高中生，孩子處在一個最關鍵的時期，這倒不是你的孩子這樣，有相當多一部分孩子都這樣。所以，希望家長能夠平常心看待這個問題。

我在3年前，教過一個孩子。這個孩子是專門從山東陽穀到西安來找我輔導數學。那為什麼孩子要從山東來到西安來找我輔導數學呢，倒不是我教的有多麼好。最主要的原因有兩個:

第一：孩子在網上看了我的免費影片課程後，覺得我比他們老師講的好，後來買了我的許多課程。這中間，和家長與孩子進行過多次溝通交流。孩子對我的影片課程首先是認可的，然後才有接下來發生的事情。

第二：孩子有一個最大最大的問題，青春期叛逆問題。家長的話孩子連聽都不聽了，並且孩子迷戀上了網路遊戲。家長為了讓孩子戒網，帶著孩子去北京參加這個課程，去上海參加那個課程，總之，去了好多地方。但是，效果不是非常理想。孩子沒多久，網癮就會犯，花錢大手大腳，好多不好的習慣，這個孩子在高二那一年把這個家長折騰苦了。

那麼，最後這個孩子究竟是怎麼樣變成乖孩子的呢？

在家長想盡了一切辦法之後，家長跟我通了電話，說要來西安找我學數學，我當時就勸他別來，因為畢竟路途遙遠。其次，數學老師很多，學習數學沒有必要跑這麼遠。但是，當家長給我說了他的苦衷和想法之後，我答應了。

家長和孩子隨後就到了西安，當時正是暑假。按照和家長事先溝通好的學習計劃，我們嚴格執行。兩個月時間，每週給孩子輔導數學四到五次，每次兩小時至四小時。除了輔導數學，剩餘時間家長就帶著孩子在西安和西安周邊逛。在我的理論裡，人的習慣養成需要21天，有些不好的習慣，只要堅持21天，就會發生改變。

就這樣，在兩個月時間裡。孩子每天除了學數學，就是做數學題，要麼就是逛街，遊玩，吃西安的美食。孩子也只能幹這些事了，這邊沒同學，沒朋友，人生地不熟，沒人跟他玩，也沒人跟他一起玩遊戲，除了他父母，就是我跟他玩，我能跟他玩什麼，我只能跟他玩數學()。你還別說，這孩子一天天的發生著改變。來西安兩個月不到，不上網了，叛逆也沒之前那麼嚴重了，也理解了父母很多，我也看著孩子一天天懂事起來。

(我在這裡分析的是,孩子來西安這麼久，沒有上網，他的那個網癮已經過了那個實效期，你再讓他玩遊戲，他也感覺不到之前的那種快樂，這就好比有些人戒菸和戒酒是一個道理，都是改掉壞習慣，方法不一樣，但是原理相同。所以說，人的這個所處的環境真的很重要。)

江峰講數學高中系列教學影片現在已經錄製了400多集，耗時4年多時間精心錄製而成，影片建立教科書目錄的基礎之上，結合我本人對數學的所感所悟，按照教科書目錄章節一節一節詳細錄製、試聽版影片全網點選量700餘萬次。課程從課件製作到影片錄製，均為我本人原創。平均每講60分鐘左右。影片專為數學零基礎學生打造而成，對學生預習和複習有很大幫助。適用於人教版本，蘇教，和北師版。

在這裡，我倒不是鼓勵外地家長來西安學數學，這個我認為沒必要！我在這裡只想告訴你我的一個經歷和經驗，給那些飽受叛逆期孩子折磨的家長們一個思路和方法，當你的孩子處在這麼一個時期的時候，請不要責怪孩子，因為這個對於一部分孩子是必然要來的，對於一部分家長來說，也是必須要經歷的，既然該來的總會來，那麼，無論是孩子還是家長，都要學會去面對，去承受，並做出對策加以改變。

如果你的孩子正處在這麼一個時期，那麼，你也可以帶著孩子在暑假去另外一個陌生的城市待一段時間，孩子的心和家長的心都會靜。或許你的孩子也會改變的。好了，今天就說真麼多。

