誠然，現在經濟條件越來越好，各種營養品琳琅滿目，但是這並不妨礙雞蛋成為一個長久時間段內有著豐富營養的營養品，它的營養價值高，價格實惠，一向是平價親民的好食品。每天早上如果能吃一個雞蛋，對一天的身體所需都是很好的補充。

另外需要注意的是，現在很多的營養產品，良莠不齊，在選擇的時候需要謹慎辨別，挑選適合自己的正規產品。其實，只要合理膳食，日常的食物就足夠我們身體所需。

感謝邀請，現在的生活確實是越來越好了，而且是一個什麼都可以買到都可以吃飯的年代，各種保健品及營養品充實著我們的生活，我們也願意選擇各種各樣的保健食品，這足以說明現在的人民多麼的脆弱和無奈。說說回來雞蛋這一個非常常見的食品，可以肯定的說是每一個家庭都必不可少的東西。也是很好的營養品，營養價值不用多說了，在大家的生活中依舊佔據著主要地位，比如生小孩，在醫院的時候醫院的營養套餐裡面都是必不可少的；小孩上學的早餐；大人的早餐等等。都有其一份地位。所以說雞蛋是很好的營養品，也是每個家庭必備的營養品，更是每個人所必需的營養品。

雞蛋是天然食品，當然是啦，但不耽誤其他保健食品的攝入。本人近一年加入健身行列，健身食譜中，雖然也有各種保健營養果蔬膳食，但對雞蛋的營養攝入還是每天有要求的，說明雞蛋的重要性。

雞蛋的營養是很豐富的，但並不是全能的。有必要的話，還可以吃湯臣倍健的蛋白粉，維生素片，鈣片等等這些營養品，身體是革命的本錢，必須長期維護。