目測心算是象棋高手必經之路，往往我們在一個混亂的的中局亂戰的時候，低手往往和高手的理解不同，不同的的理解導致走出不同的招法，這就需要算度了，高手算度都比較深，走出的招法往往非常精確、漏洞甚少。而低手走出的棋往往是漏洞百出。象棋往往都是一招軟手就會導致這盤棋的失敗。

下面再給大家說下我們該樣練習心算，第一多看一些中局的書，找一些中局盤面來破解，第二就是要實戰，還要認真的下，把輸的的棋覆盤，有時間可以去參加一些比賽。

在象棋中，“目測”是指下棋的人用眼睛看著棋盤，“心算”是指在下棋的人用眼睛看著棋盤“目測”的前提下，自己在心裡算出棋局的各種變化和走法，而不是動手擺出來。

那麼為什麼要這樣做呢?

因為我們在下棋的時候，“下棋不悔”是一個基本原則，否則下一盤棋可以悔棋的話，也就失去了下棋的意義。既然不能悔棋了，那就要求棋手在想棋的時候，只能對著棋盤，在心裡假想雙方接下來可能會走的棋，誰在下棋的時候心裡算的越多、越深、越準確，誰取勝的可能性就越大。

所以如同棋諺說的那樣：“多算者勝，少算者負”，我們下棋的時候心算的最終目的就是為了贏得一盤棋的勝利。只有下棋者心算能力提高了，才能準確無誤地分析、判斷各種棋局，從而心算出最優的一步棋，來取得棋局的主動權，直至取得最終的勝利。

最後推薦一本明代的棋書《適情雅趣》，此書是一本純粹練習象棋心算能力的象棋書，書中有大量的棋局可供學棋者心算練習，象棋界給《適情雅趣》的評價是：“讀過此書，可漲一馬的水平”。《適情雅趣》有2個版本，一個是大而全的“550局”版本，棋局排列難度不一，沒有章法，不適合初學者；一個是小而美的“360局”版本，該版本排列是由淺入深，從簡到難，適合初學者。

小時候下棋的時候，老師就讓我們走一步，要想三步，其實不止三步，主要學會思考，靜心，為自己下的棋負責，多一些檢驗和核查。下棋更加嚴謹，是一種下棋的態度吧。

下棋會有三重境界，一種是別人下哪裡，你下哪裡，是跟著對方的思路走，第二種是別人下哪裡，你不想別人下哪裡，是和對方對著幹，第三種是對方想走哪裡就讓他走哪裡，各種發揮自己的優勢，這個時候就是棋逢對手，非常快樂。