謝謝邀請，我就是一個很實在的人，因為實在也沒少吃虧。實在一般和性格有關係，實在人性格也比較內向。實在人往往不大會說話。我經常反思自己的言行舉止，多用腦子，瞭解自己的缺點和弱點。實在的人很好啊，不需要改變自己。只要懂得不要讓自己和別人處於尷尬的境地，實在的人往往說話會讓別人不愛聽，所以實在的人要，多看，多想，少說話。

對於實在的人，一些人會認為是不是太“老實”了，沉默寡言，不與人交流。我想也許是性格定向了吧，畢竟性格也有內向和外向之分嘛！在我身邊的一些朋友，他們不光實在，而且Sunny，幽默，風趣。當然值得信任的人從來不是所說的話，而是所做的事。

比如面對親人，朋友來訪的時侯，我們也不能太`實在"了，沉默寡言只會只會造成一些尷尬，以誠相待固然不假，但也要透過一些方式方法多瞭解一下他們的興趣在哪裡呀？愛好在哪裡呀，這樣的話他們會把你當成忠實的聽眾侃侃而談了，與此同時，我們也可以把自己開心的，愛好的事暢所欲言。平時這些方法也值得我們借鑑改變的，雖然有些東西是本質所在，但在某些領域裡面也是希望我們要有積極進取的心態，踏踏實實的幹好每件事。

平時我們也要自己收集一些可觀的.可讀的好文章激勵自己，開闊視野，讓我們這些實在的人不說有多大的改變，至少有微微的轉變也是讓我們變得更實在，更得到人們的信任。

實在不好嗎？現在的社會需要的是實在的人，我就是實在的人，所以我周圍的朋友也是實在的人。誰願意和虛頭巴腦的人一直打交道啊？做人做事要以誠待人，有時候吃虧是福，做什麼事講究的是開心，如果你的實在換不來別人的真心，換不來別人的認可，而是一味的自己吃虧，那就遠離這樣的人，果斷的拒絕這樣的人的要求。堅守住自己的原則底線，保持實在的本色。最後祝好人一生平安！