堅持護膚可以延緩肌膚衰老。懂得護膚的人肌膚問題很少，比如敏感，（有很多敏感肌膚的人因為護膚不當導致的），黑頭，毛孔粗大，痘痘（油性肌膚混合型肌膚選對護膚品加上正確的護理方法，是可以避免這些問題的）眼袋，黑眼圈，細紋，斑（這些都可以透過護理來預防消除）。我的是混合型油性痘痘肌膚，我是透過東醫七味的酵素套裝加七杯水面膜來護理我的肌膚。目前我的肌膚狀態很好，淨透亮白，油脂均衡。跟之前的油膩肌膚比，清爽多了

堅持護膚改變的不止是一個人的容貌，還能改變一個人的生活狀態。

1、堅持護膚，會讓面板狀態好，看上去有精神，氣色好。

2、當一個人堅持護膚，那他會為護膚調整飲食，生活習慣和心情，也會適當運動，這樣對整個身體是有幫助的，身體也更健康。

3、面板好，心情好，人會比較積極樂觀，處理事情和麵對困難的時候，更加鎮定，能把事情處理的更好，對家庭對生活和家人會更和諧。

這個問題問的非常好，堅持護膚對一個人的改變是從精神和氣質上進行改變的，就像堅持健身一樣，持續性的健身對身體的改變是徹底的體質的改變，所以說持續性的護膚對一個人的改變是徹底性膚質的改變，會變白，有光澤，有彈性，不過一定要及時的做好卸妝工作。

會有很大的改變的，隨著年齡的增長，一些面板的小問題都會出來的，如果你不護膚，你就會老的很快，所以堅持護膚是極其重要的一件事情，我是使用的臻萃世家的產品用來護膚的，你也可以看一下哦！

很大的。前段時間小姐妹一起聚會，爆出我曾經的照片。曾經的我，那是頂著多麼“慘爛”的一張臉，根本無法想象。。。。

以前痘痘“爭先恐後”“此消彼長”...隨之而來就是面板修復能力越來越差，留下了滿臉的痘印，化妝品遮 都遮不住，整天臉上都掛著不開心。感覺自己就是個倒黴蛋兒，做什麼都沒有信心。

從大二開始琢磨，每天勤勤懇懇的護膚美白去痘印，當然一定要根據自己的膚質去護膚，我每天用水楊酸純露疏通毛孔，避免堵塞形成痘痘；做好補水工作避免水油不平衡，落下的痘印用質地清爽的淡痘印啫喱，點塗祛除，那可算是效果驚天啦。

因此我的面膜全是補水面膜而且我經常吃一些美白類的營養片不僅可以排毒還可以美白，還有就是一定要注意防曬防曬做好了。美白工作才好進行(我大室友原來就不注意防曬好好的面板曬得很黑)

還有我現在還在喝枸杞燕窩之類的，慢慢護膚所以現在面板細膩了很多...而且自從白了之後臉上的痘印淡化的小暗沉，也逐漸消失了。

一定要養好，自己的面板不僅是看起來好看而且有助於自己的身體面板。不好代表你的身體也出了問題所以一定要好好護膚！~