其實，單腎也可以完成生理所需，正常發育，該有的生理特徵也有生活的照樣挺好。不過相對來說獨腎的人總體來說較正常人身體弱。因為是一個腎，所以平時飲食方面需要多注意，油膩辛辣的不能多吃，對於喜歡吃辛辣食物的人來說會感覺很痛苦。

最主要的是不能劇烈運動，不然會增加腎的負擔。菸酒、熬夜這些最好不要有，抗生素之類的也不要用。當然如果你不想擁有正常的生理活動和後代，這些你可以不用管。

先天獨腎的體驗是不能一概而論的，雖然我是腎內科醫生但畢竟我也是有兩個腎臟的，無法真實的體會到獨腎的體驗，但我見到過很多的先天性獨腎的患者，無論是在工作上還是生活上都過的很幸福，沒有任何不適。其實，有兩個腎但正常情況下，只有一個腎正常工作，就能完全勝任日常的垃圾排洩的，另一個可以稍微休息的，這就是兩個腎的優點。如果只有一個腎，就不能休息了，每天都需要工作，所以時間久了可能會導致腎臟勞累，容易出現腎功能異常的表現。所以一個腎的更要注意避免勞累，避免藥物對腎臟的刺激。

本來不想回答這個問題。對絕大多數天生獨腎的人來講，這個問題根本不存在！腎臟位置深在，有強大的儲備能力，功能正常的單腎完全可以滿足機體正常代謝的需要。如果這個腎臟不出問題，不進行影像學檢查，天生獨腎者是不會懷疑或發現獨腎的問題的。所以，應該說，天生獨腎根本沒有什麼異於常人的特殊體驗！

正常的獨腎跟雙腎相比，只是腎臟總體儲備能力的差別；當孤立腎出現問題時，在處理上更加慎重，在治療策略上也有所不同。如孤立腎的輸尿管結石出現尿路梗阻馬上就會導致腎功能異常，需要儘快積極處理；而普通人輸尿管結石在結石較小時排石治療也是治療選項之一。慢性腎炎的孤立腎患者在考慮穿刺腎活檢時也更加慎重。

無論單腎還是雙腎，腎功能保護的原則都是一樣的。腎臟內科性疾病，一般累及的都是雙腎。大自然賦予了我們絕大多數人兩個腎臟，使我們在親屬出現腎功能衰竭時可以捐獻出一個腎臟而不影響正常生活和壽命；但如果不注重腎臟保護和腎臟疾病的及時治療，兩個腎臟同樣經不起揮霍！