首先，我不確定這個“自閉症”是你因為兒子膽子小所以自己推斷的，還是由權威醫療機構診斷的。

如果是自己瞎猜的，請你別亂給孩子扣帽子，更何況，你所謂的“膽小”也很可能是小孩子成長階段中出現的“陌生人焦慮”，這是很正常的。如果你將其看作問題，反而會引起孩子本身更大的焦慮甚至自卑、敏感，對孩子心理健康百害無利。

而且，但凡你能給孩子足夠多的愛，讓他建立滿滿的安全感，他也不至於膽子小。與其在孩子身上挑毛病，不如做父母的自己去好好反省一下。

如果是醫療機構的嚴肅診斷結果，那就更不能由著你的性子胡亂“訓練”，自閉症是大腦發育異常的一種表現，該怎麼治療，必須遵醫囑！！！

別讓自己的無知害慘孩子。

自閉症的孩子，一定要去正規康復機構接受訓練，因為自閉症兒童，是得病了，不能用普通人的標準去衡量，在你看來是膽子小，其實根本不是膽子小的事。聽從專業醫生指導，多看有關自閉症訓練的資料，從實踐中積累經驗，針對自己的孩子進行訓練，這樣會有事半功倍的效果。而且我感覺，自閉症兒童都是膽子特別大，因為感統失調，對外界刺激不敏感，膽小、對外界恐懼的自閉症兒童不多吧，還是先到醫院再檢查檢查。

其實自閉症的孩子看上去不願意與人交流，視線不接觸，並不一定是膽子小，而是自閉症特有的交流障礙。

早期發現後，如果與父母能夠交流，那屬於較輕症狀，能夠在以下方面多加引導，抓住六歲前的關鍵期，孩子還是能夠治癒的。

1、陪伴。這樣的孩子更需要父母，哪怕只有一方的更多陪伴。

2、家庭的和諧。看似無關卻至關重要。孩子本身交流有障礙，如果父母關係再不和諧，更讓孩子對交流產生牴觸。

3、引導孩子“說”出來。自閉症的孩子不願意表達，那就耐心溫柔地鼓勵孩子，鍛鍊孩子從自己的需求開始，“說”出來。讓孩子把自己的需求用語言表達出來。遇到急事，即使當時先做完了，也跟孩子表達這件事，並更讓孩子儘量說出來。

4、看著我。從家人開始，讓孩子看著對方的眼睛交流。從家人開始，慢慢引導孩子交流，過程一定要有耐心，不能急，溫柔但堅定。

5、帶孩子多去戶外，多進行攀爬等大動作感統訓練。自閉症的孩子經常會把自己的注意力放於某一件事，而不去顧及其他。透過經常性攀爬、感統方面的訓練，讓孩子更多地去協調各方面的感受。

最關鍵是愛的陪伴。祝孩子早日恢復健康。

譜系孩子膽子小是有很多原因的，我大致能想到的有幾個方面：

一是因為能力達不到，比方說做感統訓練時做超出他能力範圍的東西，他必然會本能地抗拒，對策只有循序漸進，妳要徹底認清和了解孩子的現狀才能幫助他更好地康復；

二是因為聽覺或視覺或觸覺敏感，對他產生壓迫，對於這點也只能一點點地訓練適應，不要超出他的承受力，用比較專業的說法來說就是脫敏，比如觸覺敏感平時就要經常給他按摩，或用工具如梳子如癢癢撓等讓他慢慢接受這些刺激，這也需要當家長的去發現去用各種辦法解決，隨著孩子長大這些情況都應該會好轉消退；

三就是要顧忌孩子的自尊，膽小的譜系一般都情感豐富，像我自己的孩子天不怕地不怕毫無破綻地刀槍不入倒才是真讓人頭疼，他們也有敏感的自尊，跟他們打交道就不適用壓制型管教，那樣只能讓他們更退縮更膽小。