厭學與不溝通看起來是兩件事，實際上就是一件事，就是一個“厭”的本質是一樣的，這樣的孩子可能是因為：

一、缺少對生活的熱情。對什麼都不感興趣，對什麼人都不關心，不去搭理人也煩別人搭理自己，這就是“厭”。實際上可能是長期處於凡事都被別人安排然後都等別人安排，被動做事，時間一長，就覺得所做的事都是為別人的，沒有自己想做的也懶得想，就生出“厭”情，生出冷漠。

二、溝通實際上就是表達意願和傾聽別人的意願。孩子長期都是聽從別人的意願，就漸漸失去了表達意願的興趣，甚至認為表達了父母也不理解，更不認可，就乾脆什麼也不說，就是拒絕溝通了。

所以，我們在教育和陪伴孩子的過程中，要特別注意不要包辦代替，要讓孩子從小在自己的事情自己做的細節中培養自立的意識和自主的能力，從而樹立積極向上的目標追求，每天都去為自己的目標奮鬥是一件激動人心的事，自然不會生“厭”了，有的只是努力和奮進的正向情緒。孩子在高中，應該有了自己的意識確立，父母要善於傾聽，不要隨意貼“厭學”的標籤在孩子身上，當我們閉上嘴巴之後，可能就開啟耳朵聽到了孩子的心聲。身心健康永遠比學習成績重要，或者說是健康的身心去保障良好的成績，切不可本末倒置。

進入高中的孩子學習上會遇到很多難題，每個孩子和每位家長要面對學校老師的排名學習成責壓力，不是一二句話說清楚。

我分享一下我和女兒之間一起成長的過程吧！

先簡單說一下，我在懷孕到生產及孩子成長中，我－直扮演著女兒的玩伴並跟著她一起成長

溝通在我懷孕後就建立，（因為個人體質原因，六個月後就住院保胎），我總是摸著自己肚子給寶寶加油，並用簡單的話語告知媽媽很愛你，你是媽媽的小天使等等，等孩子出生後，我就會抱著孩子說話，當然自己說呀說呀，說媽媽很愛你，你要做個好人喔，以後要認真學習喔等等的話語（其實孩子聽得到會迴應）

在孩子成長過程中，我一直扮演著她的玩伴，在產假過程中，我負責帶孩子時就開始學著做個多話的媽媽，只要有空有時間我就和孩子說說話，孩子也不哭不鬧，認真聽臉，會笑笑的嗯嗯哼哼的，因為一直有互動，孩子也比較好帶

因為我們從小有良好的溝通，遇到問題用溝通方式解決，當然我沒有用大家長去壓孩子，都會用小孩的角度小孩的語言去解決，所以我到現在還感謝女兒，讓我重新感受到兒時沒有感受的快樂，感謝孩子讓我有機會做個好媽媽。

在孩子成長過程中，我－直是她的玩伴（除我上班沒辦陪伴）基本都是在和她玩，去公園陪她看小草小花，回家我就會拿紙和她畫畫（我簡單畫）我會說寶寶你今天看到什麼呀，有什麼好玩的呀等等，她就很開心的說小草小花還有樹呀小河小魚等等，我就會簡單畫，並問樹是穿什麼衣服呀小草是什麼顏色呀，她說我畫或她畫，就是這樣在玩的過程中，她也學到很多，她越是好奇問這問那，是百問專家，我要百答，當然我有不會的，就用自己的直覺告知，自己回頭再查，我們就是在這樣的模式中建立了良好的關係！

上學前我們沒有去上學前補習班，上學後我也沒有陪著學習和檢查作業習慣，（當然現在好像老師要收全對的作業，要求父母要提前教孩子，我認為這是教育的失敗）－般是每週檢查一次，看錯的多不多，並瞭解－下問會不做，會和孩子聊和同學關係呀遇到什麼事情呀，

