我親叔叔的兒子也是的，因為我叔叔跟我嬸嬸都不高，我叔叔是170不到，所以特別希望自己的兒子能長高點，就每天逼他喝兩袋純牛奶，因為那個純牛奶的味道他喝不慣，硬逼著他喝，現在他每天晚上不喝就睡不著，現在17歲了，175cm

先去醫院檢檢視看孩子的各項營養指標是否正常，如果正常的話，就讓孩子合理安排作息時間，合理飲食，平時注意多加鍛鍊，跳繩跑步，騎腳踏車，多吃蔬菜水果，有的孩子也許就是天生長個慢，女孩小學的時候長得快，男孩子一般是初高中的時候長得快，不用擔心

男孩一般後長個子。我們有幾個男同學，在班上是矮個子，老被我們嘲笑，沒想到高中畢業後幾年不見，一下長到了一米八幾。

還有就是多鍛鍊，合理飲食。我有個熟人，父母都是小個子，他們怕女兒將來個子小，就在孩子小時候，每天帶她跑步、跳繩，讓她喝牛奶等高蛋白食物，結果，他們的女兒居然長到了一米七幾。

134com,確實有點偏矮，這種情況和遺傳因素也有關係，另外也有可能是微量元素的缺乏、飲食不好，睡眠不好等導致，建議平時注意飲食營養，多吃蛋類、排骨、魚蝦、牛奶等食物，適量多進行一些體育鍛煉。保證充足的睡眠時間和質量。

另外可以做一下微量元素的檢查，根據檢查結果可以更好的選擇治療方案。

不過你也不要太擔心，一般身體發育高峰期大多都是在是在14歲到16歲 。

對照兒童身高體重標準可以看出，你家孩子11歲，身高134cm，確實有點偏矮。身高高低受遺傳因素的影響很大。人體成年身高70%--75%取決於遺傳因素，只有25%-30%取決於營養、鍛鍊等環境條件。一般父母高時子女高；父母矮時；子女矮。如果考慮孩子身高不是跟遺傳和疾病有關，那就要採取以下方法。

1、鍛鍊身體。多做些有助於刺激骨骼肌發育促進長高的運動。如：跳遠、籃球、跳高等運動。

2、補充營養。多吃一些高蛋白的食物。其中牛奶、蝦等。同時要改掉孩子偏食、厭食的習慣。一年中的4、5月份是身高長的最快的時期，這個階段的營養一定要跟上。

3、保證睡眠。每天保證8個小時的充足睡眠。睡前喝杯牛奶，可以促進睡眠質量。

孩子的身高增長需要均衡的營養以及適當的運動！下面是一些幫助孩子身高增長需要關注的

【長高黃金點一：睡眠】

1、能睡的娃娃個子高，深睡越久長得越高

2、早起的鳥兒有蟲吃，早睡的孩子有個子

3、孩子睡眠有規律，身高增長更給力 。

【長高黃金點二：營養】

1、鈣：孩子長高的重中之重

2、蛋白質：生命的基礎，長高的要素

3、維生素：維持生命，促進鈣質吸收

4、礦物質：從多種生命活動環節中調節生長髮育

【長高黃金點三：運動】

1、 跳躍運動：摸高、跳躍、跳繩、籃球等。 2、拉伸運動：引體向上、游泳、伸展體操等。 3、適度的負重運動：舉重、負重跑等。

你好，孩子十一歲不知是週歲還是虛歲，身高134cm確實有些偏矮，因為我朋友家的孩子今年週歲140cm，在班級裡也是偏矮的多了，她們同齡的孩子有的甚至一米五以上，所以我朋友也是很著急。

所以建議您帶孩子去醫院生長髮育科做下骨齡測試等相關檢查，明確病因，及早為孩子治療！