只要牛奶不過敏，發燒時候也是可以喝的。

無論是孩子還是大人，在發燒時候肯定都會伴隨著體內水分的流失。是需要及時補充水分的。牛奶是我們平時常飲用的非常有營養的食品，牛奶中含有豐富的維生素、無機鹽和蛋白質，這些營養物質對發燒的患者恢復健康都有所幫助，能提高機體免疫力。所以發燒的時候是完全可以喝牛奶的。

其實這時候和溫熱的牛奶和喝溫熱的白開水一樣，都有利於補充水分，調節體溫，出汗排尿，排出身體毒素，避免體溫再度快速升高。

如果擔心發燒的時候，胃腸功能的下降，覺得喝冷的牛奶不舒服，可以將牛奶加熱，溫熱的時候喝一杯牛奶，是非常有利於緩解病情和增強體力的。

一般對於大人來說，發燒的時候，主動飲水還很容易實現的，但是對於很幼小的兒童，嬰幼兒來說，身體發燒的時候主動飲水，還是有一定困難的，這時候家長可以給孩子各種形式的液體補充，牛奶就是一個非常不錯的選擇。另外發熱是機體免疫反應與飲食關係不大，不必擔心喝牛奶給發燒帶來副作用。

當然除了牛奶之外，其他的很多液體形式，白開水，淡茶水，糖水，飲料等等，都可以。這時候我們要考慮的是保證充足也體的攝入，至於飲料裡確實含有很多我們不喜歡的“垃圾糖”，但是這時候也是“兩害相權”，補充水分當屬首位！

作者 姜丹 食品科學碩士 國家二級公共營養師！

要看病程吧，如果高燒不退，那就不可以喝牛奶，因為牛奶的營養比較高，喝後會使體內熱量增高，更不同意退燒。同時，還需要注意：雞蛋、濃茶、冷飲、辛辣的食物也要做好忌口，避免加重病情、危及生命。

如果發燒又帶有嚴重的感冒，那更不應該喝牛奶了，會使機體產生痰，同時感冒加重。

同時感冒時，要多喝白開水，及時補充體內丟失水分，同時要多注意i休息，保持體力！

感冒期間可以喝牛奶，因為補充水分是有好處的。但是怎麼喝？有講究。

如果您平時經常習慣喝牛奶的話。這個時候只需要減少牛奶的攝入量，即可。因為感冒時人的抵抗力較弱，消化能力下降，很多人會沒有胃口，對於牛奶這樣的高蛋白營養食品，不能吸收。有句老話就是:虛不受補。所以可以少喝，兒童的話用水稀釋一下再喝。

如果您感冒了且空腹，不建議喝牛奶。空腹喝牛奶的話，牛奶不能充分被酶溶解，容易導致腹痛和腹瀉的現象。如果一定要喝牛奶，先吃點東西或邊吃東西邊飲用，以降低乳糖的濃度，利於營養的吸收。

感冒伴有發熱病人，建議不要喝牛奶。會影響身體退熱。

服藥前的一個小時也不喝牛奶。因為牛奶在藥物表面形成一個覆蓋膜時，奶中的鈣，鎂等物質與藥物發生化學反應，形成非水溶性物質，從而影響藥效的釋放與吸收。

感冒期間更不能用，牛奶替代白開水服藥，這點切記！因為會降低藥物在血液中的濃度，影響藥物治病療效。