孕初期不能吃辛辣刺激性的食物。

孕八九周建卡，做第一次產檢。

孕十二週做基礎的二次產檢和NT檢查。

不要穿高跟鞋，牛仔褲緊身褲，也不要喝酒。

如果有見紅的現象不要著急，去醫院檢查孕酮保胎即可。

在這裡我自信的告訴媽媽們，初期懷孕，不要過度勞累，不要做劇烈運動，特別是前三個月既是寶寶發育的關鍵時刻，也是最容易流產的時間，在一個就是，精神上不要過度緊張，該吃吃，該喝喝，不要讓寶寶成了你的負擔，心情一定要放鬆，保持愉快的心情，不過大部分媽媽在懷孕後，性情變化很大，容易心煩，莫名其妙的發火，這個時候，媽媽要控制好自己的情緒，以免發生流產，自己受罪。最後要說更重要的是，懷孕前三月，做好不要過性生活，年前夫妻控制不了生理需要，就想性生活，但要注意，男人不要用力過猛，不要壓著媽媽的肚子，以免發生流產，後悔莫及。

媽媽的飲食也更為重要，前期孕吐反應強烈，吃飯沒有胃口，儘量吃一些，營養的東西，以清淡為主，總之媽媽們根據自己的情況而定吧，讓寶寶發育的更好。

祝你們好運。