回覆列表
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1 # 笑江天
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2 # 閃光的墨跡
可以的心情坦然面對事實，不要想著這份工作怎樣的不好之處，心放寬想著一切也不會有什麼事的，沒什麼大不了的事情，順心順意平靜看待事情，凡事不要急躁冷靜對待事情，壞事也會變好事的 ，有壓力也會淡化的。
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3 # 魏伯羊
謝官邀。
今天太忙，無奈沒時間回答問題了。
晚上整理一篇文章，詳細講解人為什麼要睡覺，晚睡會造成什麼傷害，以及如何結合藥食來彌補。
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4 # 徐繼春
再工作需要，也不能熬夜工作，熬夜工作趕了當天的工作進度，卻耽誤了第二天的工作，反而降低了工作效率。
熬夜是年輕人最大的無形殺手，經常熬夜可導致，人體正常功能紊亂，以至於造成各類疾病，很多年輕人的猝死，就與經常熬夜有關。
熬夜工作不但當時的工作狀態迷糊，擠壓睡眠時間，第二天也會因缺乏睡眠，而導致狀態欠佳，最終影響到第二天的工作。
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5 # 夏天雪42
人為熬夜，自害自。
工作所需，默默承受吧！
為了生存，為了家庭，為了自己，必須而為，也只能去為！
有何法？頭上只有頭髮！！
亊出無奈，工作需要也得需要人體規定的睡眠時間，不然用生命換時間，人為其工作，工作又為了什麼。存在就有一切，一旦身體達到並且耗之極限，人們一切的努力還有什麼意義呢。因此必須保證充足睡眠時間，不然會大腦缺氧並加快衰老，更會諸病連生免疫力下降。