不知道你家寶寶多大，如果小一點的話，可能需要選擇刺少的河魚或是海魚吃。大一點的可以嘗試吃點有刺的魚。我一般有幾種做法可以分享：

一、煎三文魚或是三文魚丸

先將三文魚用料酒醃製一會，然後用油煎至兩面金黃，加醬油、醋、蔥薑蒜烹香，淋點檸檬汁就可出鍋。

將三文魚剁碎，做成丸子，煮湯即可。

二、香酥魚塊

將大魚切成塊狀，用油炸好後放在一邊，然後用蔥薑蒜、醬油醋調成汁淋在上面，味道很好。

用銀鱈魚做也很美味，不同的口感。

三、蒸魚

取幾條新鮮黃骨魚，處理好後抹上蒸菜粉、鹽，隔水蒸約二十分鐘即可。新鮮嫩滑，口感不錯。

四、香酥小白魚

將小白魚處理乾淨後，直接油炸，炸至金黃色撈出、控油。香酥可口，刺也可以直接入口。

我家14個月的女兒也超級愛吃魚，我家奶奶說她是”貓妹“。因為愛，所以，即使只是清蒸、清湯煮，她也就吃得津津有味啦！根本不需要什麼特別的做法！而且我們清蒸是不加任何調料的，只放幾塊姜去掉魚腥。清湯也只下一點點的鹽。有時候也會拿一些煎魚，去掉外面脆脆的魚皮，只給魚肉。我覺得孩子既然喜歡，就儘量保持食物的原汁原味吧！