多數人有個誤會:認為中國婦女有1千多年的纏足傳統。其實纏足大規模流行，是在清朝中期以後，到民國就禁止了，總共才100多年。

幾個重要的考古發現:馬王堆古墓、明定陵萬曆皇帝的兩位皇后。。。都是天足，其足長相當於現在婦女的35-37碼。

在清朝之前，女子纏足僅限於娼妓之間流行，作為吸引客人的手段，民間也有效仿，但不多。

天足不好看，纏足也不會好看。 天生的腳好看，又纏得好，會好看的，否則當時的男人就沒人看，女人也就不纏了。

現在多醜化小腳，網上就發很難看的小腳圖片，好像控訴舊時代一樣。但是，我在一個人體標本展示中看到一隻藥水中的小腳，挺好看的。

小腳審美不是傳統文化支援的。它屬於自然審美而產生的範圍，雖然有些畸形審美，走得比較偏。傳統道儒文化沒見誰有什麼理論支援纏足。反而宋代大儒二程家中不允許纏足，有歷史記述的。

小腳審美與高跟鞋審美應該是一樣的女性足部審美根源。它們也有形態的三點類似，一是前部比較尖，二是腳面繃起來，而足心弓形，三是腳後跟高起。不同只是小腳把指令碼身變形了，而穿高跟鞋是透過鞋的形狀達到這樣的審美效果，而穿高跟鞋時間長了也會傷害女人的腳。為何女人要把腳變成這樣的形態，而男人又喜歡看？水有屈曲迴環之美，足有壬癸水之類屬，先人以類族辨物。壬系膀胱癸腎藏，壬脛癸足一身覆，子屬膀胱水道耳，亥水為頭及腎囊。水，性事也！

一個問題不容忽視，電影金瓶梅里的潘金蓮，那個演員，神象不像姑且不說，型就不像，那個腳不是小腳，是一雙醜大腳，所以嘛！完全沒有了潘金蓮的核心！！！

那個情況，西門慶怎麼能動心哪？？？

其它一切都是瞎扯了！！！

中國古代畸形的審美觀，現在想想都瘮人，好好的一雙腳，從小就用裹腳布纏住 使其骨頭錯位變形，得多疼啊！見過奶奶的小腳，腳指頭除拇指外其他的都緊貼著腳掌不能動彈 走路都不方便。真不知道古人是怎麼想的。估計又是“楚王愛細腰，宮中多餓死”

　　　金蓮得名於南朝齊東昏侯的潘妃步步生蓮花的故事。東昏侯用金箔剪成蓮花的形狀，鋪在地上，讓潘妃赤腳在上面走過，從而形成“步步生蓮花”美妙景象。但這裡的“金蓮”並不是指潘妃的腳。還有一種說法認為，金蓮得名於前述五代娘在蓮花臺上跳舞的故事。但這裡的金蓮指的是舞臺的形狀，也不是孃的腳。

　　　　 對此，有學者認為，小腳之所以稱之為金蓮，應該從佛教文化中的蓮花方面加以考察。蓮花出淤泥而不染，在佛門中被視為清淨高潔的象徵。佛教傳入中國後，蓮花作為一種美好、高潔、珍貴、吉祥的象徵也隨之傳入中國，併為中國百姓所接受。在華人的吉祥話語和吉祥圖案中，蓮花佔有相當的地位也說明了這一點。故而以蓮花來稱婦女小腳當屬一種美稱是無疑的。

　　　另外，在佛教藝術中，菩薩多是赤著腳站在蓮花上的，這可能也是把蓮花與女子小腳聯絡起來的一個重要原因。為什麼要在“蓮”前加一個“金”字呢，這又是出於華人傳統的語言習慣。華人喜歡以“金”修飾貴重或美好事物，如“金口”、“金睛”、“金鑾殿”等。在以小腳為貴的纏足時代，在“蓮”字旁加一“金”字而成為“金蓮”，當也屬一種表示珍貴的美稱。因此，後來的小腳迷們往往又根據大小再來細分貴賤美醜，以三寸之內者為金蓮，以四寸之內者為銀蓮，以大於四寸者為鐵蓮(關於這種說法見最後一段)。於是言及金蓮勢必三寸，即所謂三寸金蓮。後來金蓮也被用來泛指纏足鞋，金蓮成了小腳的代名詞。至於三寸金蓮的“三寸”有極言其小的含義。其實並非一定要小到三寸。考纏足起於五代時期（公元960年前後），並一直延續到二十世紀五十年代前後，這期間不知更換了多少朝代，各個時期的度量衡也不盡相同，如果說一定要“三寸”，那麼，要哪個朝代的“三寸”就成了大問題。纏足是純粹的民間行為，它是以約定俗成為基礎的，並沒有嚴格的尺度。足的大小觀念在女性群體中的比較中產生，當然有愈纏愈小的趨勢，以至於有小於三寸的小腳，但這絕不是主流，因為這樣的小腳幾乎是不能走路的，可以說這是一雙廢腳。所以是不足為訓的。當時公認的標準是：腳纏得小而又能走路方為美足，這樣的小腳一般在三至四寸之間（10—13.2 cm）。 現代還有人把三寸左右的小腳稱作“金蓮”，把四寸左右的小腳稱作“銀蓮”，五寸左右的小腳稱作“鐵蓮”，這實在是毫無根據的杜撰，而且甚屬滑稽，與正統的纏足民俗相去甚遠。事實上，一個女子，只要雙足纏成尖形並且四趾彎向足底，就一律稱之為金蓮，至於金蓮的大小則另有別論。這才是纏足民俗的本原含義。　三寸金蓮是對中國纏足婦女所穿的花鞋的美稱。纏足是中國古代的一種陋習，即把女子的雙腳用布帛纏裹起來，使其變成為又小又尖的“三寸金蓮”。

三寸金蓮是指舊社會婦女纏腳，以越小越好，，這是人心的變態，如果是要具體瞭解三寸金蓮的方方面面，建議去看馮驥才的短篇小說三寸金蓮。

我個人認為古代纏足是一種審美觀念，為什麼這麼慘酷反而盛行呢？現代女人穿高跟鞋是為什麼呢？穿高跟鞋要找重心必須要挺胸提臀，走起路來顯得體態輕盈，婀娜多姿。如不穿高跟鞋就不用集中精神，腰可以彎點，身體前傾也沒關係，精神放鬆，神態隨意。所以古代人纏足和現代人穿高跟鞋是相同的審美理念。

在民國前女童5-6歲就要纏腳，把大拇趾伸直其餘四趾彎到腳心，用白布條纏起如牛角狀。以限制女性行走活動，達到歧視女性顯示夫權的目的。