首先要知道自己的膚質，然後在經濟能力範圍之內，儘量選擇大牌的護膚品。一般面板都缺水，補水抗皺是永恆的主題。護膚是個漫長的過程，不能操之過急，不能去選擇那些用了就見效的產品，好的護膚品，都是細水長流，慢慢改善面板，

首先我們在選擇護膚品的時候，需要清楚的瞭解自身的膚質。

一般面板型別分為三種，混合偏油肌，混合偏幹肌，敏感肌。

這三種肌膚型別，搭配的護膚品是不同的，混油肌，主要是控油補水，混幹肌，主要是補水保溼，敏感肌，主要是保溼鎖水。

舉個例子，三種肌膚同樣需要補水，選擇的爽膚水會存在很大的差異，混合油肌，因為皮脂腺分泌旺盛，毛孔會比其他膚質粗大，在補水的同時會側重收縮毛孔，修復肌膚。混合幹肌，表皮角質層偏硬，部分朋友會出現皮屑，也就是脫皮現象，所以在補水同時會舒緩表皮角質層，增強保溼功能。敏感肌，肌膚表皮層偏薄，在補水的同時會側重鎖水和防護，增強肌膚抗敏能力。

所以三種肌膚在爽膚水的選擇上，混合油肌選用緊膚水，混合幹肌選用柔膚水，敏感肌選用修復水，正確的選擇，會讓肌膚能呈現更加完美的狀態。

乳液，面霜，精華，眼霜，都是如此。

面膜作為護膚裡面的最基礎的單品，功效都是大同小異的，因為基礎功效就是補水保溼，所以可以根據自身的護膚習慣選擇。

其次我們自身的生活作息狀態，也會影響我們選擇的護膚品。

25歲以下的女性朋友，面板細胞活性大，自我修復能力強，一般是不需要用到精華的，但是如果長期熬夜，或者飲食上有要求的朋友，主要是節食減肥類女性，是需要適當準備一隻精華備用，根據自身頻率，三天或者一週使用一次，以免面板營養供給不足，加速肌膚老化。

說到這裡，大家就應該能明白了。

面膜主要分兩種：妝字號，械字號！

械字號這些年開始興起。

還是選擇安全的面膜。世界上最貴的土地就是女人的臉。

根據膚質選擇護膚品

相信大家做任何事前都會考慮適不適合自己，護膚也一樣。萬千的護膚品種類繁多，可怎麼從裡面挑選適合自己的產品呢？就得根據自己的膚質和訴求了。

同款產品不同人使用感是不一樣的，比如厚重面霜讓滿臉油光人用可能會太油，又或輕薄乳液讓乾澀沙漠皮人用可能不夠滋潤。所以，知道自己是什麼膚質最重要。

一般來說面板會分為四類：油性面板、混合性面板、中性面板、乾性面板。

如果不知道話可以測試一下，方法如下：洗完臉以後不要使用任何護膚品，過一到兩個小時後觀察一下自己的臉。如果滿臉出油就是油皮，如果非常緊繃就是幹皮，如果沒有出油也不緊繃那就是中性面板，如果臉部有的區域出油而有的區域正常或者是有的區域緊繃而有的區域正常那這兩種就是混合面板了。

不同的季節不同地區膚質可能會有變化，比如大家都知道的常識，夏天出油多冬天乾燥多，北方乾燥多南方溼潤多。

記住，根據膚質選擇護膚品會減少很多問題。

簡單瞭解護膚步驟，不做盲目的護膚“達人”。

大家可能認為護膚就是塗水乳霜在臉上，但這僅僅是保溼，這樣做的話就少了兩個步驟了，正確的基礎護膚步驟是：清潔+保溼+防曬。

少了其中的一步就不算完整的護膚流程，大家可能會疑惑為什麼防曬也成了護膚的一步。以前我也跟大家一樣只有夏天會擦防曬，而真正瞭解到光老化以後才開始重視每天都擦防曬霜。偷偷告訴你一個秘密，其實防曬霜才是最經濟最便宜的抗老化產品。

提到面膜要糾正大家一個錯誤的觀點：面膜不用每天都敷！面膜不用每天都敷！面膜不用每天都敷！重要的事情說三遍才行。

我們的面板分為3層：脂肪層、真皮層和表皮層，表皮層的最外面有一層很薄的角質層。

角質層雖然薄但對保護肌膚有很大作用，對外界的刺激有一定的防禦保護功能。

長時間敷面膜相當於把角質層泡在水裡，時間久了它保護作用就會受抑制，面板屏障可能會受損。

敷面膜可以即時地幫助面板補足水分，但是過多地補水就可能對面板有傷害。

我的建議是一週敷面膜不要超過三次，這樣做好了保溼補水工作也讓面板沒什麼負擔。

如果到了換季或者換生活環境的時候，可以適當的多敷一些舒緩的面膜，可以減少外界帶給肌膚的刺激。

首先要知道自己的膚質是什麼樣的情況，然後才能對號入座。我和我的室友之前也是不知道如何選擇護膚品，後來朋友介紹用真我這款app，根據他的建議去超市選購了一些，效果真的蠻不錯的

36款熱門面膜功課合集 你的面膜選對了嗎？

面膜用了不少，好用的有，踩坑的也有，總結了36款面膜的測評，給你們做下參考，膚質不一樣，一些面膜的使用效果也不一樣，能找到適合自己的最好，具體詳情都寫在圖片上，小仙女自行看圖哈~

這個很簡單，第一就是了解自己的膚質；第二就是清楚自己的需求。

首先是面膜，面膜不外乎就是膜布、功效、精華質地這三個方面了，常見的膜布型別有石墨烯材質、蠶絲膜布，還有紡布型膜布。

石墨烯膜布有很好的吸附力，能夠匯入面膜的精華同時吸附面板的一些髒東西；蠶絲膜布比較柔軟透氣，比較溫和。

再來就是功效了，其實面膜最大的作用就是補水，其他的功效看自己的需求選擇吧！

護膚品也是一樣，首先要搞清楚自己的需求，需要補水美白？還是修護抗皺？這些都是看你自己的肌膚問題決定的。再者就是膚質問題了，幹皮適合用滋潤型的護膚品，油皮就清爽型！就是這麼簡單~