這種感覺是因為白天太累，還有個最重要因素，中午沒睡午覺，沒得到休息。

中醫學講求睡子午覺很有道理，上午11點至下午1點對應午時，午時五行屬火，火主心，人如果有條件睡個午覺，那怕是睡10分鐘，整個下午人都會神清氣爽，對下午的工作學習很輕鬆。晚上睡覺前也不會有要掛的感覺了。

晚上睡覺前感覺個人要掛了的感覺，這個是跟個人體質以及個人精神是有很大的關係，體質弱的人各方面免疫力都比較差，睡眠質量同樣會不好！精神領域不好也是一樣的，一個人身體好不好就看他的形氣神，這就能體現出來！

睡覺前放鬆自己的精神和心情，不要去想不開心的事或者未知的一些恐懼。放下心裡包袱！睡覺前你自然能渾身輕鬆！按照正常的休息時間來說，人晚上洗過澡躺在床上是最舒服的時候，最放鬆的時候，希望有睡不著的朋友調整一下自己的身心！

晚上睡覺前感覺整個人要"掛"的感覺？！怎麼個"掛"法呀？是疲憊不堪，還是上不來氣有瀕死感？是偶爾還是常態？這個問題一定得搞清楚！

如果只是偶爾，或者只是因為睡太晚導致疲憊，沒必要緊張。調整好睡眠時間，注意勞逸結合，在休息好的情況下，這種感覺會很快消失。

但排除上述因素，卻沒來由的會出現特別不適的感覺甚至瀕死感，哪怕只是一次，也一定不能掉以輕心。

因為，瀕死感伴隨心絞痛或者是心悸氣促，有可能是心肌梗塞。

而過度勞累也會引發心梗。

所以，建議觀察分析一下到底這種感覺是什麼原因造成的，然後再根據情況決定是否需要上醫院做檢查。

但不管是什麼原因，臨睡前感覺要"掛"都不是好事情。必須引起重視並進行調整。病理性的更需高度警惕。

因為這問題實在太籠統，只能簡答。僅供參考。

這種感覺，主要是因為白天太累了。我也是這樣，有時會有這種感覺，因為我每天的工作，至少有十幾個小時，有時病了都不肯休息，晚上回到家時，累的要死的樣子。有時候給自己放假一天，中午再睡個午覺，晚上就沒有這種感覺了。

所以說，我們要做到勞逸結合，白天工作，中午最好休息一會兒，不要讓自己太累了。晚上睡覺前泡泡腳，聽聽音樂，放鬆一下心情，就不會有這樣的感覺了。

我不是醫生，也沒這方面的經歷，沒法給出最合理的答案。

是偶爾還是經常？如果是經常這樣，別耽誤，趕緊去醫院檢查，確診，治療！

如果是偶爾，那麼是在勞累過度之後嗎？如果這樣，就請好好休息，恢復身體健康第一。如果是無任何徵兆，也沒有疲勞，突然在睡覺時發作，這是身體機能衰退病變的先兆，建議去醫院檢查，確診，該治療的治療，該注意的注意，該預防的預防。

只要你平平安安、健健康康就好！

謝謝邀請，這種現象如果在你清醒的時候，能確定只是自己太過於疲勞才有的感覺，或者是心理很煩悶造成的，那你可以嘗試著休假一段時間。出去走走，旅遊一下，或者是工作環境影響了你的話，索性辭職調整好自身後再出來工作。人的一生是短暫的，不要因為這樣那樣的事情影響了你開心的生活。

如果上面情況都不是，我建議你還是上醫院做個體檢，這樣對你也沒什麼壞處，只是花點小錢。不能因為疾病讓自己短暫的一生中，多些不必要傷痛，你說是吧！