她反問你的時候，你就直接告訴她，我是緊張你、關心你，我當然不希望你受傷生病，你一受傷生病我就很緊張，恨不能是自己生病。

好肉麻呀，話說，你是不是喜歡她呀，不是喜歡，不能這麼說哦

敞開來說，你如果是喜歡她，願意，有心甘的情緒就不用問為什麼，這個沒有人能回答你，我在想這種情況每個人都有當局者迷的時候，你現在的問題只是相對於自己一個心理排壓的舒緩，無論我們的答案多麼讓你信服都只是你作為傾訴為主的一種訴說，改變不了現狀。

加油，不要糾結，這不是

理智慧決定的。

當你關心她，被她這樣反問，一定會覺得很委屈或很生氣。我好心好意關心你，你為什麼這樣誤解我呢？

其實，她為什麼說這樣的話一定有她的理由，也許是因為她因身體的不舒服導致情緒不好，也許是她安全感較差，不太相信自己會得到真正的關懷，還有可能是她太過要強，不希望別人看到她弱勢的樣子，也或許她就是不喜歡你，只是想透過這種方式讓你遠離她……

你很可能無法猜到她的真實理由，所以最好還是回到自己這裡來。問自己為什麼要關心她。

如果你關心她，只是為了博得她的好感，讓她認為你在乎她，那敏感的女孩或許會看透你的不真誠。這時候最好停止虛假或空泛的問候。

如果你關心她，真的是因為喜歡她，愛她，而不知如何幫助她，你可以真實的表達你自己。溝通是一門藝術，無論親子之間，同事之間，或者戀人之間，良好的溝通技巧都可以更好的表達自己，也更好的瞭解對方。

溝通時，有一個最重要的原則，就是表達自己真實的感受，適當時候用行動來說話。 比如你看到女孩手被刀子劃破了，我們慣常的做法可能是，"瞧瞧，怎麼不小心點"，或者"嚴重不嚴重？要不要去醫院？" 第一種方式有責備意思，第二種沒有表達自己的感受，讓人覺得不真誠。下面示範一個更好的表達：

如果是戀人關係，什麼也不說，以最快的速度，幫她找來創可貼，包好手指。然後說，“觀察一下，如果再流血就要去醫院看看”。這時，如果你想再去關心她，可以問她，"剛才怎麼把手劃了？" 她可能會說不小心，“嗯，不過下一次要注意。雖說傷不嚴重，但你知道我多心疼嗎？” (會覺得肉麻嗎？但如果你真的心疼她，就如時說出來，但如果沒有，就不用說假話，可以用行動表達你的關心）

如果是普通朋友關係，幫她買創可貼這樣的實際行動也會被對方感受到你是真的關心她。

這是對一個假設案例做的示範。再回來看你被拒絕後，你可以怎樣和她溝通。依然表達自己真實的感受。

“我剛看你不舒服，我也不知道該做些什麼，所以問問你要不要去醫院。可是你剛才說的話，讓我也很難過，我很在乎你，怎麼會看你笑話呢？生病了，只會希望你身體好起來，誰還會去想好不好看呢？” 你的真誠的表達，對方一定會接收到，哪怕依然是拒絕，你也會更加坦然。

表達真實的自己，在我們生活的各種關係中都是十分重要的。表達真實的自己不是貿然去指責對方，而是表達自己當下的真實感受，是主動的承擔。當然，表達真實的自己是需要極大勇氣的，是需要在生活中透過不斷的自我對話慢慢練習的。

在生活中的每一天，學會回到自己這裡來，把向外的企盼都收回來，回到自己這裡來，覺察自己的感受，真實面對自己的感受，並慢慢學會去表達。

祝福你！

（本文圖片選自繪本《寶兒》）

你好。每個人對待受傷生病的反應是不同的。有的人會覺得有人關心是好的，有的人話語中卻讓你覺得覺得你的關心帶著別的企圖。其實，不妨這樣理解，面對熟悉的人，她身體的疼痛會想到發洩口，你就是最好的人，所以會衝你來，這是撒嬌的表現額。這樣理解是不是會好些？