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  • 1 # 養生奶奶

    肝臟和膽,胃,肺,膈,眼,頭,咽喉都有聯絡。肝臟有病會出現以下問題,腰痛得不能伸,面色晦暗,咽乾,胸部感覺被東西堵住一樣,腹瀉,嘔吐,遺尿或尿不出,疝氣或腹部兩側疼痛。這些問題都還不算,還會出現睡眠方面的問題。主要是肝鬱給健康帶來極大隱患。1,肝氣不疏,鬱結不暢會導致脾氣暴跳,生氣易怒等症狀。2,女子月經正常與否與肝的疏洩功能正常與否密切相關。3,肝鬱氣滯會使女性乳腺增生,會有胸悶,暖氣,心煩,乏力等症狀。4,肝鬱氣滯會引起失眠。5,肝氣鬱結會氣機不利,毫無食慾,代謝緩慢,四肢乏力,不受運動,變成胖子,還有便秘問題。所以說肝臟是最辛苦的排毒器,有句話,肝若好,人生是彩色的。肝不好,人生是黑白的。肝臟實在太重要,千萬要好好重視!

  • 2 # 御醫說

    肝臟的功能主要有4個方面:

    一、肝主疏洩

    是指肝具有疏通、條達、升發的特性,從而調暢人體全身氣機。具體表現為協調氣血,協調情志,協助脾胃升降,助消化。

    二、肝主藏血

    是指肝具有儲藏血液和調節血流量的功能。我們的肝如同"血庫"一般,能夠貯藏一定的血液,以供人體活動所需如果肝藏血功能正常。當身體活動時,血液從肝輸送到全身各器官與組織,安靜時,一部分血會回臧到肝臟。也就是“人動則血運於諸經,人靜則血歸於肝臟。”

    三、肝主筋

    主要是指全身筋膜依賴於肝血的濡養,雖然人體肢體的運動是筋在作用,但卻關係到肝血的盛衰,只有肝血充足,才能使肢體的筋膜得到充足的營養,從而維持正常的活動。

    四、肝開竅於目

    是指肝的精氣上通於目,對眼睛起到營養滋潤的作用,使眼睛視物清晰,潤澤有神。

    通常說肝的解毒功能,主要是指疏瀉功能,肝臟不斷疏通體內的有害物質,透過膽汁或尿液排出體外。當肝臟出現問題時,就會出現胸脅脹悶、多愁善感、煩躁易怒、消化不良、氣滯血瘀、眼乾眼澀等諸多問題。

    所以,要想肝臟好,排毒好,平時就一定要養成良好的習慣,不熬夜、少喝酒、少生氣、多運動,不要吃過多的補品、藥物。在飲食上,多吃青菜、纖維等食物。

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