是很正常的事情。

因為曾經有過美好才會在今天懷舊。