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1 # 菲家影像
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2 # 輕鬆育兒學堂
寶寶一週歲了,媽媽沒必要想著增加奶量,順其自然就好,因為現階段寶寶已經新增輔食或者奶粉了,慢慢的就要過度到以母乳為輔了。
要想保持乳汁充足,媽媽要吃多樣化的食物,也蔬菜水果豆製品要經常吃,牛奶,雞蛋,肉類或魚類也要經常吃,但要避開高脂肪、油膩的食物,經常喝些湯湯水水,媽媽要保持心情愉快,還要讓寶寶多多吸吮自己的乳房,促進乳汁的分泌。
當母乳不足時,媽媽可以為寶寶新增奶粉,或者米粉,1-2歲寶寶每日奶量在400-500毫升,2-3歲寶寶每日仍需補充350毫升左右奶製品,此階段仍為寶寶神經系統和體格發育的關鍵期,優質蛋白的攝入不可缺少。
1歲的寶寶可以吃稀飯蛋黃,煮爛的米飯麵條,蔬菜水果也可以適量新增,母乳餵養是好事,但輔食新增也不能太晚哦!
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3 # 團團圓圓愛媽媽
寶寶都一週歲了,增加母乳意義不大。一歲以內的寶寶,主要食物為母乳,過了一歲,就可以給孩子增加米麵菜水果等。因為母乳裡面的營養,已經達不到一歲寶寶的生長需要了。
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4 # 斤斤計較哈哈哈1
你好,寶寶一歲了,飲食上應該以輔食為主,但是乳製品仍是他飲食中的重要部分。牛奶營養豐富,利於寶寶吸收,特別是其富含鈣質,有利於寶寶骨骼和牙齒的發育,每天應保證攝入500毫升左右。
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5 # 懶女王大妞
寶寶一週歲,母乳已經不夠吃了,應該給孩子新增輔食。
可以做米菜粥、雞蛋羹、瘦肉粥,適量新增水果,把水果研磨成粥狀,一點一點吃。
一次不要給孩子吃太多,孩子的胃會適應不了,慢慢新增,給孩子一個適應的緩衝。
很多時候,孩子會很挑剔,第一次不喜歡這個味道,下次可以再給一點,慢慢地孩子會喜歡吃食物,食物的味道比母乳有誘惑力。
寶寶在嚐到食物的味道後,自己慢慢地少吃母乳,有些孩子隨著年齡的增長就不吃母乳了,也有的孩子還吃母乳,根據自己的情況循序漸進地給孩子斷奶。
也有的家長給孩子新增奶粉,我不贊成給孩子吃奶粉或者喝奶,大多數奶粉並沒有宣傳的那麼神奇,我看到因為吃奶粉和喝奶,身體抵抗能力差的孩子,五穀雜糧最養人的。
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6 # 李薔-Lisa
一歲後,大多母乳媽媽都會覺得已經力不從心,自己的產奶量遠遠不及寶寶的需求。其實這都是很正常的,一歲的寶寶這時候應該要以飯為主的。常常也和朋友開玩笑,說這母乳奶量對寶Bora說就完全變成smoothie了。其實寶寶最小可以從滿4個月就可以增添輔食了。我家寶寶就是個例子,當時因為一些原因,新增輔食比較早。主要掌握原則就是寶寶滿6個月才能完全消化麥子,所以若要六個月以前新增輔食,要新增大米制成米粉。滿六個月是也要開始注意補鐵,因為寶寶從媽媽獲得的微量元素鐵越來越少,所以要注意新增。好了先囉嗦這麼多吧。
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謝謝邀請!1歲以上的寶寶一天的奶量應該在600毫升左右,您可以分早、中、晚三次給寶寶新增所需奶量!一歲的寶寶,飲食正從乳類為主轉到以糧食、蔬菜、肉類為主食的這個階段,寶寶的食物種類和烹調方法將逐漸過渡到與成人大致相同,每天3餐飯,再加1、2次點心,早上6點及晚上10點各一杯配方奶!因寶寶們食量有偏差,一天奶量約300~500毫升!孩子一日三餐的配餐原,每天吃的食物品種儘量多樣,每天的蔬菜黃綠色要佔一半以上!最後祝您和寶寶身體健康,天天好心情!