自閉症並不是膽子大小的問題，而是一種發育障礙，通常有語言障礙、社交障礙、興趣範圍狹窄和刻板的行為模式、智慧障礙的臨床表現。

自閉症又叫孤獨症，我們通常將他們稱為星星的孩子，對於這種疾病，要做的是康復治療，但需要終身做，目前還沒有自閉症能治癒的病例（如果有誰或者哪家機構說自閉症可以治癒，那一定是騙錢的），只能透過康復治療和家長的干預，達到一定的治療效果，過程很漫長，需要專業的知識（有自閉症孩子的父母要學習這些知識，參加這方面的培訓，雖然干預的效果並不能保證一定會很好，但是家長需要學習）和耐心。

如果確診是自閉症的話，不應該從如何訓練他勇敢點、讓他膽子大一點入手，膽小和自閉症那是兩回事，膽小是心理問題（不是心理疾病），自閉症目前被認為劃入心理發育障礙的廣泛性發育障礙，屬於心理疾病，但生理上也有缺陷，因為我們公益團隊主要服務物件是特殊兒童，接觸過自閉症兒童，這一點需要說明一下，不是一些回答說的父母陪伴、多去戶外玩耍就可以的，再次強調一點，自閉症和膽小不是一回事，自閉症目前不能被治癒。

所以這個問題本身就有問題，還是帶孩子去檢查一下，確診是否為自閉症，再做康復訓練。

這裡說自閉症兒子單子比較小，我不知道你是怎麼定義單子小的，我就先來說說我的理解。我想說的單子小可能表現為“非常敏感，害怕被觸碰，很多東西都不敢去接觸，對新事物接受程度較慢，做事總是表現出小心謹慎的樣子”。

如果是我描述的這樣，那麼我猜測你的孩子可能存在感覺統合失調。部分感覺統合失調的孩子會表現出“小心謹慎，做事情總是磨蹭。對於沒有做過的事情總是不敢嘗試，害怕有危險”，這類孩子是屬於防禦型的孩子，他們的恐懼來源於兩方面:一個是心理上的，由於沒有做過，所以充滿了對未知的恐懼；另一個是身體上的，他們清楚的意識到自己的能力不足，這個任務他們難以完成，所以他們才會害怕。因此，如果我們想要孩子更勇敢一些，可以從這兩方面入手。

1、多鼓勵，多誇獎孩子

這種防禦性的孩子大多比較敏感，他們非常在意別人的看法，自尊心也很強。他們害怕自己做不好，別人會嘲笑他。所以我們可以多鼓勵孩子，告訴他我想要他做的事情並不困難，只要我們勇敢去試一試，就會越做越好的。而且在孩子做的過程中，要誇獎他每一次的進步，哪怕很微小的進步我們也要表揚他，這樣孩子以後會越來越自信，也願意嘗試接觸更多的新事物了。

2、給孩子做感覺統合訓練

對於這種防禦型的孩子，肯定是感覺統合出了問題。可以先帶孩子去做專業的感統評估，找出孩子具體是感統的哪一方面出了問題，然後有針對性的展開訓練，當把孩子薄弱的專案補上來了，他就沒那麼膽小了。很多時候膽小是因為能力不足，能力補上來，就會得到很大程度的改善。

首先，就孩子目前的情況來看，不清楚您所謂的寶寶有自閉症，是否接受過相應的檢查，一般情況下，除非孩子已經接受了比較專業的心理方面的醫生檢測，認定是存在自閉症，否則的話，不能輕易給孩子做出這樣的診斷，容易對孩子的自信心造成比較嚴重的打擊。

其次，對孩子的培養，要從多個方面進行。首先，自信心，是第一要素，也是最重要的一點。平時，給孩子樹立良好的自信心，不當面批評孩子，要多找出孩子的閃光點，多鼓勵孩子，支援孩子，不能輕易否定孩子的勞動成果。要學會尊重孩子，平等的與孩子交流，溝通，取得孩子的理解與信任。

