大家可能都有這樣的經歷，我們在看書看資料時，會不由自主地在心中默唸，有時候甚至都會讀出聲來。以前也是這樣，這兩天開始刻意訓練閱讀後，有特別大的改變。當然，我們並不能完全不默讀（這似乎是一種本能），但是可以透過一些訓練來減少默讀，我的方法如下，供你參考：

1、要有意識地覺查到自己在看書做題時，是否有讀出聲。要知道自己是情不自禁地在心裡讀，還是會讀出聲來。

2、如果你的習慣是默讀和讀出聲都有，那就提醒自己讀出每一行或每一段的關鍵字詞。

3、在看書眼球的移動要快一點，把自己的閱讀速度調快與平常，也會減少默讀。

4、控制住自己的舌頭不要動！

我覺得這個答案並沒有絕對的。

首先，要看你讀的是什麼書，如果是自己上課的專業書籍的話那麼答案是肯定的，在腦子裡面過一遍，有助於加深記憶，默唸有時候會比大聲的朗讀更能讓自己記得住。

如果是看的閒書或者其他課外，其他專業的書籍的話，你的目的就不一樣了，沒有那麼深的目的性，也就沒必要在腦子裡面讀一遍了。大概瞭解就行了。

我覺得個人習慣不同罷了，我看書就是一邊看一邊默讀，覺得這樣能很快讀進去。不說一遍也行，但是還是在腦子讀一遍的時候多，尤其是看外國名著的時候，因為有些人名和地名老是記不住，容易搞混，不在腦子裡過一下，都讀不下去。

看書，如果純粹是娛樂的話可以說不“說”行。但如果看書是有目標性的看，那麼就會在腦子裡讀一遍，甚至會更多遍。

就拿我家九歲的大哥來說。看書，我更多時候會讓他讀書，甚至一扁課文讀到會背。這樣不單單讓他學習了整遍課文，同時提升了他的識字能力、閱讀能力，同時提高了學習成績。

而看書做題假如你沒有在腦子裡讀一遍，往往你就會犯馬虎，沒有把題目看清，導致做錯了題。

只有認認真真的讀一遍，才能把整個題目理解通透。特別是在考試期間，如果你沒有把題目認認真真的讀一遍，那麼往往就會換馬虎的行為，後悔不在話下。

讀書做題會在腦子裡讀一遍是必須的。