親愛的同協，化妝品本身是不會引起肌膚加速老化的哦，反而是一些不良的化妝習慣會引起肌膚老化提早出現，比如擦粉底的時候過於用力的拉扯肌膚會是面板更容易鬆弛，塗睫毛膏的時候習慣性抬眉毛會提早出現抬頭紋，帶妝過夜或者不徹底卸妝會導致毛孔堵塞繼而還會引起痘痘問題。所以一是要改變化妝的習慣，二是要注意清潔。保養的源頭在於清潔，如果清潔做不好，那一切保養都是徒勞。

老牛私人洗臉方法

像我這樣的大齡男子，洗臉的目的不再是如年輕時一樣，誓死要洗淨臉上的所有汙垢與油脂，坦白說，現在的我，臉上的油也所剩不多，如何有效去除多餘的老廢角質，才是我洗臉的主要目的。

只是我的個性急燥，沒辦法像日本人的好耐性，每次洗臉時，得先拿個洗臉儀器或起泡道具，將洗面奶打出一堆泡泡後，再將泡泡輕輕沾在臉上，然後輕柔的按摩清潔。通常我是選擇具高起泡力的洗面奶，在手心搓出泡沫直接放在臉上，邊洗邊用大量清水沖洗，潔面產品停留在臉上的時間絕對不超過20秒，就是不讓肌膚過度去油脂。

然後再用沾了熱水的毛巾，絞乾後，擦拭肌膚，T字部位再特別加強，這樣子不僅能夠將殘留在臉上的油脂汙垢去除，更可以達到去角質的目的。

至於早上要不要用洗面奶洗臉？這得視前一天晚上的清潔狀況而定。如昨晚我的卸妝做得很徹底，又有用熱毛巾去角質，我就只會用清水洗臉。但是如果前晚只做了卸妝與清潔，第二天早上我就會用洗面奶洗臉，為了肌膚的健康，好歹角質還是得去一下。

每天都化妝的話一定要做好卸妝工作，護膚的第一步，從卸妝做起。首先挑選合適自己的卸妝產品，如果是選用卸妝水的話，一定要用卸妝棉按壓一會輕輕擦拭掉，一定不要用力擦拭，這樣會給面板帶來一定的損害。如果是選用卸妝膏的話，一定要把手洗乾淨擦乾，然後幹臉幹手卸妝，靜等一會，讓卸妝膏充分乳化後，洗淨即可。（眼唇地方用專門的眼唇卸妝液卸）卸妝之後再用比較溫和的洗面奶洗一遍臉，這樣卸妝工作才算徹底完成。

清潔工作做好後，開始敷面膜。長期化妝經常走這個程式的話就沒必要敷一些功效很強的面膜，只需要敷一張補水類的面膜就好了。十到十五分鐘過後取下面膜，用指腹按摩面部幫助臉部殘留的精華更好的吸收。然後用清水洗掉面部未被吸收的精華即可。

接下來開始常規的護膚順序：

先在臉上拍爽膚水，輕輕拍打面部，就像是把護膚品拍進面板裡一樣（切記避開眼部周圍）。

然後塗抹眼霜，用指腹按摩眼周圍，是眼霜充分被吸收。

緊接著塗抹各種精華（避開眼周圍），用手掌心按壓面部使之吸收。

然後塗抹乳液（避開眼周圍），輕輕拍打面部促進吸收。

最後，一定要記得塗面霜（避開眼周圍）。因為水和乳液是用來補水的，而塗面霜則是重要的鎖水步驟。

這樣就基本結束了常規的護膚程式。

經常化妝還要記得一週至少做一次清潔面膜，幫助清理堵塞毛孔的殘留的彩妝，油皮的話半個月去一次角質，乾性肌膚一個月去一次角質，敏感性肌膚慎重，視情況而定。做完之後切記要快速補水。

化妝前一定要水乳霜隔離在上底妝。然後卸妝產品一定要選溫和護膚的。還要清潔好的卸妝產品。不要帶妝睡覺。 睡覺一定要用卸妝水卸掉妝，在用洗面奶清潔面部。達到沒有化妝殘留。最後用眼霜按摩眼部至吸收。康婷的眼霜就很好。有一頭帶電動的。我用三折才150元，在就是用點爽膚水乳液就可以睡覺了。千萬不要在睡覺時用霜。會堵塞毛孔。 在就是早上洗臉就不要用洗面奶了。 不然角質層缺水。

長時間的化妝會使肌膚的天然保溼能力以及免疫力降低，造成肌膚乾燥，粗糙，面板分泌旺盛，毛孔粗大，臉上出現紅斑，色素，角質層變薄等問題，對於喜歡化妝的菇涼來說注重面板保養與修復是尤為重要的。在面板保養的過程中我們需要注重一下幾點：

1、卸妝。現在大家的工作越來越忙，壓力也越來越大，但是工作在忙晚上也不可帶妝休息，晚上一定要認真卸妝。不然殘留的彩妝很容易堵塞毛孔，形成粉刺等面板問題。

2、清楚自己的肌膚型別以及狀態，俗話說對症下藥才能事半功倍，比如：肌膚缺水的時候就需要給它補水，而不是去美白去皺；敏感性肌膚不建議頻繁的去角質等。不然不僅沒有更好給肌膚補充所需的營養，反而破壞角質層，讓肌膚的狀態更差。

3、不要過度保養。現在護膚品的種類越來越多，人們的保養意識也越來越高，有些人認為自己的肌膚狀態差的時候就多抹點，好的時候就少抹點甚至不塗抹保養品，當然，這是不可取的，護膚需要持續，不間斷的護理，而且肌膚具有一定的耐受性，如果保養品塗抹過多容易導致營養過剩，從而導致脂肪粒等，大家都知道，長了脂肪粒後也是不容易消除的喲。

4、生活要儘量規律，儘量不要熬夜，很容易出現黑眼圈，面板變得粗糙等。儘量少吃辛辣刺激的食物，多吃一些蔬菜水果，對身體或是面板都有好處的喲。

5、可以吃一些VE、VC或是VB等維生素，即可以提高身體的免疫力，又可以更好的保養面板，增加肌膚的彈性以及抗氧化能力等。

我我我知道！出門在外，我一定會化妝的！就算在學校下樓去打個飯，我也一定要化上眉毛和口紅！！！

其實每次晚上回去，第一件事情一定要卸妝！卸妝！卸妝！敲重點！我一般的做法是用化妝棉蘸上卸妝水，先把口紅、眉毛卸掉，之後再換一張用來擦臉，對，這個步驟我會重複三次！三次！三次！到第三次的時候，你還發現化妝棉上有顏色的話，麻煩繼續碼上！千萬別偷懶！之後是洗面奶，如果不起泡的話，去買一個起泡網，沒多少錢的，泡沫打起來！！

我大二的時候就是因為護膚不當，然後暴漲痘痘，炒雞誇張的那種，人生第一次！加我面板白，更明顯了，臉都是紅彤彤的！吃飯的朋友，要小心了，下圖會引起不適！！！

之後對卸妝這種事情，我是非常非常會認真去做的！因為我害怕再次爛臉啊！

我夏天一般都是爽膚水—精華—乳液。一週敷兩次面膜，週六或週日一次清潔面膜。現在只要不熬夜不來m，基本不長痘痘！手機前置拍的照片，完全沒p圖！（上班只化了口紅和眉毛）

一定要卸好妝！不要怕麻煩！第一步都沒做好，就擦上爽膚水那些，粉底液那些都還殘留在毛口裡，可想而知！！！（覺得有用的童鞋，給個贊～～）