先說結論：除了冬天抹點防凍防裂的，秋季乾燥的時候抹點補水的，其它時間不抹任何東西。（我是南方人）

一般食物不過於上火辛辣，或者沒有內分泌失調，乾性面板的人不會長痘之類的。至少我是這樣。春夏季南方的空氣溼度較好，不會幹燥。秋季乾燥面板會有很多細紋，笑起來都緊繃的感覺。冬季就是最難受的了，寒風一吹，手腳面板皸裂，臉部面板除了緊繃還會有痛。

致於補水，防裂的用什麼，沒必要用什麼名牌，只要是補水的就可以。冬季防裂的更是，10元以下的和200以上的實際成分差不多。適合自己的就是最好的。我用6元錢的比有的人用幾百的還更好。（當然我的面板好，遺傳因素比較大。）我現在30多歲了，很多人都不相信，都歸因於面板好。

高中生的面板狀態是很好的，除了冬天乾裂，不建議用過多護膚品。有些人過早化妝用過多護膚品化妝品，面板變得會很差，然後要一直靠化妝掩蓋真實面板。

個人建議，每個人的面板的性質，敏感度不一樣。具體情況還要具體分析。

乾性面板就注重保溼和防曬挺好，平時多喝水。我初高中也是乾性面板，那會兒迷信護膚品的功效，試過很多，但是那會兒上學，經濟能力可想而知，所以基本都買100元甚至50元之內的。結果用了很多，倒是把自己從乾性面板弄成混合敏感面板。因為選不好護膚品，裡面有激素重金屬等，更刺激面板。還是就單純用保溼和防曬即可。不知道你經濟能力如何，推薦佰草集，百雀羚，雪花秀（最貴），就買基礎保溼即可，平時防曬霜一定擦，曼秀雷敦系列價效比高，效果不錯。

我的建議是隻要在室內活動，經常洗洗臉，不用任何護膚品最好。我現在因主要在室內活動，已經不用護膚品六年了，臉也沒有什麼太大變化。

適合乾性面板且刺激性不大的護膚品

乾性面板一般毛孔比較細膩，少有油膩和痘痘，洗面奶需要用些溫和清潔力度低的，化妝水和精華液可以用些補水的，乳和麵霜可以用些含油量高或者補水效果好的。如果面板乾裂偏向敏感，可以試一下下面兩種。

1、嬰幼兒或者兒童護膚品。嬰幼兒和兒童護膚品相比，嬰幼兒護膚品的刺激性要更低一些。乾性面板如果不屬於敏感肌膚，可以選擇兒童類護膚品，敏感肌膚可以用嬰幼兒護膚品。

嬰幼兒護膚品一般有洗髮露、沐浴露、乳、霜，也有甘油類等油性護膚品，這些都可以代替一般的護膚品來使用。比如沐浴露，可以代替洗面奶。嬰幼兒沐浴露的清潔性比不上洗面奶，如果感覺洗的不乾淨，可以多洗兩遍。嬰幼兒乳油類容易被肌膚吸收，所以在抹上乳後最好再加面霜。嬰幼兒防皴面霜或者適合冬季用的面霜的油性大些，更適合乾性面板。其他面霜也可能因為容易被肌膚吸收而感覺面板偏幹，如此可以使用嬰幼兒甘油類來中和。

2、維生素E。維生素E是一種脂溶性維生素，塗在臉上可以起到滋潤面板、鎖住肌膚水分的作用，提供由內而外的深層滋養，改造粗質肌膚，令肌膚長時間保持潤澤、光亮、水嫩柔滑。

使用方法：取乾淨的針扎破維生素E外殼，擠出裡面的液體，以點按的方式塗抹在面板上。不過眼部使用需注意，眼部油性膚護品過剩容易引起脂肪粒。

學生很多洗完臉後會直接塗乳或面霜而省略掉化妝水和精華液這一步，如果用化妝水和精華液可以選擇玻尿酸類，這類補水效果更好。有條件的話也可以使用面膜，面膜除了給面板補充充足的水分，還可以令肌膚細膩，減少乾性面板細紋的產生。

高中生來說，平時多給面板補水就可以，建議可以做一些簡單的面膜，比如自己買的補水面貼，或者睡眠面膜，或者牛奶蜂蜜，雞蛋蜂蜜都是可以的，二到三天一次都可以，因為高中生可能平時上課學業會有些重！

護膚品方面防曬很重要，真的，我的胳膊是高中那會兒曬黑的，到現在用了好多辦法才過來，但是還是沒有身體其他部位白所以一定要注意防曬，防曬

至於護膚品品牌，我建議用一些植物的會好一些，比如:佰草集，菡美，百雀羚，呼吸，AHC，這幾種我用過都還可以的，當然，你要根據自己的面板型別去選擇嘍！

年齡小，面板乾性就很好護理了。不用像別的小朋友要花大把的錢去去痘痘什麼的。

乾性面板做好保溼補水就可以，無需過多功課。推薦配方簡單一點兒的，儘量不要用那些都是香精的化妝品。

最重要的是，不要頻繁去死皮去角質，可以說，幹皮真的不用那麼玩命兒的去角質，當心變成敏感肌。

玉澤，薇諾娜，優色林，雅漾，HABA，城野醫生，FAB，艾維諾，珂潤其實很多牌子都有不刺激適合幹皮的保溼霜。

儘量選擇無香精無色素無酒精的護膚品，和成分精簡的護膚品。這樣刺激性會小很多。

上面這些品牌，價格上也比較合適，除了保溼霜，它們其他產品也很齊全，而且都比較溫和。