記得有一次女兒眼睛紅紅並告知我，說不跟某某同學好了

我問她為什麼

女兒就說，某某同學背後說她不好時，被我女兒聽見了，（因為我知這同學很膽小）

我就問清楚點是什麼原因

女兒告知我，有好幾個同學一直會霸道對弱小同學，因為我不和她們玩，所以拉著我好朋友問她，我什麼什麼不好等等話語，她不幫我說好話，還－直點頭嗯嗯，真好被我聽見，我難過哭著說，不跟她好了。

我就問那同學是不是很膽小，不敢和那些同學掙呀，如果你是她，你會嗎？

女兒說，如果是她，我也不敢，因為她太膽小了

我就說，你知道她膽小，你還要求她做做不到的事呀

女兒想想也對，但不願意說和那同學先講和

我就告知她，如果為了這件小事，而失去－個好朋友，你自己考慮清楚，媽媽的建議，你可以去告知我們是好朋友，如果你拉不下面子，你可以去寫紙條給她呀，你自己去想要不要做喔

女兒笑著說寫紙條啦

第二天放學回來開心告訴我，媽媽我和同學好了。

其實在教育孩子過程中，溝通是一點一滴養成的。

再說說高中時的情況吧

女兒考上高中後，因為是重點高中，學習壓力很大，我女兒又數學不太好，高中尖子生多，我女兒也失去了信心，也會有厭學情緒，有－次我和女兒聊天，她突然說太累好想死（女兒中學時，春風得意）

當時我就淡淡的說，明天去學校幫你辦休學吧

女兒到急著說，我開玩笑的，不要啦

我說，你用死亡的事來作開玩笑話，說明你真的學習不開心，媽媽－直覺得學習是快樂的事，當然壓力下快樂不起來，媽媽不要你為了學習而失去快樂及身體生命。我們可好好商量

我就問，那你要做什麼

女兒說，你不許我做的事，你－直說要我考大學。

我就說，現在情況不同，如果要失去女兒，我當然想我們－起面對和解決呀！

女兒說，我喜歡電影，我想寫小說和劇本，（在初三時，女兒偷偷寫長篇小學時，被我攔下，並告知等考上大學隨你做什麼）

我說，那你先去問下你語文老師，看老師怎麼說，你說你喜歡你好，因為我是你媽，我信任你，但你要經老師評估好不好（遇到好老師真的很幸福，語文老師是很會教學習，她教的班一般都會有幾個考北大清華大學的同學）

女兒第二天回來笑著說，＂我今天去問語文老師了，老師說你總算知道你自己的強行，筆是我最好的夥伴，因為老師不能幫你決定，現在你來問我，老師告訴你，你行的你一定行的＂

我就說，好，那我們就決定望你喜歡的去做，媽媽也給你立規，如果考不上你要的大學，你不能放棄說不考了，我給你考三次，如果實在考不上，你再去做自己喜歡的事，你去旅遊寫遊記，帶東西，媽媽來顧著開小店，要有能力養活自己！

女兒說，好！

女兒去學校和校長談準備考專業藝校，給自己斷路，走自己喜歡的路。每天開始看電影，自己學著寫影評，自己去準備！去北京 上海 南京參加藝考

現在做著她喜歡的事

我覺得在教育女兒過程中，我也在不斷的學習，隨時觀察女兒的變化，調整自己的言行，儘量站在孩子的角度看問題，前提要了解孩子為什麼？多瞭解多溝通，儘量不要用大家長的口氣責罵，多理解孩子，告訴孩子，學習重要，學習做人更重要，多給孩愛，比金錢物業更好！

人際關係心理學研究表明，人際溝通的質量是影響中小學生心理健康水平的重要因素，人際溝通的質量與中小學生的安全感水平、歸屬感水平、同伴交往水平有著密切的相關。因此，提升中小學生的人際溝通的質量已成為當今中小學心理健康教育的重要內容。

