最大的困難並不是來自於寶媽自己，而是周圍的環境……

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哺乳，就避免不了漲奶。幾乎所有的背奶媽媽都經歷過漲奶。漲奶時會有陣陣疼痛，但最尷尬的還是漲奶時，遇！到！溢！乳！

回到工作中，難免會遇到開不完的會，打到天荒地老的電話，或者找不到合適的地方吸奶。這時候，溢乳這個大魔王，就會拖著奶腥味的“鼻涕”，悄悄爬到你的胸前。

要是在冬天，衣服穿得多，倒還能矇混過去，但是在夏天的時候就特別明顯！這時候，即使別人沒有注意到你胸前的情況，背奶媽媽們也會覺得似乎有人在暗中觀察……

夏天溢乳實在害羞，和同事相處，總不自覺的想觀察下自己的胸部。遇到客戶，或者外出時，就更要注意了。我的一個大胸閨蜜，哺乳期的時候擠公交，奶水都擠出來了！周圍的人，看她的眼神，可想而知。她實在忍無可忍，大吼了一聲：

“看什麼看啊！誰不是喝娘奶長大的！”

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不知道各位背奶媽媽都會在哪裡哺乳？2014年的一項調查顯示，僅有15.6%的被調查女性所在單位配備了哺乳室，37.7%的單位配備了母乳裝置。

上哪哺乳，成了背奶媽媽們的又一難題。很多媽媽，像我同事露露一樣，選擇了在衛生間吸奶，但是衛生間的味道實在難聞。有的時候真懷疑，泵出來的母乳會不會有“味兒”。

有的公司配備了更衣室，但是更衣室不時會有人進出，完全沒有私密性可言。不過，俗話說的好，高手在民間，下面的這位背奶媽媽吸奶的場所簡直炸天：

誰說一孕傻三年呢？為了給孩子吃上最天然的食糧，背奶媽媽的想象力，可以如此爆棚！

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本以為堅持給孩子哺乳，會得到家裡的支援，沒想到全世界都在反對背奶媽媽。婆婆說，母乳能比兩三百一瓶的奶粉好？親媽說，孩子早點吃輔食長得快。老公說，咱夜裡衝奶粉比較方便。所有的意見合成了一個聲音：別——喂——了——吧！

在公司擠奶，本是件私密的事情，但有的同事就愛有一搭沒一搭地開玩笑。今天“喲，擠奶去咯”，明天“不錯喲，你兒子很能吃嘛”，讓人哭笑不得。最尷尬的經歷，莫過於吸奶器壞了，沒法擠奶！遇到漲奶，那叫一個疼啊！怎麼辦？難道要跟領導請假說，我漲奶疼？要回家給孩子餵奶？

美國兒科協會和世界衛生組織都建議，媽媽應該堅持哺乳到寶寶1歲。但是，國家疾控中心2013年營養與慢病調查的監測資料顯示，中國嬰兒出生後6個月內純母乳餵養率僅為20.8%，遠低於純母乳餵養率的世界平均水平(38%左右)。

很多媽媽在產假結束後，都會選擇成為背奶媽媽。可是，這些背奶媽媽中，又有一大半，會因為壓力、無處吸奶、勞累，最後不得不放棄背奶。

首先，背奶需要在每天工作的間隙，抽出時間來吸奶，開始的時候一天三次，漸漸的變成兩次一次。無論工作多忙，都要擠時間，有時開著會都已經脹奶，只能忍著。

第二，有的單位沒有吸奶時，只能躲在儲物間，沒有人的辦公室，甚至廁所去完成吸奶。

第三，在辦公室裡拎著奶瓶到處走，被同事和領導看到，難免引起尷尬。

第四，辦公室如果沒有冰箱來儲存的話，還要自己背上冰袋。奶瓶加上冰袋，每天在路上背來背去，也是不輕的分量呢。

第五，奶瓶的清洗和消毒。