月子裡的寶寶吃完奶，拍完嗝都要讓寶寶側臥，為什麼呢？是怕嬰兒拍嗝以後，萬一沒把空氣拍出來，容易溢奶，側臥的話，直接順著嘴角就流出來了，不會被嗆到。

側臥的時候需要注意，寶寶的胳膊不要被壓到，那樣蜷著會不舒服，另外要記得一次向左一次向右，不要總朝著一個方向，那樣會把頭型睡偏。發現寶寶溢奶要及時擦掉，更換墊在腦袋下面的手絹或者毛巾。

在平時的工作中，我們都會交待產婦:寶寶喂完奶後，先豎起來趴在肩膀上，輕拍背部幾分鐘，促進寶寶胃裡的空氣排出，放下去睡覺時要側臥。

側睡是我們在臨床上最建議的睡眠姿勢。側睡對寶寶的各個器官沒有什麼壓迫，有助於肌肉的放鬆。由於寶寶的胃發育不如大人成熟，很容易倒奶。發生倒奶時，側睡的話有助於溢位奶的流出，若是平躺的話，奶液迴流容易嗆到寶寶氣管裡面，發生窒息。

前幾天，一個寶爸神色慌張的跑來說，寶寶嗆到了，臉全變黑了，快快快……我連忙跟著他跑去病房，立馬抱著寶寶趴到膝蓋上，左手托住寶寶，略向前傾，右手在寶寶的背部，由屁股往頭部方向輕拍，拍了幾下，寶寶嘴巴里面就吐出很多奶，甚至鼻子裡面也有奶出來，我邊拍邊觀察寶寶的臉色，發現臉色由黑色慢慢轉紅了。停止拍背後，將寶寶嘴巴鼻子邊上擦乾淨，觀察了一下，交待好病人及家屬注意事項後才離開。

側睡好處固然多多，但是寶寶不會翻身，不易於長時間維持側睡的姿勢，我們可以用小枕頭或者毛巾塞在寶寶背部與床墊之間的縫隙來固定寶寶的睡姿。長時間同一邊側睡也會使寶寶頭型偏，所以寶媽寶爸要協助寶寶經常變換體位，最好3-4小時翻身一次。