針對以上你的描述，在不同場合與不同角色的人如何進行有效地溝通讓你困惑，這種情況推薦參考加拿大心理學家伯恩提出的互動作用分析理論。該理論主張在人際溝通中，瞭解自我狀態有助於改善溝通效果。伯恩認為，每個個體的個性中都包含有三種成分:父母(P)、成人(A)、孩童(C)。因此，互動作用分析理論又稱為PAC理論。這三種狀態在每個人身上都互動存在著，影響著每個個體的行為方式，從而構成每個個體的多重天性。在人際交往中，三種狀態有其相應的與其他狀態所不同的行為特徵和語言特點。父母（P）身份以權威和優越感為標誌，說話的語言特點總是:“你應該....”“你不能....”.“你必須......”.成人（A）身份表現出客觀與理智，對自己負責與對他人尊重，說話時的語言特徵是:“我的想法是.....” “我個人認為.....”孩童（C）身份表現為服從、喜怒無常和感情用事。說話時常用的句式是:“我是.....”“.我想....”“我不管”

一個具有健康人格的個體需要PAC三種狀態彈性的整合並且三種狀態能夠適時、適度的發展。在P、A、C 三種成分中，父母（P）、孩童（C）具有盲目性、被動性與兩面性，而A具有客觀性與探索性。在真實的人際交往中，想要提高溝通質量，個體就有時候需要兒童狀態（C）的服從，有時候需要父母狀態（P）的原則，有時候需要成人狀態（A）的理性判斷。而交往雙方不同的身份相互作用會產生不一樣的情緒體驗和效果。因此，在現代人際交往心理學中強調個體需要在人際交往中要有意識地識別對方處於什麼狀態，調整自己，建立相應的溝通狀態，順暢地溝通，理性地解決問題。

鑑於此，建議你在以後的人際交往過程中要多多地去體察他人的心理狀態，他人處於一個什麼樣的身份角色中，從而調整自己，與對方建立相應一致的溝通狀態與角色。或者，在你發起的人際溝透過程中，你可以先明確自己的角色，再引導對方按照這個溝透過程中你的角色與狀態定位來尋找到與你相對應的有效的溝通狀態與角色。從而實現順暢溝通，提高人機溝通質量。

我覺得這個問題比較複雜，家長第一反應不能是發火，或者咄咄逼人地反覆詢問，而是旁敲側擊地搞清楚厭學的根本原因是什麼，是老師教法還是老師性格，是同學相處不好還是哪方面自尊受影響了，搞清楚原因後就要針對性解決問題。如果原因是短期可以解決的，採取最適合的方法。如果需要長期，那家長就要學會等待。

每個孩子都是不一樣的，就像每一片樹葉沒有相同的一樣，那首先要明白孩子厭學、不溝通的原因，具體的原因如下：

1、強勢型媽媽。出於愛護孩子的本能，希望孩子做什麼事情都依據自己的經驗去做，有的媽媽甚至到了渴望控制孩子行為的地步，那孩子到了這個思維迅速發展的時間就會產生叛逆心理，父母讓做什麼，孩子偏偏反其道而行。

2、親子之間溝通本身出問題。例如：一直以來孩子回家，跟媽媽說“我回來了”媽媽答“嗯”，然後就沒有進一步的溝通。

3、在校師生關係、同學關係相處不愉快。試想一下，天天處在身心不愉快的環境裡，換誰都會很煩躁。

4、可能早戀了。一般這個年齡的孩子對異性的關注度就會很高，從而忽略親子之間的相處。

5、學習壓力大。相比初中來說，高中的壓力更大，孩子有可能是在學習中感受到了很大的壓力，就會產生在家庭中比較沉默。

幫助孩子的方法：

1、首先父母應做到少說話，多傾聽。不要過多的去指責，謾罵孩子，一定要先控制自己的脾氣，心平氣和的去探究孩子厭學、不溝通背後的原因。

2、鼓勵孩子。適當的肯定以及鼓勵，可以給予孩子肯定感，探索他內心的需求。

3、重新建立親子溝通方式。有可能以前的溝通方式使孩子感到很壓抑，何不換種溝通方式呢？