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1 # 千招百計
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2 # 笑搞
1.紅蘿蔔去皮洗淨切成小塊,放入攪拌機中加20G清水,攪拌成紅蘿蔔汁,取100G備用;菠菜洗淨切成小段,放入攪拌機中加20G清水,攪拌成菠菜汁,取100G備用。南瓜去皮洗淨切小塊放入攪拌機中,加20清水攪拌成南瓜泥,取100G備用。紫薯去皮洗淨切小塊,用碟裝起,隔水蒸20分鐘,取100G備用。
2.100G南瓜泥,再隔水蒸熱,備用。
3.100G紅蘿蔔汁,再隔水蒸熱,備用。
4.100G的菠菜汁,再隔水蒸熱,備用。
5.蒸熟的紫薯,取100G壓成泥,備用。
6.將加熱的南瓜泥,與200G糯米粉混合一起,揉成不粘手的麵糰。
7.將加熱的紅蘿蔔汁,與200G的糯米粉混合一起,揉成不粘成的麵糰。
8.將加熱的紅菠菜汁,與200G的糯米粉混合一起,揉成不粘成的麵糰。
9.將加熱的紫色泥與200G的糯米粉混合一起,揉成不粘的麵糰。
10.熱白開水與200G的糯米粉混合,揉成不粘手的麵糰。
11.取菠菜汁麵糰,分成小麵糰,搓成湯圓形。
12.取紫薯泥麵糰,分成小麵糰,搓成湯圓形。
13.取南瓜泥麵糰,分成小麵糰,搓成湯圓形。
14.取紅蘿蔔汁麵糰,分成小麵糰,搓成湯圓形。
15.分別搓成湯圓形。
16.煲裡注入約3000ML的清水,加入2片糖,煲滾後,分別將各色湯圓放入。煲至燙圓全浮起水面,湯圓為至熟啦,就可以裝上碗啦。
17.煲好的湯圓。
小貼士1.麵糰不要太硬,否則難搓圓。2.揉麵團一定要用熱開水,這樣才容易揉得光滑。
紫色湯圓親們,紫薯啊,忘記紫薯了嗎?紫薯蒸熟或者用高壓鍋煮熟(用筷子可以輕易穿過),放涼後去皮,放在大的容器裡用大勺子背壓成泥。倒入適量的牛奶或者清水,白糖,糯米粉,揉搓至薯泥柔軟不沾手,再揉搓成一個個小丸子即可。
黃色湯圓我又偷懶了,紅薯還有橙黃色的那種,或者還可以用南瓜啊.蒸熟或者用高壓鍋煮熟,弄成泥,加入糯米粉,清水,一樣的辦法,搓成黃色湯圓。
褐色湯圓是不是很多菜譜都要求用可可粉呢?別理他,巧克力手上有沒?巧克力加一點點熱水,慢慢讓它融化了,加入糯米粉、牛奶或者清水,搓搓搓,哈哈,褐色丸子來了。
綠色湯圓這個稍微麻煩點兒,我用的是抹茶粉,如果沒有,就只能老老實實的弄蔬菜汁了,至於綠色比較濃郁的蔬菜汁,我知道的有菠菜,韭菜。菠菜好點,榨汁不會像韭菜那樣有股韭菜味兒,而且,沒有榨汁機也有辦法,把菠菜葉子摘下來,水燒開後稍微燙十五秒撈出,放碗裡不斷的碾壓,綠色的汁水就流出來了。