當孩子哭泣時，原則1：先處理情緒再處理事情。我們要讓孩子盡情的哭，讓他充分釋放自己的情緒而不是壓抑情緒！原則2：接納與傾聽。我們要同理他的心情，抱抱他、親親他、拉拉手或拍拍背，控制好自己情緒，只需簡單的說“哦，是這樣呀！”“我明白了！”“知道了......”然後再解決問題！總之，家長要做好孩子的情緒調節器！

孩子高興和生氣的時候，都盡情發洩自己的情緒，不會進行掩飾和調整，有一句諺語：“六月的天氣如同孩子的臉，說變就變。”就是用來形容孩子情緒不穩定，容易變化，想讓哭泣的孩子恢復平靜，可以採取以下兩種方式。

孩子哭泣的時候一般比較脆弱，需要別人安慰，這時可以給孩子一個甜蜜的擁抱，孩子內心會感到父母對於他們的愛心，變得更加具有安全感。有的家長，當孩子哭泣的時候，孩子要求家長抱抱，家長就是不抱，反而對孩子進行嚴厲的指責，經常這樣，很容易使孩子失去安全感。

當孩子哭泣的時候，肯定有一個導火索，這時我們家長可以轉移孩子的注意力，讓孩子關注一個更感興趣的事情，這樣孩子就能很快忘記不愉快的事情，停止哭泣，甚至破泣為笑。女兒已經上幼兒園中班了，每天最頭疼的事情就是叫女兒起床，去上幼兒園。早上時間比較緊張，女兒哭著不肯起床，我就問她沒睡醒嗎？昨天晚上幹什麼去了？她還是不回答，我接著問，你這隻小貓咪，是不是昨天晚上抓老鼠去了？她終於開口說話了，“是呀，我昨天晚上抓老鼠去了。”“抓了多少隻小老鼠呀？”，“抓了100只老鼠。”“那一定是累了吧。”“我昨天晚上爬了100層樓，才抓到了100只老鼠。”在一問一答中，女兒也不哭了，開始起床穿衣服了。

一般來說，孩子的哭鬧會表達三種資訊。

第一種，是表達情緒，就是想向你表達我此時此刻的情緒，是不開心了，難受了，生氣了的情緒。 這時候家長最好就是抱著孩子，讓孩子感受到你知道他難受了， 不要說太多的道理和評價。

第二種是，表達需求。 孩子想要什麼東西了。 這時候，家長可以詢問孩子是不是想要什麼，並告訴孩子如果想獲得什麼，你就要去做什麼。 主要是讓孩子學會表達。

第三種是表達受傷，孩子可能是被別人欺負啦之類的，這時候孩子表達的是需要幫助，您這時候就可以給孩子提供幫助了。

所以身為家長一定要建立傾聽孩子哭鬧語言的意識和行為。比如，孩子哭鬧時您可以先深呼吸三次，在思考孩子的哭鬧想表達的是什麼