這要看你對事物存在怎樣的想法。如果你的這種想法是正向的，是利益他人或是利益這個世界的，這種想法就屬於積極向上的精神;如果你的這種想法是自私自利的，沒有利益他人，也沒有利益這個世界，反而給自己或這個世界帶來障礙的，這就算是你所理解的執著。

　　因為我們作為人，在這個世界上，必須要有所作為來體現自身生命的價值，所以我們不管在任何一個階段都要積極進取，都要提升自己，都要儘量地去做一些有價值、有意義的事，來幫助自己這個生命充分體現自身的價值。

　　一個人如果沒有積極向上的精神，這個人就非常容易頹廢而萎靡不振。如果我們一味地在自己的一個小世界、小範圍裡面轉不出來，我們就容易成為一個負能量的人。負能量的人容易受外境的干擾而困擾自己，讓自己對任何事物都有所執著，都放不下，都想把更多的外物據為己有，因為這樣的人他需要用外物來填補自己這顆空虛的靈魂。也因為這樣的人心裡只有自己，或只想控制更多外在的事物來滿足自己，如果在他的生命裡沒有了那些他想得到的一切，他就會覺得自己活得沒有任何意義。這就是為什麼負能量的人活得越來越煩惱、越來越痛苦的主要原因。

　　而正能量的人的想法截然不同，他只想到如何利益他人，利益這個世界。因為正能量的人知道，只有利益更多的人，做更多有價值的事，才能讓自己得到快樂。這就是正能量的人與負能量的人有著兩種截然不同的人生觀與價值觀，而不同的人生觀與價值觀就決定了個人命運的不同。

成功者謂之執著。失敗者謂之固執。《聰明》。好人用之謂之聰明。惡人用之謂之陰險。中國的字詞用在不同的地方它的褒貶之意也不同。比如（方便）。你現在方不方便，我找你有事。不好意思，我要方便一下，等我一會兒。

我以為的執著包含一下內容：

1，貪嗔痴無明，都是執著。

貪，非要住豪宅，別人有，我要要有。嗔，遇不平事，心中生氣。痴，沒有智慧，無明，看不到真理和光明。

2，我執，執著有一個實在的我，這是我的家，我的女兒，我的老公，為自己的利益精打細算，甚至傷害他人利益。

3，法執

廣義來說，泛指執著一切見解。

例如，有個人認為吃飯必須要喝飲料，這樣才健康，這就是執著。

狹義來說，執著於修行法門，不同的修行階段，利用不同的修行方法，有的人執著於法的表相，心外求法。