其次，可以多帶孩子接觸社會，接觸大自然，尤其是一些社會性的活動，要多鼓勵孩子參與。多與別的小朋友溝通，交流，在遊戲當中，讓孩子學會溝通，團結，合作。

其次，可以適當的帶孩子去參與一些野營，拓展訓練等方面的活動。在這些活動中，在保證孩子安全的前提下，讓孩子勇敢的參與其中，儘量做到讓孩子自己去接受全程的挑戰。這對於孩子培養自己的自信心，堅強，勇敢，樂觀的心態都是有著很大的幫助。

大部分星兒家長都會面臨這麼一個難題，那就是孩子看見某些事物就會特別害怕。害怕陌生人，看見人他就會自覺地躲到家人的後面；害怕黑暗，不敢關燈睡覺；到了人多的地方，就會大聲喊叫，對外界事物的充滿了恐怖感。

不要忽略星兒的感受，很多以大人經驗看似簡單的事，在星兒幼小心靈中可能“非同小可”，爸爸媽媽們應該耐心為孩子講解，或許他們不一定聽得懂你講的知識，但是講解本身會讓他感覺危險的程度在減弱，起碼在這個時刻孩子覺得自己是安全的。

還有就是支援，當星兒真的處於恐懼中時，他需要實際的支援和陪伴，不僅限於口頭安慰，最好在行動上讓星兒感到自己是被人理解的。

對於星兒來說，父母就是依靠，和父母在一起是絕對安全的。他人的照顧、容易受到挫折、會做噩夢等，都是這個年齡段孩子的特點。

此外，還要多給星兒安全感，父母和星兒可多做些身體上的接觸，從而幫助星兒克服對陌生環境的不安。接下來，我們列出一些可以幫助星兒克服膽小的方法，家長們可以參考一下：

l 創造孩子與人交流溝通的機會　

有的星兒家長過於保護孩子，反而拴住了孩子的情感，再加上星兒自身的交往能力障礙，在與人交流時會顯得怯懦、被動、缺乏自信。

這裡建議，家長們要學會適當放手，為孩子多創造與人交流溝通的機會，比如，多帶孩子串串門，多參加一些孩子們之間的小聚會，剛開始時孩子會顯得很侷促、很害怕，當孩子透過自己的努力教導幾個好朋友時，我們就會觀察到孩子在交往中學到了很多的東西。

久而久之，熟悉起來，孩子會變得比較放鬆，膽子大起來，逐步產生自信。　

l 為孩子選擇適當的體能鍛鍊　

星兒在面對未知事物的恐懼感，主要原因在於孩子認為自己不能很好的掌控未知的局面，為孩子選擇一些適當的感覺統合訓練，可以起到很好的增強孩子自信的作用。　

感覺統合訓練不僅能夠促進星兒能力的全面提高，還能夠讓孩子感受到集體氣氛，培養正常情緒，使孩子的能力情感能夠協調發展。

孩子在剛接觸某一項陌生的活動時，都會出現害怕的情況，此時家長要一點一點的引導，降低訓練的難度，減少孩子在這個過程中心理上的不適應感，這樣循序漸進、逐步深入，隨著瞭解的增加，孩子的恐懼體驗就會逐步下降。

家長也可以選擇一些在家裡小活動，父母有意識地讓孩子自己在另外的房間玩耍。我們要時不時地和他說幾句話，讓他放心。

平時家長和孩子一起玩的時候，也可以有意識地給孩子設計一些情境，比如，讓他單獨去另一個房間給我們取書或是拿他的玩具，鍛鍊孩子的膽量。　

l 培養孩子在某一方面的專長　

每個孩子天賦是各異的，能力方面也各有千秋，雖然星兒在很多方面無法與正常孩子比較，但是星兒在很多方面也顯示出了自身的優勢。培養孩子自信的一個重要方面，就是發現和培養孩子在某一方面的專長，增強其成功體驗。

孩子的語言表達能力不行，但是孩子特別擅長畫畫；孩子的行為刻板現象嚴重，但是孩子對地圖、路線等事物有很強的識記功能；孩子可能認知能力比較差，但是孩子卻又很強的記憶力。

這些特點有可能會讓孩子走出恐懼的世界。培養孩子的專長，孩子就有了一種競爭優勢，有了更多的成功體驗，孩子也會因此變得越來越自信。