幼兒體重偏重這個問題確實挺普遍的,孩子入園以後如果出現體重偏重,園方(我之前所在的幼兒園)一般會做出評估的,同時會給出評估報告告知家長,會有相關建議。同時,幼兒園也會給孩子制定相應的食譜,如蔬菜加量,肉減量,當然前提是飲食均衡;如戶外運動時間增加體重偏重幼兒的運動量。
社群服務中心針對嬰幼兒都會有半年一年的常規體檢,會有反饋孩子是偏重還是偏瘦,其實家長從孩子小時候就可以監測到孩子的體重增長情況。
值得注意的是有些父母或者祖父母總是怕孩子吃不飽,不停給孩子吃很多東西,其實這對於嬰幼兒來說是不好的,孩子的消化系統功能和進食量失衡,東西吃多了不但會出現肥胖問題,還會出現消化問題(吃多了反而瘦且長不高,不難發現很多胖孩子個子相對不高),對於孩子的健康不利。有節制的合理的進食量是需要從小注意的。
孩子的飲食習慣對於體重也是有影響的,如看電視吃飯容易發胖,甜食吃多了也容易發胖,從小讓孩子學習專心吃飯也是一方面。
運動是小孩子必不可少的,每天1到2個小時候的戶外運動對孩子的體質增強和體重均衡益處多多。
肥胖對於孩子的影響除了身體健康方面,心理上也是有不利影響的,對於孩子的個人形象和自信心都有潛在的影響。所以,父母從小注意孩子的飲食均衡和良好飲食習慣很重要,父母相對於幼兒園老師應該承擔更多責任。
幼兒體重偏重這個問題確實挺普遍的,孩子入園以後如果出現體重偏重,園方(我之前所在的幼兒園)一般會做出評估的,同時會給出評估報告告知家長,會有相關建議。同時,幼兒園也會給孩子制定相應的食譜,如蔬菜加量,肉減量,當然前提是飲食均衡;如戶外運動時間增加體重偏重幼兒的運動量。
社群服務中心針對嬰幼兒都會有半年一年的常規體檢,會有反饋孩子是偏重還是偏瘦,其實家長從孩子小時候就可以監測到孩子的體重增長情況。
值得注意的是有些父母或者祖父母總是怕孩子吃不飽,不停給孩子吃很多東西,其實這對於嬰幼兒來說是不好的,孩子的消化系統功能和進食量失衡,東西吃多了不但會出現肥胖問題,還會出現消化問題(吃多了反而瘦且長不高,不難發現很多胖孩子個子相對不高),對於孩子的健康不利。有節制的合理的進食量是需要從小注意的。
孩子的飲食習慣對於體重也是有影響的,如看電視吃飯容易發胖,甜食吃多了也容易發胖,從小讓孩子學習專心吃飯也是一方面。
運動是小孩子必不可少的,每天1到2個小時候的戶外運動對孩子的體質增強和體重均衡益處多多。
肥胖對於孩子的影響除了身體健康方面,心理上也是有不利影響的,對於孩子的個人形象和自信心都有潛在的影響。所以,父母從小注意孩子的飲食均衡和良好飲食習慣很重要,父母相對於幼兒園老師應該承擔更多責任。