我們發現孩子消極倦怠的時候，帶他們去附近看初春的花草，去河邊聽流水的聲音，或者一家人去跑跑步，也是非常好的選擇，大自然賦予人智慧和力量，運動能使大腦釋放出令人愉悅的多巴胺，當孩子們恢復了對生活的熱愛，也就能帶著積極的狀態去投入新學期的生活了。

放假了孩子玩的高興，怎麼讓孩子收心就成了一個問題。首先，在開學的前幾天，就要慢慢糾正孩子的作息時間，春節期間，孩子天天玩的高興，生活作息也亂了。早上按學校上學時間起床，飲食方面也不要大魚大肉了。中午睡一會午覺，下午做做運動，看看書，學習會。多陪陪孩子，勁量少看電視和手機。晚上按點上床，如果不困，就給孩子講故事，聊會天。慢慢就會入睡。讓孩子和同學一起，多聊天，讓孩子想和同學相處，慢慢的引導孩子，有了過渡期，收了心，自然就不會不想上學了。

首先提前一週左右，開始引導孩子，告訴他，馬上要上學了呀！又可以去幼兒園跟小朋友們玩了呀！可以坐大鼻子校車了呀（我孩子特別喜歡坐校車）。多告訴他一些平時學校他喜歡做的事，讓他有個期待。提前按照學校作息，來要求他，避免上學了，出現適應不了的行為。