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  • 1 # 藥療君

    抑鬱症就是精神上的感冒,可見它是如此的常見。據統計抑鬱症在全球有超過3.5億名患者!對於抑鬱症的治療,目前來說,輕度的主要是心理干預如行為啟用、認知行為療法[CBT]和人際心理療法[IPT],中度以及重度的抑鬱症患者需要進行藥物的治療,比如抗抑鬱藥(如選擇性血清素再攝取抑制劑[SSRIs類]和三環類抗抑鬱藥[抗抑鬱藥])。

    畢竟是藥,副作用少不了

    臨床上常有抑鬱症病人訴說,吃藥後出現噁心、腹瀉、焦慮、頭昏、犯困、頭痛、失眠及口乾、便秘、視物模糊等等症狀。這些是可以理解的,畢竟是藥,副作用是少不了。

    說到抗抑鬱藥有啥副作用,首先要說的是引起性功能的障礙,這是幾乎所有抗抑鬱藥都有的,帕羅西汀、氟伏沙明、舍曲林、氟西汀和西普酞蘭等藥物則尤其明顯。

    還有一些抗抑鬱藥由於能增加食慾、改變糖代謝,因此會讓服藥者變胖。米氮平、阿米替林、丙咪嗪等藥物具有比較明顯的增加體重的副作用因此,醫生在開藥時會多加說明的。

    帕羅西汀、米氮平、阿米替林、三甲丙咪嗪等藥物的鎮靜作用在抗抑鬱藥中較強,吃了比較容易犯困,睡前服用可輔助改善睡眠。另外,舍曲林、西普酞蘭、文拉法辛等藥物也可能有致睏倦的副作用。

    另外,阿米替林、丙咪嗪、氯米帕明、曲唑酮等藥物,服用後較易出現直立性低血壓,也就是我們常說的蹲下起來就頭暈

    食療加擁抱把傷害降最低

    抑鬱症患者在生活中也可以多吃一些富含酪氨酸的食物,比如說杏仁、鱷梨、香蕉、低脂奶製品、芝麻、南瓜子等,這些食物都有助於大腦分泌多巴胺(快樂激素)哦~

    研究發現,擁抱可以刺激我們大腦釋放影響心情和情緒的化學物質。第一種是多巴胺,是引起大腦快樂的激素。內啡肽和5-羥色胺也被釋放,有助於減輕疼痛和悲傷感。所以,抑鬱不可怕,身邊有抑鬱的家人,多給他愛的抱抱吧,他需要的不止是藥物還有更多愛的抱抱。

  • 2 # Answer.

    我們用通俗易懂的列表方式給大家介紹一下吧

    單胺氧化酶抑制劑(通用名稱:反苯環丙胺)

    與特定食物、藥物同食可能產生致命的高血壓副作用;口乾、眩暈、噁心、頭疼。

    三環類抗抑鬱劑(通用名稱:丙米嗪、阿米替林)

    心臟病發作、中風、高血壓、視線模糊、焦慮、疲倦、口乾、便秘、胃脹、性功能障礙、體重暴增。

    選擇性5-HT再攝取抑制劑(通用名稱:氟西汀、舍曲林)

    緊張、疲憊、腸胃不適、眩暈、頭疼、失眠、自殺風險。

    心境穩定劑(通用名稱:鋰鹽)

    發抖、腸胃不適、動作不協調、眩暈、心律不齊、視線模糊、疲憊、短時間用藥過量可導致猝死。

    抗痙攣藥(通用名稱:雙丙戊酸鈉)

    胰腺炎

    抗精神病類藥物(通用名稱:奧氯平)

    糖尿病、遲發性運動障礙、心腦血管疾病、神經阻滯綜合徵。

    其中我加粗劃線的為抗抑鬱類藥物最常見,最主要的副作用,也是患者和客戶反饋率最高的幾種副作用。其實抑鬱症最好還是採用心理學療法+藥物治療的方案,很多心理學療法對抑鬱症都有很好的效果(人際心理治療、認知療法、正念療法、行為啟用療法等等)

    表情行為分析/心理學測謊/潮流心理學

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